"Ausbildung hilft nicht" könnte die Schlagzeile lauten, aber der Blick geht viel tiefer. Wir schauen uns heute an, wie britische Top-Coaches den Delphin-Kick vermitteln, was ihre Lehrmethoden beeinflusst und was sie als wichtig für die Tauchphase bewerten. Mit überraschenden und lehrreichen Ergebnissen!

Wettkampfrückblick 4:02 2:04

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Im Leben von Tina Deeken dreht sich fast alles ums Wasser. Trotz - oder besser wegen - ihrer Behinderung hat sich die Förderschullehrerin das Schwimmen selber beigebracht und ist seither im Wasser unterwegs.

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Die Jugend nutzt die trainingslagerbedingte Abwesenheit der Erwachsenen um Statements zu setzen. Unter ihnen ist Lukas Fritzke, der vom Wettkampf in Luxemburg und vom Training der SSG Saar Max Ritter berichtet. Zudem bekommen wir einen Vorgeschmack auf Duelle bei den DJM!

Ferner widmen wir uns in Teil 2 unserer kleinen Wissenschaftsserie den Eigenschaften, die erfolgreiche Delphin-Kicks ausmachen. Beweglichkeit? Kraft? Symmetrie?

Außerdem spekulieren wir über mögliche Vorteile der künftigen Regeländerungen beim Rücken- und Brustschwimmen, thematisieren die DSV Mitgliederversammlung und dann sind 75 Minuten auch schon vorbei :-)

News und Regeländerungen 1:16

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Heute ist der Auftakt einer Serie von Papern, die sich mit der Tauchphase beschäftigen. Diese Mal sprechen wir über den perfekten Übergang ins Schwimmen und das richtige Timing der Kraul-Beinschläge.

Zudem ändert World Aquatics die Junioren-Jahrgänge - die zufällig (?) mit der Erweiterung der Jahrgänge bei den DJM übereinstimmen.

Viel Spaß beim Hören!

News 1:50

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Bis 2016 ging es in ihrer Karriere nur bergauf - Medaillen bei allen Jugendmeisterschaften bis hin zur Olympiaqualifikation für Rio. Es folgten vier Jahre ohne internationalen Höhepunkt, ein Wechsel des Trainingsortes und 2020 die Rückkehr in die nationale Spitze. 2021 qualifizierte sie sich mit massiven Bestzeiten für ihre zweiten olympischen Spiele, gekrönt von der Finalteilnahme mit der 4x200m F Staffel und dem ersten Einzelstart (400m F). Allerdings blieb sie weit hinter ihren Qualizeiten zurück und musste die anschließende Saison 21/22 vorzeitig abbrechen.

Wir sprechen über Hochs und Tiefs, Lachen gemeinsam und für euch sind das Einblicke in eine jetzt schon außergewöhnliche Karriere.

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Eine Untersuchung zum Rückenschwimmen sorgt diese Woche für Aha-Momente - denn die Dinge sind anders als erwartet!

Rote Beete 1:48

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Diese Woche erfahrt ihr, warum Schwimmen der beste Sport überhaupt ist und wieso ich ihn so liebe. Die Gründe haben sehr viel mit der DMS zu tun!

An meiner eigenen DMS Erfahrung entwickelt sich die Wissenschaft der Woche (Thema: Erwärmung) und in aller gebotener Kürze handeln wir noch die Nachrichten der vergangenen 14 Tage.

Viel Spaß bei den Geschichten und Erlebnissen!

DMS - Frauen 1:45

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Die bisher jüngste Gästin ist im Swimcast zu Besuch - ich darf Maya Werner begrüßen und die mit ihr besprochenen Themen ziehen sich durch die ganze Folge:

Wir sprechen über Kadernominierungen und die Folgen

Dazu gibt es einen Ausblick auf die DMS!

Jetzt überall hören wo es Podcasts gibt!

Interview Maya Werner 2:54

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In dieser Folge gibt es einiges für euren Trainingsalltag! Eine Idee für einen Teamwettbewerb (im Selbstversuch getestet!). Und natürlich blicken wir Voraus auf das DMS-J Finale! Livestream hier

Wir diskutieren das Für und Wider von Wettkampfanzügen im Training und bei jedem Wettkampf.

Und schlussendlich lernen wir, was wir aus dem Vergleich der 200m Kraul Zeit und der 200m Splitzeit eines 400m Kraulrennens lernen können! Vor allem: Welche Schlüsse ziehen wir daraus für das zukünftige Training?

Viel Spaß beim Hören!

News 7:00

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Teil 2 des Rückblicks auf das Jahr 2022 - Gemeinsam mit Sebastian Schwenke von den SwimSportNews

Wir sprechen über die Tiefpunkte der vergangenen 12 Monate und die meisten der Geschehnisse werden noch in dieses Jahr hinein wirken.

Was waren eure Höhepunkte und Tiefpunkte des Jahres? Schreibt sie gern in die Kommentare!

Hier gibts täglich neue Schwimmnews, Hier entlang für Geschenke an euch selbst oder eure schwimmbegeisterten Freunde und hier entlang zu eurem zukünftigen eigenen Vereinsshop.

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