SEELEN STRIPTEASE

By Kathrin Ismaier - SexualcoachHealth & Fitness Education Self-Improvement Sexuality

SEELEN STRIPTEASE episodes

January 22, 2025 Noch nie / selten Orgasmus? I SST286
In meinen Retreats und Coachings spreche ich immer wieder mit Frauen, die sehr selten oder teilweise sogar noch nie einen Orgasmus hatten. Bei ihnen ist häufig der Leidensdruck sehr hoch. Oft berichten sie beispielsweise davon, dass sie in einer liebevollen Partnerschaft sind, aber es trotzdem nicht klappt. Oder dass sie schon vieles versucht haben und dennoch "erfolglos" geblieben sind. In der heutigen Folge möchten wir uns deshalb ansehen, was du tun kannst, wenn du selten oder nie zum Höhepunkt kommst.

Du erfährst von mir...
...wie du deine lustfördernden und lusthemmenden Faktoren erforschen kannst.
...welche Fragen du dir stellen kannst, um mehr über deine sexuellen Gewohnheiten herauszufinden.
...welche Orgasmusmöglichkeiten dir die 4 Phasen des Geschlechtsverkehrs bieten.
...welche Faktoren beim Untersuchen deiner Lust eine Rolle spielen.

Wenn du Lust hast, deine Sexualität in einem intensiveren & vor allem persönlicheren Rahmen zu erforschen: Auf meinem brandneuen "Sexocorporel meets Tantra" Retreat habe ich noch wenige freie Plätze zu vergeben! Es findet vom 28.2. bis 3.3. nahe München statt.💥 Mit dem Frühbucher-Rabatt kannst du bis zum 26.01.2025 noch 200€ sparen‼️
Alle Informationen zum Programm und Ablauf findest du hier.
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Homepage  🌟 Alles im Überblick zusammen mit meinem Angebot findest du hier!
Instagram 😍 Du bekommst jeden Tag neuen Input & kannst mein Leben super authentisch verfolgen.
Facebook Seite  👉🏼 Hier bekommst du immer die aktuellsten News & findest dort meine Events.
Facebook Gruppe  👭 Dort kannst du dich mit anderen wundervollen Frauen austauschen & verbinden.
YouTube  ❤  Für die visuellen von euch gibt es den Podcast & weitere Videos auch auf YouTube.
20 min
January 16, 2025 Stimmen der Teilnehmerinnen: Ein unvergessliches Frauen-Retreat
Frauenretreat: Sexocorporel meets Tantra // 28. Februar bis 3. März 2025
💥 Frühbucher-Rabatt noch bis 26.01.2025! 💥
Erlebe ein Retreat, das dein Leben verändern kann. Ein Raum, in dem du dich voll und ganz auf dich selbst konzentrieren kannst: Sexocorporel-Wissen, Tantra erfahren, Gemeinschaft & Austausch, Körperarbeit, Tanzen, Singen, Meditationen, Natur, Sauna vereinen sich zu einer unvergesslichen Erfahrung.
Was Teilnehmerinnen meiner Frauen-Retreats sagen:
✨ „In 5 Tagen hatte ich noch nie so viele Glücksgefühle und Freudentränen.“
✨ „Man fühlt sich in einem emotional sicheren Raum.“
✨ „Ganz viel Wissen, das ich mitnehmen kann in meine Beziehung.“
✨ „Ich konnte wieder in meine Weiblichkeit kommen.“
✨ „Ein unbeschreibliches Erlebnis.“
Sei Teil dieses einzigartigen Erlebnisses mit mir und 14–16 Frauen, die genau wie du offen für Wachstum und neue Erkenntnisse sind.
👉 Alle Infos & Anmeldung:
https://kathrinismaier.de/sexocorporel-tantra-frauen-retreat-muenchen/
👉 Unverbindliches Kennenlerngespräch:
bit.ly/kathrin_frauen
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15 min
January 08, 2025Sexocorporel meets Tantra - Frauen Retreat
Sexocorporel meets Tantra - Frauen Retreat // 28. Februar bis 3. März 2025 nahe München
Das Retreat ist das Richtige für dich, wenn:
…du dich und deinen Körper mehr spüren willst.
…du deine sexuelle Biografie besser verstehen möchtest.
…du verstehen willst, was dich erregt und deine Lust steigert – also was du erotisiert hast.
…du herausfinden willst, welchen Erregungsmodus du in der Sexualität nutzt.
…du lernen willst, wie du Körperhaltung und Beckenschaukel nutzen kannst, um deine Erregung zu steigern.
…du dir in einem geschützten Kreis unter Frauen mal ein paar Tage Zeit nehmen willst, um dich mit dir zu beschäftigen.
…du Lust auf eine erfüllte, vielfältige und genussvolle Sexualität hast.
Alle Infos findet ihr hier:
https://kathrinismaier.de/sexocorporel-tantra-frauen-retreat-muenchen/
Unverbindliches Kennenlerngespräch: https://bit.ly/kathrin_frauen
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13 min
December 28, 2024Ich lass andere für mich sprechen ;)
🗓️ Letzter Anmeldezeitraum für "uncover your desire" : 27.–30. Dezember 2024
Echte Stimmen von Teilnehmerinnen der Live-Online-Kurse:
✨ „Den Raum zu haben, alles aussprechen zu dürfen, war so wertvoll für mich.“
✨ „Es hat mir total viel gegeben.“
✨ „Das beste Geschenk, das man sich machen kann.“
✨ „Die Themen, die Kathrin angesprochen hat, waren so augenöffnend.“
Der Kurs „Uncover your Desire“ öffnet für 12 Wochen einen geschützten Raum – nur unter Frauen.
Ein Raum, in dem du dich vollkommen authentisch zeigen darfst. Gemeinsam tauchen wir tief in spannende Erkenntnisse über deine Sexualität ein. Wir werden schreiben, fühlen, meditieren, zuhören, teilen und unsere Erfahrungen austauschen. Es wird ein Ort sein, an dem du ganz ehrlich über Sexualität sprechen kannst – und du wirst erkennen: Du bist nicht allein. Viele andere Frauen tragen ähnliche Fragen, Sehnsüchte und Themen in sich.
„Uncover your Desire“ ist für dich, wenn du:
verstehen willst, was dich erregt und wie du deine Erregung bewusst steuern kannst.
deine sexuelle Selbstsicherheit stärken möchtest.
deine persönlichen Anziehungscodes entdecken willst.
lernen möchtest, wie du als erotisches Geschenk wahrgenommen wirst und verführst.
dein Lusterleben intensivieren willst, indem du deine Erregungsmuster besser verstehst.
Alle Infos findest du hier:
👉 kathrinismaier.de/tantra-sexocorporel-live-online-kurs
Unverbindliches Kennenlerngespräch:
👉 bit.ly/kathrin_frauen
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20 min
December 27, 2024Uncover your Desire - 12 Wochen Online Kurs
Ich eröffne für 12 Wochen einen geschützten Raum nur unter Frauen, in dem du dich voll und ganz authentisch zeigen kannst. Wir werden gemeinsam spannende Erkenntnisse über deine Sexualität aufdecken, Schreibaufgaben machen, durch Körperübungen ins Fühlen kommen. Meditieren, Zuhören, Teilen und uns über unsere Erfahrungen austauschen. Es wird ein Raum sein, in dem wir alle mal ganz ehrlich über Sexualität reden können und du wirst merken: Du bist nicht allein – viele andere Frauen haben ähnliche Themen!
Der Kurs Uncover your Desire ist das Richtige für dich, wenn du:
…verstehen willst, was dich erregt und warum und wie du deine Erregung navigierst.
…deine sexuelle Selbstsicherheit stärken willst.
…deine Anziehungscodes kennen lernen willst.
…als erotisches Geschenk wahrgenommen werden & Verführen lernen willst.
…dein Lusterleben steigern willst, in dem du dir bewusst über deine Erregungsmuster wirst.
Alle Infos findet ihr hier:
https://kathrinismaier.de/tantra-sexocorporel-live-online-kurs/
Unverbindliches Kennenlerngespräch: https://bit.ly/kathrin_frauen
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12 min
December 26, 2024 Selbstbefriedigung ist wichtig I SST285
Gerade Frauen geben der eigenen Selbstbefriedigung oft wenig Raum. Während Männer es häufig tun, sehen Frauen ganz häufig keinen Sinn daran, sich selbst zu befriedigen bzw. den eigenen Körper zu explorieren. Warum dir regelmäßiges Masturbieren aber enorm helfen kann, dich selbst besser kennenzulernen und eine erfülltere Paarsexualität zu erschaffen, erfährst du deshalb heute von mir.

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber...
...aus welchen Gründen sich Frauen selbst befriedigen – oder eben nicht.
...dass es unzählige verschiedene Arten gibt, sich selbst zu befriedigen und dass es spannend ist, die eigenen Muster und Gewohnheiten zu reflektieren.
...warum aktive Selbstbefriedigung bedeutet, Verantwortung für die eigene Sexualität zu übernehmen.
...wie dir regelmäßige Masturbation dabei hilft, auch mit Partner*innen eine erfülltere Sexualität zu kreieren.

Wenn du dir 2025 mehr Zeit nehmen möchtest, um dich als Frau intensiv mit deiner Sexualität zu beschäftigen, dann lade ich dich ganz herzlich zu meinem 12-Wochen-Onlinekurs "Uncover Your Desire" ein. Die Tore für die Anmeldung sind nochmal vom 27.12. bis 30.12. geöffnet und du hast in diesem Zeitraum die Chance, dir deinen Platz zu sichern! Alle Infos findest du hier.
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21 min
December 14, 2024 Meine ersten Tantra-Erfahrungen I SST284
Seit mittlerweile 5 Jahren arbeite ich als Tantra-Lehrerin und gebe mehrtägige Retreats und Online-Kurse. Doch natürlich habe auch ich an irgendeinem Punkt in meinem Leben meine allerersten Tantra-Erfahrungen gemacht. (Die mich offensichtlich so begeistert haben, dass ich heute diesen Beruf ausübe...) Von diesen allerersten Erfahrungen möchte ich euch heute erzählen.

In dieser Podcastfolge erfährst du...
...aus welchem sehr persönlichen Grund ich begonnen habe, mich mit Tantra zu beschäftigen.
...was meine sexuellen Muster und Prägungen waren, bevor ich erste Tantra-Erfahrungen machte.
...welche "Anfängerfehler" ich auf meinen ersten Tantra-Seminaren begangen habe.
...was die tantrische Lehre ist und warum sie überhaupt nichts mit Sex zu tun hat.

Wenn du dich im nächsten Jahr selbst auf deine tantrische Reise begeben möchtest, dann hast du bei mir sehr viele Möglichkeiten dazu.
Ich gebe 3 Frauen-Retreats, leite gemeinsam mit meinem Partner Christian unser erstes Tantra Jahrestraining HERZBERÜHRUNG und starte im Januar meinen neuen Online-Kurs "Uncover Your Desire". Du findest alle Informationen und Anmeldebedingungen hier.
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21 min
November 28, 2024Meine Angebote 2025: Retreats & Onlinekurse I SST283
Meine Angebote 2025 auf einen Blick:
Retreats für Singles & Paare:
NEU! - Herzberührung Jahrestraining: März (Selbstannahme und Selbstliebe), Juni (Mann und Frau Sein), Oktober (Liebe und Sexualität)
Körper- & Emotionsarbeit, Systemische Arbeit & Aufstellung, Tantra, Sexologie, Sexological Bodywork, Selbstreflexion, Beziehungen stärken, Prägungen verstehen, nährende Begegnungen
Frauen Retreats:
NEU! - Sexocorporel meets Tantra Retreat: 28. Feb - 3. März nahe München: Sexuelle Prägungen reflektieren, Lust und Erregung steigern, Anziehungscodes & Erregungsquellen verstehen, Erregungsmodus kennen lernen & evtl. umlernen bei Blockaden, sexuelle Selbstsicherheit stärken uvm.
Tantra meets Sexological Bodywork Retreat: 9. bis 13. Juli nahe Berlin: Lust-Landkarte erstellen (Bodymapping), Sensibilisierung erogener Zonen, Selbstexploration, Orgasmic Meditation, viele Sexological Bodywork Sessions zu Zweit, Rausfinden, wo ich wie genau berührt werden will uvm.
Tantra Retreat: 30. Okt. - 2. Nov. nahe Berlin: Körperbewusstsein, Bedürfnisse & Grenzen, Sexuelle Dynamik / Muster, Anatomie der Frau, Verbindung zur eigenen Yoni, Selbstexploration, Yoni Malen und achtsame Berührung unter Frauen uvm.
Live Online Kurs Frauen:
NEU! - Uncover Your Desire: 12 Wochen live Online-Kurs ab 21. Januar 2025 – Erregungsmodi kennenlernen, eigene Prägungen reflektieren, seggsuelle Selbstsicherheit stärken, uvm.
Selbstlerner Online Kurse Frauen:
Love and Feel Yourself: Selbstliebe, Körperliebe & Weiblichkeit stärken, in Tantra reinschnuppern und Orgasmic Yoga ausprobieren in 7 Modulen
Explore Your Seggs: 6 Module für deine sexuelle Weiterentwicklung, Exploriere dich selbst & deinen Körper, Massagetechniken, Body-Mapping, Sexuelle Dynamiken, Sensibilisieren usw.
NEU! Kostenloser 2 std. Online Workshop "Was habe ich erotisiert?"
Erste Impulse, Fragen zum Nachdenken, 1 Übung, optionaler Austausch & am Ende stell ich dir den Uncover Your Desire Kurs vor & mach dir ein einmaliges Angebot.
Unverbindliches Kennenlerngespräch:
https://bit.ly/kathrin_frauen oder https://calendly.com/christian_kathrin/retreats
https://kathrinismaier.de/termine/
20 min
October 24, 2024 Streit-Analyse I SST282
Ja – auch Beziehungs- und Sexcoaches haben ab und an Streit! Denn auch wir sind nur Menschen. Wir haben unsere eigenen Themen, Prägungen und Trigger – und die wirken sich natürlich auch ab und an auf unser Beziehungsleben aus. In der heutigen Podcastfolge bekommst du einen sehr privaten Einblick hinter die Kulissen von Christian & mir als Paar. Ich werde dir von einem Streit erzählen, den wir kürzlich hatten und dir berichten, was wir daraus gelernt haben.

Dabei spreche ich darüber...
...wie das Nicht-Kommunizieren von Bedürfnissen nach und nach zu einem richtigen Streit führen kann.
...warum es so schwierig ist, Verständnis füreinander zu haben, wenn man gerade getriggert ist.
...wieso es wichtig ist, die eigenen Prägungen und Kindheitsmuster zu kennen.
...was dir dabei helfen kann, in Streitsituationen dein Nervensystem zu beruhigen.

2025 bieten Christian und ich unser erstes Jahrestraining für Paare, Singles und Beziehungsbegeisterte an. Das Training "Herzberührung" besteht aus 3 Modulen, in denen wir dich dabei begleiten, neue Wege in deinen Beziehungen zu erkunden. Alle Infos findest du ab jetzt hier!

Wenn du Interesse hast, dann melde dich gerne bereits bei Christian und mir und nutze den Frühbucherbonus, um dir deinen Platz zum vergünstigten Preis zu sichern!

Wir freuen uns auf dich!
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24 min
October 10, 2024 Weibliche vs. männliche Sexualität I SST281
Männer und Frauen funktionieren unterschiedlich. So weit, so gut. Aber wie genau wirken sich diese Unterschiede auf unser Sexleben aus und was hilft uns, einander besser zu verstehen? Diesen Fragen widme ich mich in der heutigen Podcastfolge.

Du erfährst von mir...
...warum Frauen und Männer allein aufgrund ihrer Anatomie schon völlig unterschiedliche sexuelle 'Grundvoraussetzungen' haben.
…warum Männer häufig eine intuitivere Beziehung zu ihren Geschlechtsorganen haben als Frauen.
...welche psychologischen Faktoren das sexuelle Empfinden bei Frauen und Männern beeinflussen.
...was Männer und Frauen separat und auch gemeinsam tun können, um eine erfüllte Sexualität zu gestalten.

Wenn du deine eigenen Erregungsmuster erkunden möchtest und dich mit deiner Sexualität tiefer auseinandersetzen willst, dann komm spontan noch dazu auf mein kommendes Tantra Retreat für Frauen vom 18.-22. Oktober nahe Berlin. Du findest alle Infos hier.
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21 min

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Willkommen bei Seelen Striptease - Dein Podcast zu den Themen bewusste Sexualität & Körperbewusstsein. Ich bin Kathrin Ismaier - Gesundheitspraktikerin für bewusste Sexualität und Sexual Coach.…