SEELEN STRIPTEASE

In der heutigen Podcastfolge habe ich mir was ganz Besonderes für euch überlegt: Es gibt eine kurze, knackige Meditation, in der wir gemeinsam durch unseren ganzen Körper reisen, unser Körperbewusstsein schulen, unsere Emotionen wahrnehmen und uns so wieder tief mit uns selbst und unseren Bedürfnissen verbinden.

Körperbewusstsein ist der absolute Schlüssel zu mehr Selbstliebe, Körperliebe und in weiterer Folge auch zu bewusster Sexualität!

Also nimm dir die Zeit, mach es dir bequem und komm mit auf die Reise!

Wenn du intensiver an den Themen Körperliebe, Selbstliebe und Weiblichkeit arbeiten möchtest, dann hast du ab 1. Februar die Chance dazu - denn da startet mein nächstes 'Love & Feel Yourself'-Online-Mentoring. Du kannst dich hier anmelden: https://kathrinismaier.de/love-and-feel-yourself-online-live/

Du willst noch mehr??? 🔥

Homepage  🌟 Alles im Überblick zusammen mit meinem Angebot findest du hier! 

Instagram 😍 Du bekommst jeden Tag neuen Input & kannst mein Leben super authentisch verfolgen. 

Facebook Seite  👉🏼 Hier bekommst du immer die aktuellsten News & findest dort meine Events. 

Facebook Gruppe  👭 Dort kannst du dich mit anderen wundervollen Frauen austauschen & verbinden. 

YouTube  ❤  Für die visuellen von euch gibt es den Podcast & weitere Videos auch auf YouTube. 

UND… ich würde mich wahnsinnig über eine Podcast Bewertung hier auf iTunes freuen! Lass mir doch gerne dein Feedback da & hilf mir den Podcast noch bekannter zu machen 🙂 

Ich sende ganz viel Liebe zu dir ❤  

Fühl dich umarmt!

Körperliebe bedeutet, sich damit wohlzufühlen, wie man aussieht. Ja. Das stimmt. Doch ich durfte in den vergangenen 2 1/2 Jahren noch einen anderen, viel tiefergehenden Aspekt der Körperliebe wahrnehmen. Nämlich den gesundheitlichen. Erst nachdem ich selbst mehrere Jahre lang körperlich total kaputt war (Zysten, Operation, unregelmäßiger und schmerzhafter Zyklus, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Antriebslosigkeit usw.), habe ich begonnen zu erfahren, wie anders und gut sich ein gesunder, vitaler Körper anfühlt. Darum geht es in der heutigen Podcastfolge. Sie ist auch gleichzeitig als kleiner Neujahrsvorsatz gedacht: Ich wünsche uns allen, dass wir im kommenden Jahr weniger kämpfen und mehr genießen.

Wenn du dir genau dafür Zeit und Raum geben möchtest, sei dabei in meiner 3-monatigen 'Love&Feel Yourself'-Reise. Wir starten am 1. Februar 2023!

Du findest alle Infos zum Programm auf meiner Website und kannst dich jederzeit für ein kostenloses Kennenlerngespräch bei mir melden: https://kathrinismaier.de/love-and-feel-yourself-online-live/

Du willst noch mehr??? 🔥

Homepage  🌟 Alles im Überblick zusammen mit meinem Angebot findest du hier! 

Instagram 😍 Du bekommst jeden Tag neuen Input & kannst mein Leben super authentisch verfolgen. 

Facebook Seite  👉🏼 Hier bekommst du immer die aktuellsten News & findest dort meine Events. 

Facebook Gruppe  👭 Dort kannst du dich mit anderen wundervollen Frauen austauschen & verbinden. 

YouTube  ❤  Für die visuellen von euch gibt es den Podcast & weitere Videos auch auf YouTube. 

UND… ich würde mich wahnsinnig über eine Podcast Bewertung hier auf iTunes freuen! Lass mir doch gerne dein Feedback da & hilf mir den Podcast noch bekannter zu machen 🙂 

Ich sende ganz viel Liebe zu dir ❤  

Fühl dich umarmt!

2022 - ein Jahr, in dem sich viel bei mir getan und verändert hat. Wenn du Lust hast, dann hol dir für die heutige Podcastfolge einen Tee oder einen Kakao und setz dich gemütlich mit mir auf die Couch, während ich nochmal durch die einzelnen Monate des vergangenen Jahres reise. 

Ich liebe es, am Ende des Jahres zurückzuschauen, zu reflektieren und dann dankbar für alle Erkenntnisse und Erfahrungen zu sein.

In den letzten Tagen dieses Jahres gilt übrigens noch mein EARLY BIRD PREIS für das 'Love&Feel Yourself'-3-Monats-Online-Mentoring, das am 1. Februar 2023 startet.

Du bekommst es bis zum 31.12.2022 um nur 888€ statt 999€.

Alle Infos findest du hier: 

https://kathrinismaier.de/love-and-feel-yourself-online-live/

Du willst noch mehr??? 🔥

Homepage  🌟 Alles im Überblick zusammen mit meinem Angebot findest du hier! 

Instagram 😍 Du bekommst jeden Tag neuen Input & kannst mein Leben super authentisch verfolgen. 

Facebook Seite  👉🏼 Hier bekommst du immer die aktuellsten News & findest dort meine Events. 

Facebook Gruppe  👭 Dort kannst du dich mit anderen wundervollen Frauen austauschen & verbinden. 

YouTube  ❤  Für die visuellen von euch gibt es den Podcast & weitere Videos auch auf YouTube. 

UND… ich würde mich wahnsinnig über eine Podcast Bewertung hier auf iTunes freuen! Lass mir doch gerne dein Feedback da & hilf mir den Podcast noch bekannter zu machen 🙂 

Ich sende ganz viel Liebe zu dir ❤  

Fühl dich umarmt!

Vollbusch, kleiner Strich, komplett glatt oder individuell gestylt... Wie seht ihr denn untenrum aus, liebe Mädels? In der heutigen Folge spreche ich über das Thema Intimrasur - und mich interessiert mega, wie ihr dazu steht und womit ihr euch wohlfühlt. Denn genau darum sollte es gehen: sich wohlzufühlen. Viele Frauen orientieren sich beim Thema Intimrasur an Pornos oder glauben, nur auf eine bestimmte Art und Weise attraktiv auszusehen. Doch das ist Bullshit! Egal ob, wo und wie viele Haare du hast: Die Hauptsache ist, du selbst findest es gut!

Falls du mit mir an den Themen Selbstliebe und Körperliebe arbeiten möchtest, komm in mein nächstes 3-Monats-Online-Mentoring 'Love&Feel Yourself'! Wir starten am 1. Februar 2023 und bis 31.12. gibt es noch den Early Bird Preis - das heißt, du bekommst den gesamten Kurs 100€ billiger (888€ statt 999€)!

Alle Infos findest du hier: https://kathrinismaier.de/love-and-feel-yourself-online-live/

Du willst noch mehr??? 🔥

Homepage  🌟 Alles im Überblick zusammen mit meinem Angebot findest du hier! 

Instagram 😍 Du bekommst jeden Tag neuen Input & kannst mein Leben super authentisch verfolgen. 

Facebook Seite  👉🏼 Hier bekommst du immer die aktuellsten News & findest dort meine Events. 

Facebook Gruppe  👭 Dort kannst du dich mit anderen wundervollen Frauen austauschen & verbinden. 

YouTube  ❤  Für die visuellen von euch gibt es den Podcast & weitere Videos auch auf YouTube. 

UND… ich würde mich wahnsinnig über eine Podcast Bewertung hier auf iTunes freuen! Lass mir doch gerne dein Feedback da & hilf mir den Podcast noch bekannter zu machen 🙂 

Ich sende ganz viel Liebe zu dir ❤  

Fühl dich umarmt!

"Auf den Tantra-Retreats fällt es uns leicht, uns fallen zu lassen - aber es ist mega schwer, diese Tantra-Erfahrungen in den Alltag zu integrieren..." Das hören mein Partner Christian und ich immer wieder von Paaren, die auf unseren Tantra-Retreats waren. Deshalb verraten wir euch in der heutigen Folge unsere besten Tipps, um Tantra in den Alltag zu integrieren und euch als Paar mehr Nähe und Intimität zu erschaffen.

Wenn ihr im nächsten Jahr (2023) Lust auf intensive Retreat-Erfahrungen habt: Es wird drei Tantra-Paar-Retreats von Christian und mir geben. Und zwar im Februar, im April und im Juni. Ihr findet alle Termine hier (https://kathrinismaier.de/termine/) und könnt euch über meine Website auch jederzeit zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch mit uns anmelden!

Du willst noch mehr??? 🔥

Homepage  🌟 Alles im Überblick zusammen mit meinem Angebot findest du hier! 

Instagram 😍 Du bekommst jeden Tag neuen Input & kannst mein Leben super authentisch verfolgen. 

Facebook Seite  👉🏼 Hier bekommst du immer die aktuellsten News & findest dort meine Events. 

Facebook Gruppe  👭 Dort kannst du dich mit anderen wundervollen Frauen austauschen & verbinden. 

YouTube  ❤  Für die visuellen von euch gibt es den Podcast & weitere Videos auch auf YouTube. 

UND… ich würde mich wahnsinnig über eine Podcast Bewertung hier auf iTunes freuen! Lass mir doch gerne dein Feedback da & hilf mir den Podcast noch bekannter zu machen 🙂 

Ich sende ganz viel Liebe zu dir ❤  

Fühl dich umarmt!

6 Jahre lang habe ich jetzt mit Kupferspirale verhütet. Vor ein paar Tagen habe ich sie mir rausnehmen lassen. Wie das gelaufen ist und ob ich die Kupferspirale als Verhütungsmethode empfehlen würde, erfahrt ihr in der heutigen Podcastfolge. Außerdem gebe ich euch ein paar Tipps, um Arztbesuche und Eingriffe (wie das Einsetzen und Rausnehmen der Kupferspirale) für euch angenehmer und entspannter zu gestalten!

PS: Gerade hat die Anmeldung für meinen nächsten 'Love & Feel Yourself'-Kurs gestartet. Es geht am 1. Februar 2023 los mit unserer gemeinsamen Reise. Alle Infos findest du hier: https://kathrinismaier.de/love-and-feel-yourself-online-live/

Was ist eigentlich das Besondere an einem Tantra-Retreat? Was macht die magische Stimmung aus? Wie funktionieren die Gruppen-Dynamiken? Warum ist es sowohl allein als auch als Paar so ein tolles Erlebnis? Und wie lassen sich die Tantra-Retreat-Erfahrungen auf deinen Alltag übertragen?

Darüber spreche ich heute. Denn ich befinde mich gerade immer noch voll im Tantra-Blasen-High, weil ich seit Anfang Oktober drei Retreats hintereinander hatte und deshalb noch ganz intensiv von dieser Magie zehre.

Wenn ich dich mit dieser Folge begeistern konnte und deine Neugier geweckt habe, dann komm im nächsten Jahr auf eines meiner bzw. unserer Frauen- oder Paar-Retreats. Du findest alle Termine bereits auf der Website: https://kathrinismaier.de/termine/

Wenn ihr meine Beziehung zu meinem Partner Christian so ein bisschen mitverfolgt habt, dann wisst ihr sicher, dass ich ziemlich lange in der Krise war. Ausschlaggebend dafür war 2020 meine Diagnose, dass ich nicht die besten Aussichten habe, Kinder zu bekommen, und dass ich deshalb lieber schnell schwanger werden sollte. Weil Christian kein Kind mehr möchte, hat mich das dazu gebracht, sehr stark an unserer Beziehung zu zweifeln.

Wie wir diese Zweifel gemeinsam überwunden haben, erzähle ich dir heute!

Viele Menschen benutzen die Begriffe Lust und Erregung äquivalent. Doch es gibt einen Unterschied! Lust ist nicht dasselbe wie Erregung. Was dieser Unterschied ist und wie du in deinem Leben beides fördern kannst - sowohl deine Lust, als auch deine Erregung - erfährst du in der heutigen Podcastfolge.

Wenn du dich mit diesen Themen näher auseinandersetzen möchtest: Arbeite mit mir! Du findest alle aktuellen Termine für Retreats und Online-Kurse auf meiner Website: https://kathrinismaier.de/

"Ihre Hormonwerte sagen, dass Sie praktisch unfruchtbar sind". Diese Diagnose habe ich vor etwas mehr als zwei Jahren nach meiner Zysten-OP erhalten. Wie ihr euch vorstellen könnt, ist seither mein Leben ziemlich Kopf gestanden. Unfruchtbar mit 26? Das ist schon eine Nummer...

Heute erzähle ich euch, was ich in den letzten beiden Jahren aufgrund dieser Diagnose über mich selbst gelernt habe und auch, wie sich einiges seither verbessert hat. Es ist nämlich nicht unmöglich, dass ich schwanger werde!

Wenn jemand von euch eine ähnliche Diagnose bekommen hat, schreibt mir gerne eine Nachricht! Ich freu mich sehr über den Austausch mit euch! Und: Lasst euch nicht unterkriegen!!

Es gibt so viele Möglichkeiten, sich unterstützen zu lassen!

Du willst noch mehr??? 🔥

Homepage  🌟 Alles im Überblick zusammen mit meinem Angebot findest du hier! 

Instagram 😍 Du bekommst jeden Tag neuen Input & kannst mein Leben super authentisch verfolgen. 

Facebook Seite  👉🏼 Hier bekommst du immer die aktuellsten News & findest dort meine Events. 

Facebook Gruppe  👭 Dort kannst du dich mit anderen wundervollen Frauen austauschen & verbinden. 

YouTube  ❤  Für die visuellen von euch gibt es den Podcast & weitere Videos auch auf YouTube. 

UND… ich würde mich wahnsinnig über eine Podcast Bewertung hier auf iTunes freuen! Lass mir doch gerne dein Feedback da & hilf mir den Podcast noch bekannter zu machen 🙂 

Ich sende ganz viel Liebe zu dir ❤  

Fühl dich umarmt!