SEELEN STRIPTEASE

By Kathrin Ismaier - SexualcoachHealth & Fitness Education Self-Improvement Sexuality

SEELEN STRIPTEASE episodes

August 11, 2022 Weiblichkeit in der Sexualität I SST213
Weiblichkeit in der Sexualität - was bedeutet das eigentlich? Gibt es gravierende Unterschiede zwischen weiblicher und männlicher Sexualität? Und wenn ja, was macht weibliche Sexualität konkret aus? Darum geht's in der heutigen Podcastfolge!
Ich teile mit dir die vier - meiner Meinung nach - zentralen Unterschiede zwischen weiblicher und männlicher Sexualität und verrate dir, was es braucht, um eine perfekte 'Balance der Geschlechter' zu erschaffen.
Wenn du dich mehr mit deiner Weiblichkeit auseinandersetzen möchtest, dann komm auf eines meiner nächsten Tantra-Frauen-Retreats oder buche dir einen Platz im 'Explore Your Sex'-Online-Mentoring, das am 21. September wieder startet. Alle Infos findest du auf meiner Website unter: https://kathrinismaier.de/
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Ich sende ganz viel Liebe zu dir ❤
Fühl dich umarmt!
20 min
August 04, 2022 Eigenverantwortung beim Sex I SST212
Was bedeutet das überhaupt: Eigenverantwortung beim Sex? Und wieso ist sie gerade für Frauen so wichtig? Darum geht's in der heutigen Podcastfolge. Ich verrate dir, wie du Schritt für Schritt lernst, die Verantwortung für ein erfülltes Sexleben selbst in die Hand zu nehmen und warum es dafür so wichtig ist, ein gutes Körperbewusstsein zu entwickeln.
Wenn du dir Hilfe dabei wünschst, die ersten Schritte Richtung Selbstverantwortung zu gehen, melde dich bei mir und buche dir ein 1:1-Coaching oder komm auf eines meiner nächsten Tantra-Frauen-Retreats im Oktober 2022. Falls du lieber von zuhause aus lernst, hast du die Möglichkeit, bei meinem letzten 12-Wochen-Online-Mentoring 'Explore Your Sex' dabei zu sein. Es startet am 21. September.
Alle Infos zu meinen Angeboten findest du auf meiner Website: https://kathrinismaier.de/
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Fühl dich umarmt!
18 min
July 28, 2022 5 Tipps für eine erfüllte Sexualität I SST211
Wenn ich meine gesamte Coaching-Arbeit in absoluter Kürze zusammenfassen müsste, dann käme die heutige Podcastfolge heraus: Meine 5 Tipps für eine erfüllte Sexualität! Falls du also ganz am Anfang stehst und spürst, in deinem Sexleben ist noch Luft nach oben, aber du weißt nicht, wie du beginnen sollst, dann ist diese Folge die richtige für dich. Ich sage dir in Kürze, welche fünf Dinge du ab heute beachten oder verändern darfst, um dein Sexleben erfüllender zu gestalten.
Und wenn du Lust hast, noch weiter über den Tellerrand zu blicken, dann hör dir im Anschluss noch ein paar andere Podcastfolgen an, besuch mich auf Instagram oder buche dir einen Platz in einem meiner Online-Kurse oder Retreats. Auf meiner Homepage findest du alle kommenden Termine: https://kathrinismaier.de/
Ich freu mich auf dich!
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Fühl dich umarmt!
19 min
July 21, 2022 Wie verhüte ich? Natürliche Verhütung, Kupferspirale, Diaphragma, etc. I SST210
Kondome, Pille, Kupferspirale, Diaphragma, natürliche Verhütung, Temperaturmessen - die heutigen Verhütungsmethoden sind schon so unglaublich vielfältig!!! Und ich finde, wenn wir Frauen die Verantwortung dafür in unsere eigenen Hände nehmen, dann kann es sogar Spaß machen zu testen und auszuprobieren, was sich für einen selbst gut und stimmig anfühlt. Ich erzähle euch heute, wie ich bis vor einigen Jahren verhütet habe, warum ich umgestiegen bin und wie ich vorhabe, ab Herbst zu verhüten.

Hier gibt's meine Links & Rabattcodes für euch:
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*Kondom Empfehlung: https://amzn.to/3Bc3V4e
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18 min
July 14, 2022 Keine Menstruationsschmerzen mehr durch TCM? Interview mit Linda Löbel (Teil 1) I SST209
TCM - die traditionelle chinesische Medizin - hat mich in den letzten Jahren unglaublich darin unterstützt, meinen Zyklus wieder zu normalisieren und Symptome wie Schmierblutungen, Krämpfe, einen unregelmäßigen Eisprung, usw. fast komplett loszuwerden. Auf meiner Reise begleitet mich seit zirka eineinhalb Jahren meine Heilpraktikerin Linda Löbel, die sich in ihrer Praxis vor allem auf die Arbeit mit Frauen spezialisiert hat. Sie ist TCM-Expertin für alle Themen rund um Zyklus, Schwangerschaft, Kinderwunsch und Geburt. Im heutigen Interview sprechen wir darüber, warum ein gesunder Zyklus so wichtig ist, wie die TCM dir helfen kann, den Energiefluss in deinem Körper zu harmonisieren und wie die ideale Regelblutung aussehen und sich anfühlen sollte.
Nächste Woche gibt es dann Teil 2 von meinem Gespräch mit Linda.
Wenn du nach dieser Folge Lust hast, mit Linda zu arbeiten, erreichst du sie auf folgenden Wegen:
Telefon: 0049 173 8515066
Mail: [email protected]
Website: https://www.kidler19.de/naturheilpraxis/team/linda-loebel/
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22 min
July 07, 2022 Was hat Progesteron mit einem gesunden Zyklus zu tun? I SST208
Dass Östrogen in unserem Zyklus eine wichtige Rolle spielt, ist den meisten Frauen klar. Aber was hat eigentlich das Hormon Progesteron für eine Aufgabe und wie hängt es mit unserem körperlichen und geisteigen Wohlbefinden zusammen? Darum geht es in der heutigen Podcastfolge.
Ich spreche darüber, welche Auswirkungen ein Progesteronmangel auf den Zyklus und dein Wohlbefinden haben kann und was du dafür tun kannst, um dein Progesteron zu checken und deinen Hormonhaushalt zu balancieren.
Wenn du deinen Progesteronspiegel regelmäßig mit dem inne-Mini-Lab testen möchtest, bestelle gerne mit dem Rabattcode 'KATHRIN10' auf der inne-Website: https://www.inne.io/de/home/?utm_source=influencer&utm_medium=instagram&utm_campaign=kathrinismaier

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19 min
June 30, 2022 Was ist Sexological Bodywork? I SST207
Was genau ist eigentlich Sexological Bodywork? Ist eine Sexological Bodywork Session sowas ähnliches wie eine Tantra-Massage? Wenn nicht, was ist der Unterschied? In der heutigen Podcastfolge erkläre ich dir genau, was Sexological Bodywork ist und was diese Arbeit so besonders und wertvoll macht - und auch, was sie eben nicht ist und wodurch sie sich beispielsweise vom Tantra unterscheidet.
Falls du mit dem Gedanken spielst, auf eines meiner Retreats zu kommen, ist diese Folge ein toller Einstieg in die Materie!
Mein nächstes Frauen-Retreat - das 'Tantra meets Sexological Bodywork'-Retreat - findet übrigens von 8.-12. Juli in Berlin statt. Es gibt noch vier freie Plätze, die gerade um 40% preisreduziert sind. Wenn du also Bock hast, die Methoden des Sexological Bodywork gleich direkt auszuprobieren und anzuwenden, dann sei dabei!
Du findest alle Infos und den Link zur Anmeldung direkt auf meiner Homepage: https://kathrinismaier.de/tantra2-frauen-retreat/

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20 min
June 23, 2022Männer anders berühren: Warum du nicht nur rubbeln solltest I SST206
Wollen es Männer wirklich immer nur schnell und hart? Reicht es, den Penis deines Partners einfach nur zu rubbeln, bis er kommt? - Klar! Es kann reichen. Doch es wäre megaschade, wenn diese Art von Sexualität alles wäre, was ihr gemeinsam erlebt. In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber, warum es wunderschön sein kann, Männer anders zu berühren. Und warum das nicht nur für dich spannend ist, sondern auch die Männer von Orgasmusdruck und Leistungsdenken befreien kann.
Wenn du deine Range an Berührungen erweitern möchtest, dann arbeite mit mir und kommt entweder gemeinsam auf unser nächstes Paar-Retreat, das von 10.-13. November in Bayern stattfindet.
Oder starte alleine mit meinen Frauen-Angeboten:
Tantra-2.0-Retreat von 8.-12. Juli in Berlin
Tantra-1.0-Retreat von 9.-13. Oktober in Bayern
Tantra-1.0-Retreat von 28. Oktober bis 1. November in Berlin
Für alle, die die männliche Perspektive interessiert: Hier geht's zum Instagram-Account meines Partners Christian Schirner - https://www.instagram.com/christianschirner.de/
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15 min
June 16, 2022Warum eine Yoni-Massage ein MUST DO ist I SST205
Ich bin der Meinung, jede Frau sollte sich erlauben, regelmäßig Yoni-Massagen zu empfangen und jede Frau (und jeder Mann!!) sollte lernen, Yoni-Massagen zu geben. Denn die Yoni-Massage ist eine wundervolle Möglichkeit, in Kontakt mit deiner Vulva und Vagina zu treten, das Annehmen zu lernen, loszulassen, festsitzende Emotionen zu befreien und deine eigene Sexualität bewusst in den Fokus zu stellen. Deshalb habe ich heute 6 Gründe für dich, warum es sich lohnt, die klassische Yoni-Massage zu erlernen!
Wenn du das ganz konkret tun möchtest, dann komm auf eines meiner nächsten Retreats. 2022 finden noch 3 Tantra-Retreats für Frauen statt - und zwar:
das Tantra-2.0-Retreat von 8.-12.7. in Berlin
das Tantra-1.0-Retreat von 9.-13.10. in Bayern
das Tantra-1.0-Retreat von 28.10.-1.11. in Berlin
Bei welchem bist du dabei?
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19 min
June 09, 2022 Sex haben, auch wenn man nicht erregt ist I SST204
Sollte ich Sex haben, wenn ich nicht erregt bin? Ob die Antwort darauf ein eindeutiges Nein oder vielleicht doch ein Ja sein sollte, hängt ganz davon ab, von welchen Dynamiken deine Beziehung und dein Sexleben geprägt sind. Auf jeden Fall solltest du keinen Sex haben, weil du ihn deinem Partner/deiner Partnerin zuliebe erträgst. (Hör dir dazu auch Folge SST203 an!!) Annäherungsversuche des Gegenübers immer sehr schnell abzublocken kann allerdings auch eine ungesunde Beziehungsdynamik sein. In diesem Fall lohnt es sich vielleicht, sich auf intime Erfahrungen einzulassen, auch wenn du erstmal noch nicht erregt bist. Aus meiner eigenen Erfahrung weiß ich: Ein 'Ja, vielleicht...' kann manchmal ein wunderschöner Türöffner zu sehr nahen gemeinsamen Erlebnissen sein. Und Sex kann auch sehr verbindend sein, wenn man mal nicht total geil, heiß und erregt ist!
Wichtig ist, die jeweilige Situation differenziert zu betrachten und Selbstverantwortung zu übernehmen.
Wenn du dich neugierig mit deiner Sexualität und deinen Sex-Dynamiken auseinandersetzen möchtest, dann arbeite live mit mir. Die nächste Chance dazu hast du auf meinem Tantra-2.0-Retreat in Berlin. Du findest alle Infos hier: https://kathrinismaier.de/tantra2-frauen-retreat/

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Willkommen bei Seelen Striptease - Dein Podcast zu den Themen bewusste Sexualität & Körperbewusstsein. Ich bin Kathrin Ismaier - Gesundheitspraktikerin für bewusste Sexualität und Sexual Coach.…