商周Bar

By 商業周刊Business

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February 12 【商周讀書會】2026必讀成長書單》重啟財富、職涯的進化之路，打造高價值的你！

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轉眼間 2026 新春即將到來，你是否也習慣在此刻許下新願望？但回頭看，為何每年的願望清單總是驚人的相似？因為真正的改變，從來不是靠意志力苦撐，而是來自底層邏輯的更新。

本集 #商周讀書會由商業周刊出版事業處副總經理張勝宗，特別為大家精選三本重磅好書：《人生的五種財富》、《別做熱愛的事，要做真實的自己》、《精準成長》，鎖定人生最重要的三個戰場：財富觀、職業定位以及個人成長。讓我們一起聆聽大師的見解，更新你的思維作業系統，成為你 2026 年最強大的驅動力！

本期聆聽重點》

◎ 願望常落空？因為你忘了更新大腦的思維系統！

◎ 時間億萬富翁－－別把15億秒賤賣給討厭的工作

◎ 真正的富有不是擁有勞力士，而是有「不看錶」的自由

◎ 別被熱愛騙了！做那些「不用勉強也能做好」的事情

◎ 越成功越累？因為你的努力方向背離了真實天賦

◎ 成長不會自動發生，它只屬於有意識到的人

◎ 橡皮筋拉開才有價值，感受不到張力代表你正在停滯

◎ 改變是必然的，但成長是選擇的

主持人：商業周刊出版事業處副總經理張勝宗

🌟好書這裡買！

📚《人生的五種財富》 https://bookstw.link/8prllw

📚《別做熱愛的事，要做真實的自己》https://bookstw.link/8prlwk

📚《精準成長［全球暢銷經典］》 https://bookstw.link/8prm9n

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February 09【好命退休懶人包】打破退休的觀念誤區小心掉入理財陷阱
本集來賓：中華民國退休基金協會副理事長/楊曉文
主持人：資深財經專家朱紀中
人不理財，財不理你，過去的理財奉存錢為圭臬，然而，現代人更清楚地理解到，透過按部就班的理財規劃才可以達成「好命退休」的目標。只不過，不是每個人天生就是理財高手，在漫長的退休理財道路上，有哪些退休理財的錯誤觀念需要被釐清？又有哪些常見的理財陷阱需要避開？
中華民國退休基金協會副理事長楊曉文表示，退休理財與一般理財不同，是場一輩子的長期抗戰，因此選擇投資標的格外重要，只不過，台灣人在投資理財的做法往往趨於兩極，不是很保守，只會把錢放定存，就是很積極，自覺得是投資無往不利的股神。
完整文章 ▶️ https://bwnet.pse.is/8p2x2x
好命退休計算機：https://rfa.pension.org.tw/RetireComputer-Person/

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February 06 2026年工作賺錢大揭密！這種命盤天生適合當醫師？這些人適合斜槓、有第二收入Feat八字風水老師徐玉蘭｜【健康問良醫EP169】‪‬‬‬‬‬‬

🔍章節索引：

當醫學碰上命理學：醫師也相信算命？

從八字找健康警訊：癌症能提早看見？

醫師命盤大解析：具備1特質適合從醫

八字出現這2特質，通常工作運很強

命盤有這2特性，最容易斜槓多收入

八字走向平衡後，這樣運命人生更順遂

沒有人一輩子壞運，撐過1時期迎好運

富二代vs普通命！4秘訣後天也能翻身

女性事業運順，感情通常不好？

🎙️健康與談陣容

主持人：良醫健康網主編陳宛欣／台北醫學大學附設醫院副院長王偉

特別來賓：八字風水老師徐玉蘭

📝製作團隊

製作人：李宇涵

攝影＆剪接：好好文薈工作室

成音：RABPIT STUDIO

感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。

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February 05 【商周讀書會】贏得人心，關係才能長久！金氏紀錄銷售王的信任變現術，建立你的高價值影響力

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很多人以為成交是銷售的終點，但在金氏世界紀錄保持人喬．吉拉德眼裡，成交其實只是服務的起跑點！

本集 #商周讀書會延續上一集的精彩內容，繼續邀請到暢銷書作家、亞洲信譽最佳數位業務顧問黃明楓，深入剖析《這樣賣，我獲金氏世界紀錄》，告訴你成為超級業務員的關鍵不在話術，而在於你是否能啟動一個「信任迴圈」，當你學會贏得人心，成功才能真正長長久久，讓客戶願意一次又一次選擇你！

本期聆聽重點》

◎ 75％的成交來自老客戶，關鍵在「成交之後」

◎ 啟動信任迴圈，讓客戶的再購決策變得快速又容易

◎ 科技無法取代溫度，見面與聲音才能真正拉近關係

◎ 用個人化文字訊息，讓客戶覺得被重視

◎ 善用手寫卡片或驚喜問候，就能讓人感覺被放在心上

◎ 把握人脈：一位客戶背後連結著250位潛在名單

◎ 「客訴」是重新收買人心的關鍵時刻

◎ 就算站上巔峰，也別忘了服務的初衷與謙卑

主持人：商業周刊出版事業處副總經理張勝宗

與談來賓：暢銷書作家、亞洲信譽最佳數位業務顧問黃明楓

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📚《這樣賣，我獲金氏世界紀錄【暢銷新版】》 https://bookstw.link/8mybwz

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30 min
February 04 能抗腰痛的2種運動！物理治療師：搭配３種動作逆轉腰痛，在家也能練Feat物理治療師潘明德｜【健康問良醫EP168】‪‬‬‬‬‬‬

🔍章節索引：

腰痠是2部位出問題，治療師曝關鍵因素

下背痠痛是因為你不動？1招教你逆轉順

治療師不反對翹腳？1個動作鬆開筋膜

腰痠要訓練這塊肌肉，2種方法逆轉腰痛

抗腰痛居家訓練1：單腳站立穩定平衡

抗腰痛居家訓練2：單腳跳躍

🎙️健康與談陣容

主持人：良醫健康網主編陳宛欣／台北醫學大學附設醫院副院長王偉

特別來賓：物理治療師潘明德

📝製作團隊

製作人：李宇涵

攝影＆剪接：好好文薈工作室

成音：RABPIT STUDIO

感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。

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February 03 【與永續者同行】2026年企業趨吉避凶，ESG 命盤大解析（上集）

本集聆聽重點：

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1.AI × ESG 合流——開始被問「你怎麼用 AI？」**

2025年12月，台灣立院三讀通過人工智慧基本法，歐盟 AI 法案（EU AI Act）也正式上路，從科技公司、製造業、到金融業等，只要用到演算法，ESG也要把這些納入管理。

AI全面進入產業，它可能會影響產業的透明度、可信度，或者是資安都有可能。當台灣很多企業主還停在把AI當成節省公司成本的效率工具，而忽視治理風險這一塊時，未來該如何因應？該如何著手進行盤查，建立自己的風險等級？

2.人力資本揭露——從「找不到人」變成「倒閉風險」

進入 2026 年，隨著 IFRS S1/S2 準則的推動，「人力資本」的揭露標準變了。投資人現在看的，不再只是你有多少員工、流動率多少這種表面數字。IFRS S3/S4 準則看的是缺工導致的「斷鍊風險」，講的不是你缺不缺人，是要企業去評估，你是否瞭解缺工對營運造成衝擊，以及一家企業的「營運持續性」，這些都必須被寫進財報裡揭露。「找不到人」不再是 HR 的煩惱，而是直接影響股價的財務風險。

3.碳不是環保議題，是「貿易與競爭力」議題

2026 年是 CBAM（碳邊境調整機制）正式收費的關鍵年。

這意味著「碳」會像關稅一樣，直接影響你的產品定價，還有你接單的競爭力。

實務上，成本是會往下游傳導的。如果企業抱著僥倖心態，覺得自己的產業還沒輪到，「到時候再說」。當心！不會算碳、沒準備資料，就等於「自動被加稅」。

主持人：商周編輯處副總監、ESG總編輯管婺媛

客座主持：KPMG安侯永續發展顧問公司執行副總林泉興

共同製作人：管婺媛、賴姿君

√商周「#2025年碳競爭力100強大調查」 https://pse.is/8dgm95

√ 看更多#ESG趨勢與作法 https://bwnet.pse.is/43fzuz

√ 訂閱 #ESG 共學報，獲取更多趨勢與應用 https://bwnet.pse.is/43l9k6

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January 29 【商周讀書會】這樣做，人生更成功！世界最偉大銷售員的經營哲學，工作+人生都能受用！

你相信嗎？有人可以在 15 年的銷售生涯中，賣出 13,001 輛車，更連續 12 年保持金氏世界紀錄！他就是被譽為「世界上最偉大的銷售員」——喬．吉拉德（Joe Girard）。

本集 #商周讀書會邀請到暢銷書作家、亞洲信譽最佳數位業務顧問黃明楓，導讀這本業務界的傳奇經典《這樣賣，我獲金氏世界紀錄》。這不僅是一本銷售聖經，更是一套關於如何經營信任的人生指南。無論你是不是業務，都能從中學會如何將「自己」打造成最棒的產品，讓機會自動找上門！

本期聆聽重點》

◎ 渴望成功，是驅動業績的最大動力

◎ 客戶買的不是產品，而是對你的信任

◎ 隨時保持巔峰，把自己當作最好的產品

◎ 用碼錶實驗避開黑洞時間，抓出時間小偷

◎ 建立第一印象，傳遞穩定的無聲訊息

◎ 健康是財富：別用你的壽命換佣金

◎ 提供價值與選擇，而非只是為了要單

主持人：商業周刊出版事業處副總經理張勝宗

與談來賓：暢銷書作家、亞洲信譽最佳數位業務顧問黃明楓

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January 22 【商周讀書會】40歲前必讀的理財魔法書！運用「勒巴夫定律」擺脫窮忙，讓你的人生既有錢又快樂

你是否常覺得工作與生活難以兼顧，拼命賺錢卻犧牲了生活品質？其實，做對選擇，比單純努力更重要！

本集 #商周讀書會邀請到鉑澈行銷顧問策略長劉奕酉，帶領我們閱讀被譽為「40歲以下理財讀者必讀」的《賺錢，也賺幸福》，透過「勒巴夫定律」，你將理解為什麼——主動投資自己的人生，被動投資金錢，一步步找回屬於你的人生主導權。

本期聆聽重點》

◎ 歐普拉盛讚：「這是一本會改變你人生的好書！」

◎ 人生四大投資：學習、賺錢、生活、回饋

◎ 釐清人生目標，確認自己想過什麼樣的生活

◎ 投資自我提升專業能力，擺脫窮忙循環

◎ 收入多寡取決於創造的「價值」，而非工作時數

◎ 累積人生籌碼，為教育、健康與人際保留資源

◎ 不想天天看盤、日日操煩？不如順著長期趨勢投資

◎ 生命是用來享受而非忍受，保持工作與生活的平衡

主持人：商業周刊出版事業處副總經理張勝宗

與談來賓：鉑澈行銷顧問策略長劉奕酉

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January 20 【企業最前線】汽車發明 140 年後：從德國現場，看見移動科技如何再次靠近人feat. Mercedes-Benz

在慕尼黑舉行的 IAA MOBILITY 2025 車展中，Mercedes-Benz 以「Welcome home. 歡迎回家」為主題，在慕尼黑皇宮中庭打造融合科技與藝術的展區，以巨大的星芒水箱護罩象徵傳承與創新。值得注意的是，1 月 29 日是公認的世界汽車誕生日，而 2026 年 1 月 29 日將迎來汽車誕生 140 週年。在這個關鍵節點回望 IAA 2025，不只是在看一場車展，而是在思考：汽車邁向 140 歲後，期待未來的移動力又會如何開展?

🎤主持人：《商業周刊》副總主筆黃靖萱

🎤來賓：TVBS《地球黃金線》主持人蘇宗怡

#本集節目由台灣賓士獨家贊助播出

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January 16 三餐、宵夜都能吃抗發炎食物！營養師最推５霸主：穩定血糖、護血管Feat功能醫學營養師呂美寶｜【健康問良醫EP167】‪‬‬‬‬‬‬ ‪‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬

🔍章節索引：

瘦不下來關鍵元凶是胰島素阻抗？

抗發炎食物1：3種好油替身體降火

抗發炎食物2：2種蛋白質抗氧化、護血管

抗發炎食物3：營養師最愛囤貨的1種水果

抗發炎食物4：薑黃必須這樣吃才有效

抗發炎食物5：吃優格先看成分才有營養

🎙️健康與談陣容

主持人：良醫健康網主編陳宛欣／台北醫學大學附設醫院副院長王偉

特別來賓：功能醫學營養師呂美寶

📝製作團隊

製作人：李宇涵

攝影＆剪接：好好文薈工作室

成音：RABPIT STUDIO

感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。

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