#腸道和情緒有什麼關係呢？

#跟腸道菌叢家人們來場家族排列吧

高達 97%的腸道菌叢會遺傳，藉由 #腸腦連結，掌控神經精神疾病(如帕金森病、失智症)的開關。

釋一行禪師曰:「當我療癒我的傷，也療癒我父親的、未來世代的。 結束了這個循環。」

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臉書直播：https://fb.watch/gas__OteDF/

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我們每個人都是超過 160 兆細胞組成的「超級生物體」(superorganism)， 其中只有一成是我們人體的體細胞，而其他都是腸胃道、皮膚等等地方的菌 叢，有 20 倍的基因;他們會遷徙、消長，來來去去，有自己的喜好和集散地， 並且也有自己的基因表現，製造出不同的蛋白質、神經傳導物質，影響我們 的新陳代謝與情緒。

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 你所做出來的決定真的是你的決定嗎?還是這個「超級生物體」共同的決定？

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不知道有沒有時間跟腸道家人們來場 #家族排列？！

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#等價理論

Klinghardt Axiom: 每個未解情緒或 未解創傷都會造成身體無法認識或排除毒素，每一段與家人或朋友的不 健康關係或糾纏，都會導致生物體無法自我排毒，因為這些情緒會累積 在某個器官，而我們我們知道病原體、毒素也有喜好的器官組織，共生 在一起，堆積的情緒會讓這裡血流減少、循環不佳，導致這個病原體、 毒素無法排出;這在他所發展的 #應用精神神經生物學(Applied Psycho- Neurobiology, APN)中得到驗證

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終於堂堂邁入第三章：覺察情緒，用冥想改善疼痛——

Model Your Brain! Meditation & Moods

教你如何用 #覺察情緒，重塑大腦，戰勝疼痛！

總算有機會跟大家分享 #健康金三角（結構、化學、情緒），#情緒 的部分了！

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對談嘉賓：Amber (黃楀軒 居家營養師)

主題：

3-7.微生物能量學眼中的自律神經：腸道菌叢的家族排列

【練習】#跟你的腸道菌叢家人們來場家族排列吧!

3-8.等價理論：病原體、毒素、未解情緒

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#每集均會送出一本新書

#請務必準時觀賞

#好的醫學資訊值得更多分享

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或許你或你的親友也有 #慢性疼痛 的問題，或許他們尋遍群醫也沒有得到顯著的改善，甚至去看了醫生也跟他們說沒什麼，但是這個疼痛就是非常的困擾。到底是什麼原因呢？或許這本書可以提供你解答！

透過臉書直播，與各行各業的嘉賓輕鬆對談的方式，不同的角度、不同的視野，或許你的問題也能得到呼應。

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｜《#疼痛先醫腦: #慢性疼痛是大腦的壞習慣》｜

博客來： https://reurl.cc/qNZkYn 

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#如何找出你的弱連結 https://youtu.be/RmaelWGFL6c

#如何找出你的深層核心 https://youtu.be/tzqBT3C3rh4

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#運動醫學 #神經療法 #動作控制 #疼痛先醫腦 #王偉全醫師

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