Shirin ringer upp Catarina König, Sveriges- och decenniets mästerkock, bloggare, influenser och författare. Vi pratar om passionen till matlagning och passionen till löpning. Om när hon var i Kenya och åt antilop, krokodil och orm. Vi pratar om maten på Mallorca, tapas, kryddorna och färsk timjan. På morgonen ringer klockan alltid kl 7.00, därefter går hon direkt till kaffemaskinen. När vädret är sämre kör hon barnen till skolan och sen kommer löpturen innan själva arbetsdagen börjar. Att strosa runt i en butik och prova kläder är avkoppling, liksom att åka till stallet och rida. Ägg, grädde, parmesan, citron och vitlök finns alltid i Katarinas kök. Häng med på ett härlig mat- och träningssamtal.