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歡迎來到今天的引導睡眠時間。如果你最近或者一直以來都陷入一定程度的低迷不振和懷疑，不安等情緒之中， 這次的節目將會幫助你找回內心的平靜與安穩，同時喚醒你潛意識深處那個你其實一直都知道的事：你是被完全以及無條件地愛著的。那麽現在如果你已經找好一處安靜不被打擾的空間躺下，閉上雙眼，我們現在就一起開始這次自我關愛與成長的療愈之旅，不管你當下身在何處，什麽年齡，性別，或是境遇，你都同樣平等地值得被看見，被聽到，被珍惜⋯⋯