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睡眠冥想 | 強效中文催眠熱帶海浪聲伴你香甜熟睡
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歡迎來到這次引導睡眠。這次你將和我一起來到一處秘密私人的寧靜海灘，一個可以讓你完全放松並安心熟睡的地方。請找到一個安靜的空間用最舒適的姿勢躺下，輕輕拉伸你的脖子和肩膀，保持同樣的姿勢幾秒鐘後再釋放，釋放後註意這些動作給身體帶來的溫暖和放松的感覺……
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By Relaxed Rachel
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歡迎來到這次引導睡眠。這次你將和我一起來到一處秘密私人的寧靜海灘，一個可以讓你完全放松並安心熟睡的地方。請找到一個安靜的空間用最舒適的姿勢躺下，輕輕拉伸你的脖子和肩膀，保持同樣的姿勢幾秒鐘後再釋放，釋放後註意這些動作給身體帶來的溫暖和放松的感覺……
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