Alexandra sätter ramarna för sitt varumärke just nu – business, relationell hälsa och "miljonenergi" – och berättar om skiftet efter skilsmässan (ja, även utsläppt hår och produkterna som hjälpt henne dit). Vi pratar om att paketera egna begrepp ( Linda - relationsresan), Alex medberoendeprogram och varför 12-steg-perspektivet sitter kvar.

Det blir två öppna efterlysningar (en enkel podsaxare + en skarp Instagram-manager), och Linda delar hur hon landar i 100% sjukskrivning under oktober och letar skaparlust utan prestation: piano, tre egenskrivna låtar och en målarsession med @artbymira.

Vi nördar process – YouTube-upplägg, batchinspelning, återbruk av poddinnehåll – och varför folk som jobbar med hantverk bara ska sätta upp kameran och visa processen. Kort sagt: mindre press, mer riktning och kreativt syre.