De dagen worden korter en buiten wordt het steeds grijzer en kouder, voor veel mensen hét moment waarop de winterdip toeslaat. In deze aflevering van Zo Doet Zij Dat praten Sabine Leenhouts en Marieke ’t Hart met klinisch psycholoog Sabine Tomesen over hoe je met een winterdip omgaat, wat je kunt doen om hem te voorkomen en hoe je de donkere dagen juist een beetje gezellig houdt.

­

KIJKTIPS:

Oogappels - NPO plus

Victoria Beckham - Netflix

See omnystudio.com/listener for privacy information.