Aleš Bednařík je psychológ, ktorý sa zameriava na Pozitívnu psychológiu. Tá má za cieľ skúmať, čo robí ľudí šťastnejšími. Seba samého považuje za happytariána. Ide o človeka, ktorý uvedomele robí niečo, čo prospieva zvyšovať mieru pocitu šťastia a spokojnosti a naopak sa snaží zistiť, čo mu to šťastie uberá. Aleš je rovnako aj odborníkom na riešenie konfliktov.

 

V rozhovore sa dozviete

 

Kto je happytarián (1:55)

Čo je šťastie a na akú druhý sa rozdeľuje (4:14)

Čo má najzásadnejší vplyv na mieru šťastia (11:24)

V čom ľudstvo poľavilo, čo ovplyvňuje to, ako sa cítime (16:03)

Čo pomáha zvyšovať mieru spokojnosti počas kritických časov (22:05)

Aký podiel má genetika či naša vôľa na tom, či budeme šťastní (26:06)

Ako veľmi ovplyvňuje to či máme, alebo nemám koníčky našu spokojnosť (33:15)