Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé

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Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé episodes

  • 266. Mini-Défi de la semaine : l’automne !
    Aujourd’hui c’est le retour du mini-défi. Je vous propose un petit exercice de créativité et de création. Je vous propose un sujet et je vous laisse en parler comme vous le souhaitez. Et le sujet c’est l’automne. Créez, partagez, envoyez moi vos créations avec le hashtag #votrecoachweb et je partagerai ça sur mes réseaux et dans l’article de l’épisode sur le blog : https://votrecoachweb.com/266

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  • 265. Faire mieux que bien sans viser la perfection
    Le rapport entre temps passé à peaufiner et le bénéfice retiré est exponentiel. Passer deux fois plus de temps sur quelque chose n’est pas faire deux fois mieux. La recherche de la perfection est une perte de temps. Mais cela ne signifie pas que vous devez vous contenter de la médiocrité. Il faut donc faire de votre mieux.

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  • 264. Si vous aimez les citations, créez les vôtres !
    Nous sommes atteint d’un syndrome mondial de la citation. Elles sont partout, envahissent nos murs, nos livres, nos réseaux sociaux. Pas une journée sans voir une citation sur Facebook et Instagram où certains comptes ne publient que ça. Mais les citations ne servent à rien si vous ne faites que les lire. Mieux, si vous aimez les citations, créez les vôtres !

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    4 min
  • 263. Pourquoi mixer contenus informatifs et contenus inspirants
    Vous pouvez considérez deux grandes familles de contenus pour un blog, une chaîne YouTube ou un podcast et cela quelle que soit la thématique. Vous avez des contenus informatifs et des contenus inspirants. Voici pourquoi il est bon de produire les deux pour développer votre audience et des revenus autour.

    Notes de l’épisode : https://votrecoachweb.com/263

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    9 min
  • 262. Nous avons besoin d’un disque dur externe pour notre cerveau
    Nous avons tendance à vouloir tout retenir et tout garder en tête. Mais en procédant ainsi nous épuisons notre cerveau. Essayer de tout garder en tête est un gaspillage d’énergie et de cerveau. Nous embousons notre cerveau avec des tonnes de choses qui tournent en boucles illimitées, engendrent du stress et des conflits intérieurs, consomment de l’énergie mentale et nous empêchent de nous concentrer.

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    7 min
  • 261. Vos idées doivent se concrétiser pour exister
    Nous avons tous des idées. Et quelque soit l’idée elle n’existera que lorsque vous aurez suffisamment travailler dessus pour la concrétiser. Et pour cela vous devez démarrer… tous le jours !

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    4 min
  • 260. Tu me files ton Instagram NameTag !?
    Instagram a lancé il y quelques le Nametag. C’est une petite image que vous pouvez générer pour créer un lien vers votre compte Instagram. S’il a peu d’intérêt sur Internet, vous pouvez lui trouver de nombreuses utilisations dans le monde physique loin du clavier.

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    7 min
  • 259. J’ai acheté un mug
    Rassurez-vous, aujourd’hui je ne cherche pas à vous vendre un mug, mais je vous explique le mécanisme qui fait que j’ai fini par acheter un mug isotherme en particulier sur les conseils d’un micro-influenceur. L’illustration parfaite du UMOT.

    The Walking Dad : https://www.thewalkingdad.fr
    Le mug : https://amzn.to/2PnTXUz

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  • 258. Avez-vous un plan ?
    La semaine dernière je vous invitais à vous positionner en guide pour vous audience. Vous ne devez pas imaginer votre marque comme le héros. Le héros c’est votre fan et votre client. Et il a un problème à résoudre. Et pour l’aider, le guide que vous êtes doit avoir un plan !

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  • 257. Arrêtez de vous fixer des objectifs
    Nous passons probablement trop de temps à nous fixer des objectifs et pas assez à créer les routines et systèmes pour les atteindre. Les objectifs peuvent même être contre-productifs et nous éloigner du bonheur espéré. Concentrez-vous plutôt sur des routines et systèmes pour progresser en permanence.

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