Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé

Le sourire s’entend ! La bonne humeur se lit ! L’enthousiasme est contagieux et doit se partager et se propager dans tous vos écrits, podcasts, vidéos et autres interventions.

Si vous souhaitez que les gens vous écoutent, vous suivent, adhèrent à vos propos, à vos idées, à vos concepts, à vos produits vous devez leur communiquer votre enthousiasme, votre joie de partager avec eux.

Dans cet épisode je vous parle de son importance et de ce qui la freine. Je vous parle de l’importance de l’alchimie du créateur de contenus : bien dans sa tête et dans son corps, bien dans son sujet, en phase avec ce qu’il dit et propose. Et je vous parle aussi de la musique et comment elle me permet parfois de rentrer dans ce jeu d’acteur.

Les titres :
- Franz Liszt : liebestraum No. 3
- Kasabian : III Ray (The King)
- Survivor : Eye of the Tiger
- Beastie Boys : Girls !

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Le texte ne suffit pas ! Vous devez aussi faire de l’audio et de la vidéo !
Nous n’avons jamais produit autant écrit dans l’histoire de l’humanité mais lisons nous encore beaucoup ? L’audio et la vidéo sont devenus des formats incontournables ne serait-ce que parce qu’il s’adaptent aussi parfaitement à nos habitudes de consommation mais aussi aux contextes. En tant que créateur de contenus vous devez pensez à la consommabilité de vos contenus. Et cela passe désormais par un mix de texte, audio et vidéo !

Liens :
- L’article mentionné dans l’épisode :http://www.lefigaro.fr/langue-francaise/actu-des-mots/2017/07/27/37002-20170727ARTFIG00003-nous-n-avons-jamais-autant-ecrit-a-travers-l-histoire-de-l-humanite.php

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La question que l’on pourrait me poser « Mais pourquoi tu fais tout ça ? » Pourquoi j’ai des blogs ? Pourquoi j’ai une chaîne YouTube ? Pourquoi je fais ce podcast ? Je pourrais répondre « Et pourquoi pas ? » Mais la vraie réponse est plus profonde, elle est au fond de moi, dans mes tripes. C’est mon pourquoi, c’est le pourquoi je vibre et pourquoi je veux vous faire vibrer ! C’est aussi le pourquoi je veux que vous trouviez vous aussi votre pourquoi !

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Fin de ma série sur les habitudes créatives et la concentration. Aujourd’hui je vous parle procrastination, cet ennemi qui nous veut rarement du bien mais avec lequel il est si facile de passer du temps et de devenir ami. La procrastination c’est principalement la difficulté à commencer les choses et c’est un manque de volonté mais aussi d’énergie. La procrastination nous faire perdre du temps mais elle est dure à combattre. Lutter contre la procrastination c’est un ensemble de choses qui va de la liste de tâches, les routines à mettre en oeuvre, l’acceptation de débuter et la volonté d’apprendre de nouvelles choses. Le jeu en vaut la chandelle car le monde est ouvert aux faiseurs et à ceux qui saisissent les opportunités qu’ils savent se créer.

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Je poursuis ma petite série dédiée à la concentration dans son processus de production de contenu. Hier je vous expliquais pourquoi et comment créer des moments dédiés à la création en coupant au maximum les distractions. Mais ça ne sert à rien de créer ces moments si ensuite vous ne les exploitez pas et si vous n’êtes pas concentré sur le pourquoi vous avez créé ce moment. Certains travaillent par sprints de 90 ou 40 minutes, personnellement je suis plutôt adepte de la méthode Pomodoro que j’applique de plus en plus, y compris à ce podcast qui dure pile la durée d’un pomodoro !

L’article de Stratégies : http://www.strategies.fr/actualites/agences/1066166W/stephane-xiberras-personne-n-en-a-plus-rien-a-cirer-de-la-publicite-.html

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Après vous avoir motivé à créer du contenu, après avoir dégommé les objections sur votre capacité à le faire, je souhaite maintenant vous aider à créer les bonnes conditions pour y parvenir. Je vais ainsi vous parler de concentration pour maximiser les moments de travail sur vos contenus. Et la première chose à faire est de se réserver une plage de temps sans distractions, de chasser les distractions. Mission très compliquée dans ce monde de l’interruption et de la notification permanente. Cela vous demandera de l’effort mais c’est ce qui vous permet aussi de profiter vraiment des moments que vous réservez à la création de vos contenus.

Mes règles :
- se connaître pour trouver ses moments d’efficacité
- se réserver des plages de travail dans ses moments et éviter les distractions
- couper les notifications
- activer la fonction ne pas déranger jusqu’à 11h sur mes ordinateurs et téléphone
- ne pas regarder mes mails idéalement avant 11h mais 9h c’est pas mal
- segmenter les tâches
- la méthode TK

Freedom : http://boogn.at/2voQ2NY

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Le chemin vers le succès et la réussite passe toujours par démarrer. C’est ce qui lance le processus. Alors il faut se lancer, oser se lancer et c’est là qu’intervient mon hashtag, mon mini-mantra préféré : #Gogogo ! Mais la suite est entraînement et persévérance. Quand vous débutez quelque chose vous n’avez pas la facilité dont vous rêvez, l’élocution dont vous rêvez, la maitrise technique,… Tout ça ne viendra qu'avec la pratique et la répétition. Vous ne pouvez pas acquérir une nouvelle compétence sans vous entraîner ! Il faut publier, s’entraîner, publier à nouveau, s'améliorer et ainsi de suite. Mais pour cela il faut démarrer ! Alors Go go go !

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Je l’affirme haut et fort, tout le monde est capable de produire du contenu sur Internet. Et pour ceux qui en doutent, j’ai un invité spécial. Aujourd’hui ce n’est pas Bertrand qui vous parle mais Dégomator. La mission de super-héros : dégommer les objections qui sont dans vos têtes de créateurs ou d’aspirants créateurs de contenus ! Dégomator vous guide et vous aide ! Bonne écoute !

N’hésitez pas à me dire comment je peux vous aider ? Posez aussi vos questions :
- dans le groupe Facebook du club des créateurs de contenus,
- sur twitter @bertrandsoulier ou avec le hashtag #askbertrand ou #askdégomator
- et maintenant j’ai ajouté un formulaire simple : http://bertrand.video/askbertrand

Image réalisée avec https://www.heroized.com

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Bonjour à tous ! Nous sommes lundi et le lundi c’est le jour de l’impulsion, le jour où on se donne un cap et de l’énergie pour tout le reste de la semaine. En tout cas c’est ainsi que je fonctionne. Voici un peu comment je réfléchis en trois grandes actions par mois, semaine et jours pour avancer dans mes projets et mon travail. Bonne écoute !

- Mes trois mots pour 2017 : https://www.monblogdemec.fr/trois-mots-2017/
- Mes trois objectifs du mois d’août : https://www.monblogdemec.fr/objectifs-aout/

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Nous aimerions tous savoir quel sera l’avenir de la recherche sur internet, s’il faut aller sur Snapchat ou abandonner son blog. Mais personne n’a vraiment la réponse. En tant que créateur de contenu, d’entrepreneur, de salarié ou d’étudiant, vous ne pouvez pas attendre de savoir. Les outils évoluent très vite mais le fondement reste. Les compétences essentielles restent. Le fil narratif des bonnes histoires est le même depuis 2000 ans seuls les outils changent. Si vous savez raconter une bonne histoire maintenant, vous saurez le faire dans 10 ans quelque soit l’outil. Si vous savez vous vendre maintenant vous le saurez dans 5 ans quelque soit l’outil. C’est pour ça que dans ce podcast je vous parle avant tout de compétences plus de petites astuces et techniques précises. Vous ne connaissez pas l’avenir mais vous pouvez vous y prépare !

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