Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé

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Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé episodes

  • Créer pour découvrir ta vraie liberté

    Et si finalement la liberté la plus importante de l’entrepreneur n’était pas celle qui est la plus souvent citée ? J’ai passé des années à essayer de rentrer dans le moule. Le moule de l’enfant, de l’élève, de l’étudiant, du salarié et même de l’entrepreneur. Et puis un jour j’ai compris que elle était ma vraie liberté d’entrepreneur. Et ce n’est pas celle que l’on te vend en général. Mais pour la trouver il faut oser créer. Je t’explique comment.


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    53 min
  • Moins c’est mieux — Journal de Bord #8

    Et si j’appliquais à ma vie et mes projets les mêmes principes que dans mon assiette ? C’est à dire minimaliser les plateformes et ne pas multiplier les ingrédients pour éviter l’indigestion et la fatigue pour digérer tout ça. Intrigué ? Je t’explique tout !


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    35 min
  • Comment je track mon temps + dessin et nouvelle jeunesse pour mon vieux Mac — Journal de Bord #7

    La gestion de notre temps est cruciale. Surtout qu’on a souvent le sentiment d’en manquer. Dans le but de créer ma journée idéale et surtout de la vivre, j’ai remis en place des outils et stratégies pour surveiller mon temps de travail et comment je peux mieux le gérer.


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    51 min
  • Ce n’est pas normal — Muscle ton jeu Robert !

    Non ce que tu fais facilement n’est pas si normal et donc ça a de la valeur. 


    Tu te répètes peut-être ces phrases « ce n’est pas grand chose », « c’est facile », « c’est normal, ça fait des années que je le fais » « C’est de la chance »…


    Ces phrases sont le signe d’un syndrome de l’imposteur et d’une grande dévalorisation. Alors je te le dis, tout ce qui est facile pour toi est le résultat d’une pratique répétée et d'une compétence que tu as développé. Et si quelques personnes aimeraient en faire autant… ça a une grande valeur.


    Les épisodes Muscle ton jeu sont une référence à la fameuse phrase d’Aimé Jacquet à Robert Pirès pendant la Coupe du Monde 1998.


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    9 min
  • Imaginez votre journée idéale — Journal de Bord #6

    Je vais totalement revoir mon organisation et notamment ma routine du matin. Je me suis fixé de nouvelles règles sur ce que je veux faire et ce que je ne veux plus faire. Le but est de me rapprocher d’une journée idéale que j’ai envie de vivre.


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    38 min
  • Envisage ton business comme un jeu de Lego

    Nous avons une fâcheuse tendance à tout complexifier. Je suis fan des mindmaps mais elles sont infinies. Et surtout elles nous éloignent de l’action. Je suis fan des Lego. Et ils ont l’avantage de nous obliger à poser une brique et puis une autre. Alors joue aux Lego.


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    16 min
  • Plus de 4 mois de vacances par an — Journal de Bord #5

    Ma fille a plus de 4 mois de vacances dans l’année. Et moi j’ai donc beaucoup moins d’un an pour générer mon chiffre d’affaires. Et ce qui me pose question en ce moment c'est le temps donc je dispose. Et comme c'est le début des vacances scolaires je vais pouvoir tester des choses. En commençant par changer le jour de publication des épisodes.


    La semaine dernière j’ai aussi bouclé mon nouveau programme Tout le monde peut courir plus vite. Je peux donc me projeter sur l’évolution de mon offre et de mes tunnels de vente. Et aussi sur ma communication, mes canaux de diffusion et mon organisation.


    Enfin, je vous incite à regarder le documentaire Netflix sur Beckham. Et vous allez constater que j’en ai une lecture particulière. Et j’en profite pour vous reparler du concept des 10.000 heures.


    Les épisodes journal de bord du lundi me permettent de faire le bilan, vous montrer les coulisses et les stratégies que je mets en place. 


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    54 min
  • Ne fais pas la même erreur que moi

    J’ai raté le coche sur plusieurs projets. J’ai travaillé beaucoup sur des projets, j’ai lancé plein de choses mais j’en ai rarement tiré les fruits. Ça a nourri beaucoup de frustrations et de regrets. Pourquoi ? Car j’ai eu peur. Peur de vendre. Peur de ne pas être à la hauteur. Peur de décevoir. J’ai procrastiné sur des projets car j’ai protégé mon ego. Je t’explique tout dans cet épisode et surtout comment tu dois avancer de ton côté pour ne pas commettre la même erreur.


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    42 min
  • Les coulisses de la création d’une formation — Journal de Bord #5

    Les épisodes journal de bord du lundi me permettent de faire le bilan, vous montrer les coulisses et les stratégies que je mets en place. La semaine dernière j’ai travaillé sur le contenu d’un nouveau programme que j’avais pré-vendu. Et ça m’a amené quelques questionnements. Et j’ai aussi travaillé sur le tunnel de vente d’un ancien programme dont je ne parle pas assez.


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    36 min
  • Décide de ton plan de vol

    As-tu vraiment décidé de ce que tu fais maintenant ? A quel point ta vie actuelle a-t-elle été gérée par d’autres que toi ? Et à quel moment vas-tu endosser la responsabilité totale de la suite de ta vie et surtout pourquoi tu vas le faire ?


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    52 min

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