Séance de Sophrologie du Matin (20 minutes) pour démarrer sa journée en harmonie. Effectuez cette relaxation dynamique pour activer la vitalité et évacuer tout stress dès la matinée.

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✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

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Desirée Betancourt (Sophrologue de SophroColibri.com) vous propose des séances de Sophrologie en ligne individuelles et privées via Skype ou Facetime.

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DESCRIPTION

🗣️ Guide : Sophrologue Caycédienne et Hypnothérapeute : Desirée Betancourt (SophroColibri)

• Voici une séance de sophrologie pour se détendre rapidement (sophrologie anti-stress).
• Effectuez cette séance le matin ou en journée pour démarrer la journée en pleine vitalité.

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