Sign up to save your podcasts
Or
Share Sophrologie : J'apprends à lâcher prise | ELLE Méditation
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Sophrologie : J'apprends à lâcher prise | ELLE Méditation
Ecoutez cette relaxation de Sophrologie et abonnez-vous pour être au courant des prochaines : https://linktr.ee/ellemeditation
Dans cette relaxation de Sophrologie, Aurélia Brand Deligne, Sophrologue certifiée spécialisée en périnatalité, enfants et troubles du sommeil, vous propose une balade en montgolfière pour lâcher tout ce qui vous pèse, vous freine dans le quotidien.Un voyage pour prendre votre envol et déployer tout votre potentiel.
En savoir + : https://www.elle.fr/Minceur/Bien-etre-relaxation/Exercices-pour-lacher-prise-3524165
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
View all episodes
By ELLE
5
22 ratings
Ecoutez cette relaxation de Sophrologie et abonnez-vous pour être au courant des prochaines : https://linktr.ee/ellemeditation
Dans cette relaxation de Sophrologie, Aurélia Brand Deligne, Sophrologue certifiée spécialisée en périnatalité, enfants et troubles du sommeil, vous propose une balade en montgolfière pour lâcher tout ce qui vous pèse, vous freine dans le quotidien.Un voyage pour prendre votre envol et déployer tout votre potentiel.
En savoir + : https://www.elle.fr/Minceur/Bien-etre-relaxation/Exercices-pour-lacher-prise-3524165
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
More shows like ELLE Méditation
View all
Émotions
92 Listeners
Métamorphose, éveille ta conscience !
122 Listeners
La vie suffit !
57 Listeners
ELLE Zen
0 Listeners
ELLE Active
0 Listeners
ELLE - C'est mon histoire
3 Listeners
ELLE Active Sport
0 Listeners
Philosophy is Sexy
30 Listeners
Une nuit en librairie
5 Listeners
Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net
24 Listeners
Je médite tous les jours
6 Listeners
Méditations Pour le Sommeil et la Confiance en Soi
8 Listeners
Elles s'attablent
2 Listeners
Les vagues
5 Listeners
Somnifère, le podcast pour s'endormir
28 Listeners
A l'école du savoir-être
0 Listeners
Hypnarium
2 Listeners
narcoleptica, des histoires pour dormir...
5 Listeners
Hypno&Morphée- voyage sonore pour s'endormir
8 Listeners
Ces questions que tout le monde se pose
12 Listeners
Décoscopie
0 Listeners
ELLE débriefe
4 Listeners
Nidra, le yoga du sommeil
2 Listeners
Sons apaisants | by Relaxing White Noise
0 Listeners
Il était une (première) fois : le podcast d'histoires d'amour de ELLE
6 Listeners
Dormir sans soucis
0 Listeners