Sounds Familiar - Der Elternpodcast mit Hebamme Sissi Rasche

In dieser Folge "Sounds Familiar" geht es um das große Thema Neurodiversität. Wie geht man als Elternteil damit um, wenn das eigene Kind mit vermeintlich einfachen Abläufen Schwierigkeiten hat, vermeintlich besonders empfindlich auf Geräusche, Licht oder andere sensoriche Reize reagiert? 

Um diese Fragen zu beantworten, hat sich Sissi Grundschullehrkraft Saskia Niechzial eingeladen. Saskia hat selbst eine Autismus und ADHS Diagnose und ist zusätzlich Mama von zwei neurodivergenten Kindern. Sowohl als Pädagogin, aber auch über ihren Instagram-Account "liniert.kariert" begleitet sie viele Familien durch das große Spektrum der Neuodiversität. Auch Sissi hat erst vor kurzem ADHS diagnostiziert bekommen. Gemeinsam sprechen Sissi und Saskia über mögliche Merkmale, den Weg einer Diagnose und den Umgang mit den Bedürfnissen neurodivergenter Familienmitglieder.

Website: https://liniert-kariert.de/

Instagram: liniert.kariert

Podcast: Ein Kopf voll Gold (Der Podcast) - Neurodivergente Kinder begleiten

Bücher:

Saskia Niechzial: Wilma Wolkenkopf (2023)

Saskia Niechzial: Ein Kopf voll Gold: Was neurodivergente Kinder brauchen und wie wir sie stärken können. (2024)

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In der heutigen Folge von "Sounds Familiar" widmet sich Sissi der unausweichlichen und schwierigsten Frage des Alltags: Was gibt es heute zu essen?     

Insbesondere mit Kindern stellt das Thema Ernährung und Kochen eine tägliche Herausforderung für Familien dar. Ausgewogen zu essen, dabei alle Geschmäcker zu treffen und Bedürfnisse zu erfüllen scheint ein Ding der Unmöglichkeit zu sein. Daher hat sich Sissi die ganzheitliche Ernährungsberaterin und Kochbuchautorin Lynn Hoefer zu Hilfe geholt. Zusammen klären sie die Frage: Was bedeutet es eigentlich, sich als Familie ausgewogen zu ernähren? Wie realistisch ist die Umsetzung von offiziellen Ernährungsvorgaben und Richtlinien und auf was lohnt es sich auf jeden Fall zu achten? Darüber hinaus tauschen sich Sissi und Lynn über die bewährten Tricks aus, die sie selbst bei ihren Kindern anwenden und verraten das ein oder andere Lieblingsrezept.

Instagram: heavenlynnhealthy

Lynns Blog: heavenlynnhealthy.de

Lynn Hoefer: Himmlisch gesund. Natürliche Rezepte für ein gutes Leben. (2021)

Lynn Hoefer: Himmlisch gesunde Weihnachtsbäckerei. Natürliche Rezepte für Advent und Weihnachten. (2022)

Lynn Hoefer: Einach Himmlisch gesund. Natürliche und schnelle Rezepte für das echte Leben. (2024)

Rezepte:

Familien-Linsenrisotto

Fleischlose Linsenbolognese

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Kaum startet die Kindergartenzeit, sind sie da – die ersten Infekte. In dieser Folge von "Sounds Familiar" spricht Sissi mit Kinderärztin Dr. Katharina Schroth über die Herausforderungen, die das erste Kita-Jahr mit sich bringt, und wie Eltern ihre Kinder gesund durch diese Phase begleiten können.

Wie oft ist Kranksein noch normal? Auf was kommt es bei Fieber wirklich an und ab wann sollte man sich Sorgen machen? Sissi und Kathi geben wertvolle Tipps, wie Familien diese anstrengende Zeit gesund und gelassen meistern können.

Instagram: drkatharinaschroth

Tiktok: drkatharinaschroth

Nasendusche:

USONEY Baby Nose Shower - Professional Baby Nose Shower with High-Quality Silicone Nose Attachments, Clean and Reusable

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In der neuen Folge von "Sounds Familiar" spricht Sissi mit der Kindheitspädagogin und Bildungsmanagerin Carina Neumann über ein Thema, das viele Eltern bewegt: Wie fördere ich mein Kind richtig?

Frühförderangebote sind vielfältig: Krabbelgruppen, Kinderturnen, musikalische Früherziehung – Eltern möchten nur das Beste für ihre Kinder. Doch wie viel Förderung ist wirklich sinnvoll? Wann kippt Unterstützung in Überforderung? Und wie finden Eltern die richtige Balance zwischen Förderung und freier Entfaltung?

Gemeinsam setzen sich Sissi und Carina mit diesem Balanceakt auseinander und besprechen, wie freies Spielen am besten gelingt, ob es wirklich immer Kurse braucht und wie man frühkindliche Förderung im Alltag praktiziert.

Instagram: carinaneumann.de

Webseite: Carina Neumann

Akademien:

Für Eltern: Home - Spectrum-Kind

Für pädagogische Fachkräfte: Home - Spectrum-Kita

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In der ersten Folge von "Sounds Familiar" dreht sich alles um einen Moment, der jedes Leben prägt: die Geburt. Gemeinsam mit Prof. Dr. Mandy Mangler, Chefärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe zweier Kliniken in Berlin, spricht Sissi über die Bedeutung des Geburtsprozesses für die körperliche und psychische Entwicklung eines Kindes.

Wie groß ist der Einfluss des Geburtsverlaufs wirklich? Welche Rolle spielen der Geburtsmodus, die Dauer oder mögliche Interventionen? Sissi und Mandy gehen diesen Fragen auf den Grund und erklären wissenschaftlich fundiert, wo die Geburt entscheidend ist – und wann Sorgen unbegründet sein können.

Instagram: mandy_mangler

Gyncast – der Gynäkologie-Podcast. Der Gynäkologie-Podcast vom Tagesspiegel

Prof. Dr. Mandy Mangler: Das große Gynbuch. Selbstbewusst für den eigenen Körper entscheiden. Sex, Zyklus, Wechseljahre aus weiblicher Sicht neu verstehen. Krankheiten erkennen und therapieren. (Insel Verlag, 2024)

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In meinem neuen Podcast "Sounds Familiar" spreche ich – Sissi Rasche, bekannt aus dem Podcast "Hebammensalon" – mit Expert:innen und spannenden Gäst:innen über die vielen Facetten des Familienlebens. Im Mittelpunkt stehen Themen wie die kindliche Entwicklung, die Organisation des Familienalltags, die Dynamik in der Partnerschaft, gleichberechtigte Elternschaft und natürlich die Beziehung zu den Kindern – also all das, was Eltern tagtäglich beschäftigt.

Doch es geht nicht nur um die großen Fragen des Familienlebens. Auch die kleinen, manchmal absurden Herausforderungen bekommen hier ihren Raum: Das falsch geschnittene Brot, das den gesamten Tagesablauf auf den Kopf stellt, oder die Diskussion über die einzig „richtige“ Jacke – Momente, die jede Familie kennt. Sounds Familiar, oder?

Mit diesem Podcast möchte ich verbinden, unterstützen und euch zeigen: Ihr seid mit euren Erfahrungen nicht allein.

Eine Produktion von Auf die Ohren:

Redaktionelle Leitung: Katharina Kern

Schnitt und Sounddesign: Milan Fey

Vermarktung: Friederike Bauer und Marie Seltmann

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