Sous la Barre

Sous la Barre

Download on the App Store

Sous la Barre episodes

  • 68. Comment vivre du powerlifting sans être coach | Hugo Owona

    Dans cet épisode je suis l'invité de Noah, créateur de contenu et streelifteur.


    Suivre Noah - https://linktr.ee/noahraf

    🎙️ À PROPOS DU PODCAST 

    Rejoins Le Rendez-Vous Musclé, le podcast pour les accros de la salle de sport et des sports de force où on vous donne des conseils pratiques à appliquer à votre entraînement et à votre style de vie ! Un nouvel épisode chaque semaine.


    🟧 GYMKEE (sponsor)

    -50% sur ton premier mois d'abonnement - https://fr.gymkee.io/?via=hugo


    📊 TEMPLATE DE PROGRAMMATION GRATUIT

    Télécharger - https://hugoowona.substack.com 


    👕 MA MARQUE DE VÊTEMENT

    Shop ici - https://lesforceux.fr


    📺 Chaîne YouTube de Hugo - https://www.youtube.com/channel/UChbKAtRa7-cnSqtSdu1X4-g 


    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DU PODCAST 

    Instagram - https://www.instagram.com/rdvmuscle/

    TikTok - https://www.tiktok.com/@rdvmuscle 


    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DE HUGO 

    Instagram - https://www.instagram.com/hugoowona/

    Twitter - https://twitter.com/hugoowona 

    1 hr 38 min
  • 67. Gymnastique, CrossFit & Coaching en ligne | Thibault Soubeyrat
    📊 TEMPLATE DE PROGRAMMATION FORCE GRATUIT 
    Télécharger - https://hugoowona.substack.com
    🎙️ À PROPOS DU PODCAST 
    Rejoins Le Rendez-Vous Musclé, le podcast pour les accros de la salle de sport et des sports de force où on vous donne des conseils pratiques à appliquer à votre entraînement et à votre style de vie ! Un nouvel épisode chaque semaine.
    🟧 GYMKEE (sponsor)
    -50% sur ton premier mois d'abonnement - https://fr.gymkee.io/?via=hugo
    👕 MA MARQUE DE VÊTEMENT
    Shop ici - https://lesforceux.fr
    📺 Chaîne YouTube de Hugo - https://www.youtube.com/channel/UChbKAtRa7-cnSqtSdu1X4-g 
    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DU PODCAST 
    Instagram - https://www.instagram.com/rdvmuscle/
    TikTok - https://www.tiktok.com/@rdvmuscle 
    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DE HUGO 
    Instagram - https://www.instagram.com/hugoowona/
    Twitter - https://twitter.com/hugoowona
    1 hr 39 min
  • 66. Comment devenir préparateur physique d'une équipe pro | Max Altenhoven

    🎙️ À PROPOS DU PODCAST 

    Rejoins Le Rendez-Vous Musclé, le podcast pour les accros de la salle de sport et des sports de force où on vous donne des conseils pratiques à appliquer à votre entraînement et à votre style de vie ! Un nouvel épisode chaque semaine.


    🟧 GYMKEE (sponsor)

    -50% sur ton premier mois d'abonnement - https://fr.gymkee.io/?via=hugo


    👕 MA MARQUE DE VÊTEMENT

    Shop ici - https://lesforceux.fr


    📺 Chaîne YouTube de Hugo - https://www.youtube.com/channel/UChbKAtRa7-cnSqtSdu1X4-g 


    📧 MA NEWSLETTER PRIVÉE 

    Je documente mon parcours de powerlifter et créateur de contenu - https://hugoowona.substack.com 


    Tout sur Know Minut - https://linktr.ee/knowminut?utm_source=linktree_profile_share<sid=be94b589-4b57-47c5-8f83-71c5040c0c87


    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DU PODCAST 

    Instagram - https://www.instagram.com/rdvmuscle/

    TikTok - https://www.tiktok.com/@rdvmuscle 


    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DE HUGO 

    Instagram - https://www.instagram.com/hugoowona/

    Twitter - https://twitter.com/hugoowona 

    1 hr 3 min
  • 65. Bodybuilding vs. Powerlifting | Florian Poirson

    🎙️ À PROPOS DU PODCAST 

    Rejoins Le Rendez-Vous Musclé, le podcast pour les accros de la salle de sport et des sports de force où on vous donne des conseils pratiques à appliquer à votre entraînement et à votre style de vie ! Un nouvel épisode chaque semaine.


    🟧 GYMKEE (sponsor)

    -50% sur votre premier mois d'abonnement - https://fr.gymkee.io/?via=hugo


    👕 MA MARQUE DE VÊTEMENT

    Shop ici - https://lesforceux.fr


    📺 Chaîne YouTube de Hugo - https://www.youtube.com/channel/UChbKAtRa7-cnSqtSdu1X4-g 


    📧 MA NEWSLETTER PRIVÉE 

    Je documente mon parcours de powerlifter et créateur de contenu - https://hugoowona.substack.com 


    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DU PODCAST 

    Instagram - https://www.instagram.com/rdvmuscle/

    TikTok - https://www.tiktok.com/@rdvmuscle 


    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DE HUGO 

    Instagram - https://www.instagram.com/hugoowona/

    Twitter - https://twitter.com/hugoowona 

    1 hr 24 min
  • 64. Haltérohpilie vs. Force athlétique : on se dit tout | Louis Le Guennec

    🎙️ À PROPOS DU PODCAST 

    Rejoins Le Rendez-Vous Musclé, le podcast pour les accros de la salle de sport et des sports de force où on vous donne des conseils pratiques à appliquer à votre entraînement et à votre style de vie ! Un nouvel épisode chaque semaine.


    🟧 GYMKEE (sponsor)

    Délivrer la meilleure expérience de coaching - https://fr.gymkee.io/?via=hugo


    👕 MA MARQUE DE VÊTEMENT

    Shop ici - https://lesforceux.fr


    📺 Chaîne YouTube de Hugo - https://www.youtube.com/channel/UChbKAtRa7-cnSqtSdu1X4-g 


    📧 MA NEWSLETTER PRIVÉE 

    Je documente mon parcours de powerlifter et créateur de contenu - https://hugoowona.substack.com 


    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DU PODCAST 

    Instagram - https://www.instagram.com/rdvmuscle/

    TikTok - https://www.tiktok.com/@rdvmuscle 


    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DE HUGO 

    Instagram - https://www.instagram.com/hugoowona/

    Twitter - https://twitter.com/hugoowona 

    45 min
  • 63. Je me suis mis en danger volontairement...voilà pourquoi

    🎙️ À PROPOS DU PODCAST 

    Rejoins Le Rendez-Vous Musclé, le podcast pour les accros de la salle de sport et des sports de force où on vous donne des conseils pratiques à appliquer à votre entraînement et à votre style de vie ! Un nouvel épisode chaque semaine.


    🟧 GYMKEE (sponsor)

    Délivrer la meilleure expérience de coaching - https://fr.gymkee.io/?via=hugo


    👕 MA MARQUE DE VÊTEMENT

    Shop ici - https://lesforceux.fr


    📺 Chaîne YouTube de Hugo - https://www.youtube.com/channel/UChbKAtRa7-cnSqtSdu1X4-g 


    📧 MA NEWSLETTER PRIVÉE 

    Je documente mon parcours de powerlifter et créateur de contenu - https://hugoowona.substack.com 


    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DU PODCAST 

    Instagram - https://www.instagram.com/rdvmuscle/

    TikTok - https://www.tiktok.com/@rdvmuscle 


    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DE HUGO 

    Instagram - https://www.instagram.com/hugoowona/

    Twitter - https://twitter.com/hugoowona 

    37 min
  • 62. Le retour de Lucas Gouiffes, Arnold UK récap, le futur du fit game

    🎙️ À PROPOS DU PODCAST Rejoins Le Rendez-Vous Musclé, le podcast pour les accros de la salle de sport et des sports de force où on vous donne des conseils pratiques à appliquer à votre entraînement et à votre style de vie ! Un nouvel épisode chaque semaine. 

     

    🟧 GYMKEE (sponsor) 

    Délivre la meilleure expérience de coaching pour tes clients - https://fr.gymkee.io/?via=hugo 


    📺 Chaîne powerlifting de Hugo - https://www.youtube.com/channel/UChbKAtRa7-cnSqtSdu1X4-g 


    📧 MA NEWSLETTER PRIVÉE 

    Je partage les erreurs et leçons de mon parcours de powerlifter et créateur de contenu pour que tu puisses les éviter - https://hugoowona.substack.com 


    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DES GUESTS

     Lucas - https://www.youtube.com/user/Tajizfitness

    Rico - https://www.youtube.com/channel/UCyjJC2uO1vMgBUSYtNY7gng

    Arthur - https://www.youtube.com/channel/UCP4pB4rnlJTF3cUeKkXGMoQ 


    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DU PODCAST Instagram - 

    https://www.instagram.com/rdvmuscle/

    TikTok - https://www.tiktok.com/@rdvmuscle 


    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DE HUGO 

    Instagram - https://www.instagram.com/hugoowona/

    Twitter - https://twitter.com/hugoowona 


    CHAPITRES

    00:00:00 - Intro 

    00:00:57 - Sponsor 

    00:01:49 - Présentations 

    00:03:12 - Arnold UK : grosse déception ? 

    00:27:42 - SBD inutile en hypertrophie ? 

    00:30:34 - Salles de muscu anglaises vs. françaises 

    00:37:00 - Arrêtez avec les études en musculation 

    00:47:59 - Le fit game régresse 

    00:56:16 - La dépression de Lucas 

    01:07:47 - Nouvelle génération 

    01:11:32 - Futur du fit game  

    1 hr 22 min
  • 61. YouTube drama : cela en valait-il la peine ?

    🎙️ À PROPOS DU PODCAST 

    Rejoins Le Rendez-Vous Musclé, le podcast pour les accros de la salle de sport et des sports de force où on vous donne des conseils pratiques à appliquer à votre entraînement et à votre style de vie ! Un nouvel épisode chaque semaine.


    🟧 GYMKEE (sponsor)

     -50% sur ton abonnement - https://fr.gymkee.io/?via=hugo


    👕 MA MARQUE DE VÊTEMENT

    Shop ici - https://lesforceux.fr


    📺 Chaîne YouTube de Hugo - https://www.youtube.com/channel/UChbKAtRa7-cnSqtSdu1X4-g 


    📧 MA NEWSLETTER PRIVÉE 

    Je documente mon parcours de powerlifter et créateur de contenu - https://hugoowona.substack.com 


    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DU PODCAST 

    Instagram - https://www.instagram.com/rdvmuscle/

    TikTok - https://www.tiktok.com/@rdvmuscle 


    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DE HUGO 

    Instagram - https://www.instagram.com/hugoowona/

    Twitter - https://twitter.com/hugoowona 

    58 min
  • 60. Je confronte mon plus gros échec | Margot

    🎙️ À PROPOS DU PODCAST 

    Rejoins Le Rendez-Vous Musclé, le podcast pour les accros de la salle de sport et des sports de force où on vous donne des conseils pratiques à appliquer à votre entraînement et à votre style de vie ! Un nouvel épisode chaque semaine.


    🟧 GYMKEE (sponsor)

     -50% sur ton abonnement - https://fr.gymkee.io/?via=hugo


    👕 MA MARQUE DE VÊTEMENT

    Shop ici - https://lesforceux.fr


    📺 Chaîne YouTube de Hugo - https://www.youtube.com/channel/UChbKAtRa7-cnSqtSdu1X4-g 


    📧 MA NEWSLETTER PRIVÉE 

    Je documente mon parcours de powerlifter et créateur de contenu - https://hugoowona.substack.com 


    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DU PODCAST 

    Instagram - https://www.instagram.com/rdvmuscle/

    TikTok - https://www.tiktok.com/@rdvmuscle 


    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DE HUGO 

    Instagram - https://www.instagram.com/hugoowona/

    Twitter - https://twitter.com/hugoowona 


    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DE MARGOT 

    Instagram - https://instagram.com/margot_powerlift?igshid=YmMyMTA2M2Y= 

    Site web - https://www.margot-powerlift.com/ 

    YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCWJ7XzJdJjIyV2LNLT_F1Qw

    56 min
  • 59. Je me suis fait virer du job de mes rêves

    Enregistré le 28 juillet 2022  


    0:00 Intro 2:16 L'histoire  

    13:40 Les leçons à retenir 

    18:26 Le problème avec le fit game 

    23:37 Outro  


    📺 Chaîne YouTube de Hugo - https://www.youtube.com/channel/UChbKAtRa7-cnSqtSdu1X4-g 


    📧 MA NEWSLETTER PRIVÉE 

    Je documente mon parcours de powerlifter et créateur de contenu - https://hugoowona.substack.com 


    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DU PODCAST 

    Instagram - https://www.instagram.com/rdvmuscle/

    TikTok - https://www.tiktok.com/@rdvmuscle 


    📱 RÉSEAUX SOCIAUX DE HUGO Instagram - https://www.instagram.com/hugoowona/Twitter - https://twitter.com/hugoowona #podcast #musculation

    14 min

About Sous la Barre

From the publisher's feed

Bienvenue dans "Sous la Barre", animé par Hugo Owona, pratiquant de musculation, powerlifting et haltérophilie. Dans ce podcast, tu vas apprendre à rajouter des kilos sur ta barre sans forcément…

More shows like Sous la Barre

La pause Fitness by Fitnessmith

La pause Fitness

5 Listeners

Affaires sensibles by France Inter

Affaires sensibles

231 Listeners

LeaderCast by Rudy Coia

LeaderCast

2 Listeners

SuperPhysique Nutrition Podcast by SuperPhysique Nutrition

SuperPhysique Nutrition Podcast

2 Listeners

Biomécanique by Jérôme Cazerolles

Biomécanique

9 Listeners

RMC Fighter Club by RMC

RMC Fighter Club

4 Listeners

Course Epique by Sportcast Studios

Course Epique

3 Listeners

Biceps et Mindset by Quentin Randis

Biceps et Mindset

3 Listeners

Philosophie pour tous by Le Précepteur

Philosophie pour tous

115 Listeners

HYBRID Podcast by Rudy Coia

HYBRID Podcast

3 Listeners

LEGEND by Guillaume Pley

LEGEND

162 Listeners

Sans Permission by Sans Permission - By Yomi & Oussama

Sans Permission

16 Listeners

Secrets d’Entraineurs by Julien Vecchione

Secrets d’Entraineurs

1 Listeners

Là on Discute by Nassim Sahili

Là on Discute

8 Listeners

10000 PAS - SAISON 3 by Le Raptor

10000 PAS - SAISON 3

9 Listeners