Sign up to save your podcasts
Or
Share SPECIÁL 🥗 O zdraví a výživě (nejen) dospívajících s MARGIT | ptá se Pavlína Němečková
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
SPECIÁL 🥗 O zdraví a výživě (nejen) dospívajících s MARGIT | ptá se Pavlína Němečková
Speciální epizoda podcastu, kde Margit poprvé coby host odpovídá na otázky Pavlíny Němečkové, průvodkyně zdravou krásou a autorky projektů jako CS MISS nebo Krása v srdci. V podcastu se věnují zdraví, vlivu stravy na psychiku, očkování u dětí, menopauze a mnoha dalším důležitým tématům nejen pro dospívající. Vedle toho navíc Margit odhalila i řadu detailů z osobního života včetně toho, jak vypadá její denní jídelníček, kde bere energii nebo jaké svačinky by doporučila pro malé sportovce.
Přidejte se mezi podporovatele:
https://www.forendors.cz/margit
V rozhovoru probíráme:
(0:51) - Představení Pavlíny a její práce
(5:15) - Kde Margit bere energii
(12:10) - Výživa ve školách
(14:21) - Denní jídelníček Margit
(20:06) - Co by nám nemělo chybět v lednici
(23:43) - Jak na pitný režim
(26:50) - Co voda s citrónem a jedlou sodou?
(28:54) - Víno a pivo
(30:24) - Oblíbená restaurace
(31:18) - Péče o zevnějšek
(34:32) - Co Margit vařila rodině
(35:55) - Tipy na svačinky pro malé sportovce
(38:20) - Margit a sladké
(39:41) - Kde a co Margit nakupuje
(41:19) - Domácí lékárna
(44:35) - Margit a lékaři
(46:42) - Nakupování módy
(48:35) - Čistící prostředky
(50:18) - Ochrana proti klíšťatům
(51:44) - Ochrana proti slunci
(53:31) - Civilizační nemoci + psychické zdraví
(1:00:24) - Platí BIO značka?
(1:01:55) - Suplementace
(1:03:40) - Období puberty a strava/pohyb
(1:05:00) - Menstruace / hormonální antikoncepce
(1:08:22) - Jak pečovat o štítnou žlázu
(1:10:39) - Dá se stravou ovlivnit psychika?
(1:12:26) - Migrény
(1:13:55) - Péče o pleť (ekzémy apod.)
(1:18:30) - Celulitida / detox
(1:21:18) - Crohnova nemoc a strava
(1:22:42) - Menopauza
(1:26:55) - Artróza, revma, kloubní výživa
(1:27:53) - Boostery zdraví (superpotraviny)
(1:31:35) - Očkování u dětí
(1:35:24) - Infračervené světlo
(1:37:54) - Nemocniční strava
View all episodes
By Margit SlimakovaSpeciální epizoda podcastu, kde Margit poprvé coby host odpovídá na otázky Pavlíny Němečkové, průvodkyně zdravou krásou a autorky projektů jako CS MISS nebo Krása v srdci. V podcastu se věnují zdraví, vlivu stravy na psychiku, očkování u dětí, menopauze a mnoha dalším důležitým tématům nejen pro dospívající. Vedle toho navíc Margit odhalila i řadu detailů z osobního života včetně toho, jak vypadá její denní jídelníček, kde bere energii nebo jaké svačinky by doporučila pro malé sportovce.
Přidejte se mezi podporovatele:
https://www.forendors.cz/margit
V rozhovoru probíráme:
(0:51) - Představení Pavlíny a její práce
(5:15) - Kde Margit bere energii
(12:10) - Výživa ve školách
(14:21) - Denní jídelníček Margit
(20:06) - Co by nám nemělo chybět v lednici
(23:43) - Jak na pitný režim
(26:50) - Co voda s citrónem a jedlou sodou?
(28:54) - Víno a pivo
(30:24) - Oblíbená restaurace
(31:18) - Péče o zevnějšek
(34:32) - Co Margit vařila rodině
(35:55) - Tipy na svačinky pro malé sportovce
(38:20) - Margit a sladké
(39:41) - Kde a co Margit nakupuje
(41:19) - Domácí lékárna
(44:35) - Margit a lékaři
(46:42) - Nakupování módy
(48:35) - Čistící prostředky
(50:18) - Ochrana proti klíšťatům
(51:44) - Ochrana proti slunci
(53:31) - Civilizační nemoci + psychické zdraví
(1:00:24) - Platí BIO značka?
(1:01:55) - Suplementace
(1:03:40) - Období puberty a strava/pohyb
(1:05:00) - Menstruace / hormonální antikoncepce
(1:08:22) - Jak pečovat o štítnou žlázu
(1:10:39) - Dá se stravou ovlivnit psychika?
(1:12:26) - Migrény
(1:13:55) - Péče o pleť (ekzémy apod.)
(1:18:30) - Celulitida / detox
(1:21:18) - Crohnova nemoc a strava
(1:22:42) - Menopauza
(1:26:55) - Artróza, revma, kloubní výživa
(1:27:53) - Boostery zdraví (superpotraviny)
(1:31:35) - Očkování u dětí
(1:35:24) - Infračervené světlo
(1:37:54) - Nemocniční strava
More shows like Margit.podcast
View all
Host Lucie Výborné
10 Listeners
Proti Proudu
7 Listeners
![DEEP TALKS [CZE] by Petr Ludwig](https://podcast-api-images.s3.amazonaws.com/corona/show/403745/logo_300x300.png){kind=logo}
DEEP TALKS [CZE]
19 Listeners
Balanc
4 Listeners
BROCAST
12 Listeners
Blízká setkání
4 Listeners
Brain We Are CZ
6 Listeners
Houpačky
1 Listeners
Neurazitelný podcast Jardy Jiráka
3 Listeners
Institut Moderní Výživy podcast
4 Listeners
Fitness007
1 Listeners
Ve vatě
5 Listeners
Čestmír Strakatý
1 Listeners
MUDrování s...
1 Listeners
Longevity podcast
0 Listeners