
Sign up to save your podcasts
Or
I dagens episode kommer Martin Kvalø ut med historien sin. Calle gjør greie for denne ukens nye treningsfilosofi. Mathias prøver seg frem med tung styrketrening på beina. Gjest Magnus Erstad deler av sin erfaring med Erstad-modellen. Løpskalender for 2025 diskuteres.
I dagens episode kommer Martin Kvalø ut med historien sin. Calle gjør greie for denne ukens nye treningsfilosofi. Mathias prøver seg frem med tung styrketrening på beina. Gjest Magnus Erstad deler av sin erfaring med Erstad-modellen. Løpskalender for 2025 diskuteres.
36 Listeners
16 Listeners
15 Listeners
0 Listeners
6 Listeners
45 Listeners
16 Listeners
3 Listeners
12 Listeners
0 Listeners
1 Listeners
3 Listeners
4 Listeners
1 Listeners
21 Listeners