Emma is terug uit China waar haar niet-kinderwens zo mogelijk nog sterker is geworden. Wat betekent een bewust kindvrij leven? En hoe kan het dat steeds meer mensen voor een leven zonder kind kiezen? Welke stigma’s kleven aan deze keuze en wat geef je als antwoord als iemand wéér vraagt waarom je geen kinderen wil? Wel, niet, en de grijze massa ertussenin: het komt allemaal aan bod deze week. 

💖 Haal hier je kaarten voor het Steeds meer Singles-evenement in Tivoli (Utrecht) op 14 februari!
✨ Pre-order ons boek Single!!

💜 Kindvrijleven.nl
💙 Liesbeth Rasker en Julika Marijn over bewust geen kinderen krijgen
💚 Docu: Spijtmoeders
💛 Liesbeth Smit - Echte vrouwen krijgen een kind
🧡 Jantine Jongbloed - Soms wil ik een kind

Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇

💕 Volg ons op Instagram & TikTok
💌 [email protected]
🎸 Steeds Meer Singles-Playlist
✨ Pre-order ons boek Single!!

💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected]. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

We borduren nog even voort op de date-etiquette met een belangrijke vraag: wie betaalt wat? Verder duiken we weer de postzak in en behandelen we jullie vragen. Zo stuurt een luisteraar dat we moeten stoppen met het verheerlijken van relaties, omdat ons blind maakt voor de gevaren van huiselijk geweld. En wat doe je als het vrije gevoel dat bij single zijn kan horen langzaam afbrokkelt? 

💖 Haal hier je kaarten voor het Steeds meer Singles-evenement in Tivoli (Utrecht) op 14 februari!

✨ Pre-order ons boek Single!!

📚 Femicide - Tessel ten Zweege

📚 De mythe van het gezin - Lotte Houwink ten Cate

📺 Langs de nieuwe zijderoute - Schoondochters en soldaten

🧠 Coursera

🛠️ Arthur Brooks - How to build a life

Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇

💕 Volg ons op Instagram & TikTok

💌 [email protected]

🎸 Steeds Meer Singles-Playlist

✨ Pre-order ons boek Single!!

💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected]. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ooit beloofden we plechtig om géén date-advies te geven, maar hier zijn we dan toch. Wat zijn de (ongeschreven) regels als het om daten gaat? Waarmee steel je de show en wat zijn de absolute no-go’s? Is ghosten echt zo erg? Als iemand jou ghost, stuur je daarna een appje? En nu we het toch over communicatie hebben: hoeveel tijd mag je nemen om te reageren? 24 uur? Of is dat al onnodig lang? Hoe snel trek je een conclusie? En hoe kom je erachter of je wel of niet door moet daten? 

💖 Haal hier je kaarten voor het Steeds meer Singles-evenement in Tivoli (Utrecht) op 14 februari!
✨ Pre-order ons boek Single!!

🍽️ Timeleft - Have dinner with strangers
🤹 TikTok - situationship verpest je huwelijk
💋 Amelia Dimoldenberg can teach you how to flirt
👻 The Five Stages of Ghosting Grief
🐓 Chicken Shop Date op Youtube

Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇

💕 Volg ons op Instagram & TikTok
💌 [email protected]
🎸 Steeds Meer Singles-Playlist

💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected]. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Comfortabel zijn is in veel gevallen iets om na te streven, maar zodra het om singles gaat, worden er soms toch vraagtekens bij gezet. Ben je niet té comfortabel? Ben je ‘hyperonafhankelijk’ of heb je bindingsangst? Zou je na jarenlange solitude nog wel kunnen samenwonen? En je leven met iemand kúnnen delen? Als je die behoefte niet hebt, is dat dan erg? Hoe kom je er nou achter of je een muur om je hart hebt gebouwd of gewoon lekker aan het chillen bent?

💜 How to be alone - Sarah Maitland

💛 15 signs you’re comfortable being single

💖 Haal hier je kaarten voor het Steeds meer Singles-evenement in Tivoli (Utrecht) op 14 februari!

Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇

💕 Volg ons op Instagram & TikTok

💌 [email protected]

🎸 Steeds Meer Singles-Playlist

✨ Pre-order ons boek Single!!

💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected]. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Happy new year! Wij roepen 2025 uit tot het jaar van de singles. Doen we nog aan goede voornemens? Lizzy gaat op zoek naar meer financiële zekerheid om haar singleleven te bekostigen. Emma heeft in China warempel een afkeer tegen relaties ontwikkeld, en neemt zich daarom alleen voor om nóg langer single te blijven. Om het nieuwe jaar goed in te leiden lezen we een mooi positief voorbeeld voor en doen we maar weer eens een pleidooi om de lat hoog te blijven leggen.

📺 Youtube: Matthew Hussey 

💖 Haal hier je kaarten voor het Steeds meer Singles-evenement in Tivoli (Utrecht) op 14 februari!

Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇

💕 Volg ons op Instagram & TikTok

💌 [email protected]

🎸 Steeds Meer Singles-Playlist

✨ Pre-order ons boek Single!!

💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected]. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ho ho ho, deze week een bijkletsaflevering om jullie de feestdagen door te slepen. Emma zit in China en heeft inmiddels alle vrolijke kerstinfluencers gedempt, terwijl Lizzy er in Amsterdam iets gezelligs van maakt. We kregen veel reacties op de aflevering over aseksualiteit, dus daar praten we nog even over door. Emma at écht solo (in een privékamer!!) in een Chinees sterrenrestaurant en Lizzy heeft een grote levensupdate…

💖 Haal hier je kaarten voor het Steeds meer Singles-evenement in Tivoli (Utrecht) op 14 februari!

📺 Deze aflevering wordt gesponsord door de streaminggids-app Binge.

Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇

💕 Volg ons op Instagram & TikTok

💌 [email protected]

🎸 Steeds Meer Singles-Playlist

✨ Pre-order ons boek Single!!

💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected]. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Het is weer zo ver. U vraagt, wij draaien in de vragenaflevering. Zo duiken we in het onderwerp van hardop in jezelf praten. Zou dit kunnen bijdragen aan een gelukkiger leven met jezelf? Wat te doen met vrienden die hun terugkerende relatieproblemen op je storten? En zit je op de datingapps, maar is de inspiratie soms even op? Wij helpen je met originele gespreksopeners en andere app-tips.

📺 Deze aflevering wordt gesponsord door de streaminggids-app Binge.

Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇

💕 Volg ons op Instagram & TikTok

💌 [email protected]

🎸 Steeds Meer Singles-Playlist

✨ Pre-order ons boek Single!!

💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected]. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

‘T is the season van lichtjes, kerstbomen, speculaas en Mariah Carey, want de feestdagen staan weer voor de deur. Het kan dat jij daar in september al naar uit kijkt, maar voor veel singles is de decembermaand een moeilijke. Je single-status ligt nou eenmaal vaak onder een vergrootglas zodra jij tijdens het diner als je (als enige van je familie) zonder partner aan tafel zit. Of als je überhaupt niet zo goed weet met wie je het moet vieren. Misschien is dit je eerste solo-kerst na een lange relatie. Wij helpen jullie er hopelijk een beetje doorheen in deze aflevering.

🍆 Vanja van der Leeden - Italopop
❤️‍🩹 Jeanott Peijen - Ik had je graag verteld hoe mijn dag was
✨ Ingvild H. Rishøi - Stargate, een kerstvertelling

📺 Deze aflevering wordt gesponsord door de streaminggids-app Binge.

Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇

💕 Volg ons op Instagram & TikTok

💌 [email protected]

🎸 Steeds Meer Singles-Playlist

✨ Pre-order ons boek Single!!

💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected]. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ben ik wel leuk genoeg? Het is een vraag waar elke single zich weleens over achter de oren krabt, de een iets vaker dan de ander. Wij worstel(d)en bijvoorbeeld allebei met dat verdomde schoonheidsideaal waar we maar niet vanaf lijken te komen. En de welbekende opmerkingen ‘maar je bent zo leuk’ en ‘misschien moet je de lat wat lager leggen’ parkeren de verantwoordelijkheid bij het single individu. Totaal onterecht als je het ons vraagt. Hoog tijd om validatie en bevestiging uit iets anders dan een romantische relatie te halen. Want spoiler: je bent absoluut leuk genoeg.

🎟️De theatervoorstelling Buikzwam van Kompagnie Kistemaker is nog t/m 22 december te zien in Theater Bellevue in Amsterdam. Haal hier je kaarten!

🌏 Deze aflevering is in samenwerking met de Rijksoverheid. Nu is hét moment om energie te besparen. Beter voor je portemonnee én voor de aarde. Kijk voor meer informatie op zetookdeknopom.nl #rijksoverheid #zetookdeknopom

🗞Meet the straight men embracing voluntary celibacy to gain a new perspective

💖 Haal hier je kaarten voor het Steeds meer Singles-evenement in Tivoli (Utrecht) op 14 februari!

Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇

💕 Volg ons op Instagram & TikTok

💌 [email protected]

🎸 Steeds Meer Singles-Playlist

✨ Pre-order ons boek Single!!

💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected]. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Je hoopt natuurlijk dat het nooit zo ver komt, maar het groeiende aantal singles is toch deels te wijten aan huwelijken die stranden. Hoe kan het dat het percentage scheidingen stijgt? Waarom vragen vrouwen binnen hetereorelaties vaker een scheiding aan en wie van de twee krabbelt naderhand het snelst weer op? En hoe zit dat in same sex-huwelijken? Is het in deze economie überhaupt financieel haalbaar om te scheiden? Ook geven we tips hoe je er het beste kunt zijn voor een vriend of vriendin die door een scheiding heen gaat.

🧼 Ragna Indra - In voor- en tegenspoed + werkboek

🫰🏼 Waarom werken vrouwen niet?

🌎 De wereld van Eva

🏡 Parentshouses

📈 The Case for a Long Divorce (The Atlantic)

🫂 How to Show up for a Friend Getting Divorced (New York Times)

🌏 Deze aflevering is in samenwerking met de Rijksoverheid. Nu is hét moment om energie te besparen. Beter voor je portemonnee én voor de aarde. Kijk voor meer informatie op zetookdeknopom.nl #rijksoverheid #zetookdeknopom

Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇

💕 Volg ons op Instagram & TikTok

💌 [email protected]

🎸 Steeds Meer Singles-Playlist

✨ Pre-order ons boek Single!!

💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected]. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.