Succesvol leven met ADD / ADHD

Vandaag deel 2 van het interview met Mandy Gout en we gaan het hebben over het AD(H)D-cafe in Nijmegen. Het ADHD-café is een initiatief van de stichting Impuls&Woortblindt en Mandy host het café in Nijmegen. Elke 2e dinsdag van de maand, om half 8 is er een bijeenkomst van gelijkgestemden.

Vaak staat er een onderwerp centraal of wordt er een gastspreker uitgenodigd om te vertellen over een onderwerp gerelateerd aan AD(H)D. Zo ben ik afgelopen keer te gast geweest en kun je binnenkort Sebastiaan Kieft zien!

Wil jij graag een keer aanwezig zijn bij het café om mee te praten over bepaalde onderwerpen en in contact te komen met gelijkgestemden? Stuur dan even een e-mail naar [email protected].

De volgende bijeenkomst is op dinsdagavond 12 november. Zien we jou daar?

@thehumancompany

@adhdcafenijmegen

https://www.thehumcompany.com/

https://www.instagram.com/thehumcompany

https://nl.linkedin.com/in/mandygout

https://www.impulsenwoortblind.nl/actueel/agenda/agenda-overzicht

https://www.instagram.com/adhdcafenijmegen/

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

We gaan iets nieuws proberen: Een aflevering in 2 kortere delen. Vandaag trappen we af met deel 1 van het interview met Mandy Gout. Mandy is AD(H)D -coach en de host van het AD(H)D - cafe Nijmegen.

In deel één hebben we het over haar zoektocht naar AD(H)D en de impact hiervan. Welke keuzes heeft zij gemaakt? Welke rol heeft meditatie en mindfullnes gespeeld hierin?

Volgende week verteld Mandy in deel 2 meer over het AD(H)D Café.

Luister je mee?

https://www.thehumcompany.com/

https://www.instagram.com/thehumcompany

https://nl.linkedin.com/in/mandygout

https://www.impulsenwoortblind.nl/actueel/agenda/agenda-overzicht

https://www.instagram.com/adhdcafenijmegen/

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

Koen was ruim 15 jaar verslaafd aan onder andere drugs, alcohol en gokken. Op zijn dieptepunt gebruikte hij 7 gram cocaïne en een fles Wishkey per dag. Hij zakt zo ver weg dat hij bijna zelfmoord pleegt door met ruim 200km/h tegen een betonnenpaal te rijden. Gelukkig wordt hij net op tijd gestopt.

Inmiddels is hij al 7 jaar clean en zelfs de gruwelijke zelfmoord van zijn vader heeft hem niet teruggeworpen in zijn verslaving. Met zijn jarenlange ervaring helpt hij anderen om van hun verslaving af te komen door middel van coaching en zijn boek 'zo vrij als een vogel'.

Een indrukwekkend verhaal die voor iedereen het luisteren waard is.

Merk jij dat je verslaafd bent of is iemand in jouw omgeving verslaafd? Neem dan eens vrijblijvend contact met hem op via de linkjes hieronder!

https://cleanopeigenkracht.nl/

https://www.bol.com/nl/nl/p/zo-vrij-als-een-vogel-zelfhulpmethode-verslaving-mindset/9300000154275509/?bltgh=lCxehtkiRJj4A7ayr9RIQg.2_6.7.ProductTitle

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

In het vorige tussendoortje deelde ik het verhaal dat ik twee keer enorm uit mijn comfortzone zou gaan. En deze week was het zover: Mijn eerste lezing en de marathon van Eindhoven!

In deze aflevering neem ik je mee in beide gebeurtenissen. Hoe ging het de dagen vooraf? Hoe verliep de dag zelf? Hoe ging ik om met de spanning en welke lessen haalde ik eruit?

Merk jij dat je spannende dingen uit de weg gaat? Ben je bang voor nieuwe dingen of dromen? Vind je het moeilijk om je spanning onder controle te krijgen?

Dan is deze aflevering echt iets voor jou! Luister je mee?

https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

Sebastiaan Kieft heeft ADHD en is spreker, dagvoorzitter en comedian. In zijn keynote spreek hij over neurodiversiteit op de werkvloer.

Hij vertelt over zijn eerste struggles met ADHD op school, duiken dieper zijn sociale leven in, hoe is het om als ADHD'er liefde te ervaren, en we hebben het over zijn stap die hij maakte om zijn droom achterna te gaan.

Hij wil de wereld laten zien dat je het op je eigen manier kan en mag doen. Wat heb jij als neurodivergent juist aan de wereld te bieden? Hoe kun jij er voor zorgen om met plezier naar je werk te gaan?

Een gesprek vol herkenning, humor en eerlijkheid. Luister je mee?

https://www.sebastiaankieft.nl/

https://www.linkedin.com/in/sebastiaankieft/

https://www.instagram.com/sebastiaankieft/

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

De komende periode stap ik twee keer heel bewust uit mijn comfortzone. Iets wat ik enorm spannend vind!

8 oktober ga ik mijn levensverhaal vertellen in het AD(H)D-cafe, cafe de 4 Heeren, in Nijmegen. Ik heb jaren last gehad van spreekangst, dus dit is een behoorlijk spannende stap.

LET OP: In de aflevering geef ik aan dat entree van ADHD-cafe gratis is. Dit klopt niet, er zit een kleine vergoeding aan vast. Geef je op via [email protected].

Daarnaast loop ik 13 oktober de marathon van Eindhoven, fysiek en mentaal een hele uitdaging!

2 spannende gebeurtenissen, maar wel 2 dromen die uitkomen.

Waarom wil ik dit? Waarom is het buiten mijn comfortzone? Wat hoop ik hiermee te bereiken?

Ik neem je mee in mijn persoonlijke ervaring van twee spannende gebeurtenissen in mijn leven. Luister je mee?

https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

https://wanderingminds.thehuddle.nl

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

Emma is begin 20 en heeft sinds een jaar de diagnose ADD.

In deze aflevering deelt zij haar verhaal. Welke struggles in haar leven zorgden er uiteindelijk voor dat ze de diagnose ADD kreeg?

Wat vond ze van deze diagnose en wat deed dit met haar? En hoe kijkt zij nu naar haar toekomst?

Een persoonlijk verhaal van een jong volwassene met ADD. Luister je mee?

Heb je interesse in meer van haar verhalen? Emma schrijft graag over haar dagelijkse leven met ADD op haar instagram kanaal @lerenlevenadd.

https://wanderingminds.thehuddle.nl

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

In deze aflevering ga ik in gesprek met Saskia Klaaysen, expert op het gebied van Rejection Sensitivity (afwijzingsgevoeligheid).

Dit is een herkenbaar en veelvoorkomend thema voor mensen met ADD/ADHD, maar het raakt velen van ons. We duiken dieper in:

Wat is rejection sensitivity precies? Waar komt het vandaan? En belangrijker nog: wat kun je doen als je hiermee worstelt?

Herken je jezelf hierin?:

Ben je vaak bezig met wat anderen van je vinden, onzeker over je eigen handelen, of bang voor negatieve reacties? Misschien word je soms verlamd door de angst voor afwijzing?

Dan is deze aflevering zeker iets voor jou! Veel luisterplezier!

@saskia_klaaysen

Boek: https://betalen.anahata-coaching.nl/r?id=8dnevzXH

Masterclass: https://www.anahata-coaching.nl/video-online-masterclass-rejection-sensitivity

Opleiding: https://www.anahata-coaching.nl/rejection-sensitivity-release-model

Coaches: https://www.anahata-coaching.nl/rejection-sensitivity-coaches-nederland-belgie

https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

Een bijzonder moment: Aflevering 100 van de Succesvol leven met ADD - Podcast. Wat een mijlpaal.

Het is voor mij enorm bijzonder dat ik al bijna 3 jaar deze podcast maak en dat ik het heb volgehouden. Vroeger maakte ik weinig af, had ik een korte spanningsboog en ging ik telkens wat nieuws doen. Nu lukt het mij dus als 3 jaar bijna wekelijks een aflevering online te brengen.

In deze aflevering blik ik terug op de afgelopen jaren. Hoe ben ik mijn podcast gestart en welke onzekerheden en struggles heb ik gekend? Ik deel intieme verhalen over hoe ik het hele proces heb beleefd.

Ik kijk terug op bepaalde afleveringen en deel mijn successen. En uiteraard bedank ik ook nog vele mensen, want zonder jullie en de vele gasten was dit nooit gelukt!

LET OP: Voor diegene die kans wil maken op 3 gratis coachsessie bij mij, raad ik het je aan om de aflevering af te luisteren. Aan het einde vertel ik je hoe jij kans maakt op 3 gratis coachsessie ter waarde van €300,-!

Veel plezier bij het beluisteren van deze podcast!

Wil jij aan de slag met je ADD, download dan hier mijn nieuwe masterclass: AD(H)D, van uitdaging naar superkracht!

https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

In deze aflevering spreken ik met Saskia Schepers, auteur van het boek Als alle breinen werken, over neurodiversiteit.

Saskia gelooft dat elk brein, neurotypisch of neurodivergent, een waardevolle functie heeft en dat het begrijpen van deze verschillen essentieel is voor een inclusieve samenleving.

We duiken dieper in op wat de unieke kwaliteiten van neurodivergente breinen zijn en hoe je hier het beste gebruik van kunt maken. Hoe maak je op de werkvloer bespreekbaar dat je een neurodivergent brein hebt? Welke strategieën kun je inzetten om je eigen brein optimaal te benutten?

Daarnaast bespreken we ook de rol van werkgevers. Hoe kunnen zij een omgeving creëren waarin neurodivergente werknemers floreren?

Ben jij benieuwd naar de antwoorden? Beluister dan snel deze aflevering!

Veel luisterplezier!

https://www.managementboek.nl/boek/9789047017240/als-alle-breinen-werken-saskia-schepers

Website: www.saskiaschepers.com

Videoprogramma: www.alsjouwbreinwerkt.nl

Linkedin: https://www.linkedin.com/saskiaschepers

Insta: @saskia_schepers

Blogspot: https://www.linkedin.com/posts/saskiaschepers_%3F%3F%3F%3F%3F%3F-%3F%3F%3F%3F-%3F%3F-%3F%3F%3F-%3F%3F-activity-7213433225560363009-_wWg/?originalSubdomain=nl

Artikel Mees: https://www.ad.nl/breda/mees-20-stopte-met-school-en-leeft-nu-van-zijn-werk-als-kunstenaar-tijdens-het-schilderen-is-mijn-add-juist-fantastisch~a9230de5/?referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.nl%2F&cb=b3fcd47f-2014-4f7d-b7b4-ad039fd2ebb2&auth_rd=1

https://wanderingminds.thehuddle.nl

https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/