Succesvol leven met ADD / ADHD

Een solo-aflevering deze keer. In deze aflevering vertel ik jullie het verhaal achter deze podcast. Waar kom ik vandaan? Wat heb ik meegemaakt waardoor ik ben geworden wie ik nu ben? En wat zijn mijn drijfveren om deze podcast te starten? Wat wil ik hiermee bereiken?

In deze korte aflevering krijg je antwoord op al deze vragen. Ik hoor graag wat je er van vindt. Veel luisterplezier toegewenst!

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

NIEUW gratis masterclass. AD(H)D, van uitdaging naar superkracht: https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

In deze aflevering is Nanda Herrijgers te gast. Zij is eigenaresse van www.deruimtecoach.nl, ADD/ADHD coach en professioneel organizer.

Nanda merkt bij veel van haar cliënten met ADD/ADHD dat het vaak alles of niets is. Er is geen middenweg. Doordat ze gelijk voor het hoogst haalbare gaan, bereiken ze dat niet altijd. Ze krijgen vaak te maken met teleurstellingen en verliezen zelfvertrouwen. In deze aflevering vertelt Nanda hoe je ervoor kunt zorgen minder vaak in 0 en 100 terecht komt waardoor je minder te maken krijgt met teleurstellingen!

NIEUW gratis masterclass. AD(H)D, van uitdaging naar superkracht: https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

Arie Speksnijder is eigenaar van bridge2learn, waar hij anderen opleid tot het trainersvak en is hij auteur van het boek de trainingsachtbaan.

In deze aflevering ga ik samen met Arie dieper in op overprikkeling. We kennen allemaal het gevoel van overprikkeling, maar hoe voorkom je het nou eigenlijk? Welke keuzes zorgen ervoor dat je minder snel overprikkelt raakt? Je leert waarom je persoonlijke waarden en keuzes maken zo'n belangrijke rol spelen bij het voorkomen van overprikkeling.

NIEUW gratis masterclass. AD(H)D, van uitdaging naar superkracht: https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

In deze podcast ben ik te gast bij Carola de Wit van de ADD something special podcast. Wij hebben het over uitstelgedrag. Jarenlang stelde ik alles uit. Hoe ben ik er vanaf gekomen? Welke factoren spelen hierbij een rol? Welke eerste stap kun je nemen om er mee aan de slag te gaan?

NIEUW gratis masterclass. AD(H)D, van uitdaging naar superkracht: https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

https://addsomethingspecial.nl/

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

Bas den Blaauwen is coach, trainer en ervaringsdeskundige op het gebied van ADD/ADHD. Hij geniet op dit moment van het leven en doet veel van wat hij echt leuk vindt. Echter is dit niet altijd zo geweest en heeft hij de keerzijde ook meegemaakt.

Ik duik met Bas dieper in op het gebied van doelen stellen. Bas vertelt in deze podcast onder andere:

- Waarom gevoelsdoelen zo belangrijk zijn

- Waarom falen niet bestaat

- Hoe jij je mindset zelfstandig kunt veranderen

- Hoe grote doelen en dromen je kunnen helpen om kleine doelen te stellen

- Hoe gebeurtenissen in het verleden er voor kunnen zorgen dat je nu geen doelen durft te stellen

NIEUW gratis masterclass. AD(H)D, van uitdaging naar superkracht: https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

https://www.adhdmasters.nl

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

Vandaag interview ik Zahra Valke-Verheul, 31 jaar en in het dagelijks leven lifecoach. Zij helpt mensen in hun groei in zelfvertrouwen, focus en balans. Daarnaast is ze inmiddels 7 jaar samen met Stefan en sinds vorig jaar ook getrouwd. Zahra is ambitieus, doelgericht en durft keuzes te maken om haar dromen na te jagen. Ze is pas sinds een aantal jaar gediagnosticeerd met ADHD en in deze podcast zal ze vertellen hoe het proces hiernaar toe is verlopen.

Verder duiken we dieper in op de vraag 'Wat is er nodig in relaties om succesvol te kunnen leven met AD(H)D?' In deze podcast hoor je onder andere:

- Hoe je ervoor zorgt dat je relatie met je partner goed blijft wanneer er sprake is van ADD of ADHD.

- Waaraan een goede relatie moet voldoen

- Waarom Zahra ervoor koos om bepaalde mensen uit haar leven te verwijderen.

- Wat het overlijden van haar vader voor positieve invloed had op haar leven

NIEUW gratis masterclass. AD(H)D, van uitdaging naar superkracht: https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

https://flycoaching.nl/

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/