Czym jest seksualność w ujęciu holistycznym i czy w kontekście budowania dobrostanu może być tak samo ważna jak odżywianie, sen, oddech, ruch czy relacje? Z dr. Robertem Kowalczykiem rozmawiamy o tym, czym jest świadoma seksualność i jak odzyskiwać kontakt z własnymi potrzebami, ciałem i przyjemnością. Zastanawiamy się, co może blokować nasz dostęp do intymności oraz jakie informacje o nas samych zawierają się w naszej seksualności.

Dr n. med. Robert Kowalczyk – psycholog, seksuolog kliniczny i psychoterapeuta. Współtwórca Instytutu Psychoterapii i Terapii Seksuologicznej „Splot”. Wykładowca akademicki, autor i współautor licznych publikacji naukowych i popularnonaukowych. Prowadzi podcast „Optimum” dla „Vogue Polska”.

Podcastu „Osobiste rozmowy holistyczne” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.