A todos nos ha pasado: queremos hacer ese cambio en nuestra vida, creemos que estamos convencidos, pero por alguna razón no lo logramos. Tal vez esto tenga que ver con nuestro sistema de creencias y lo que obtenemos de ahí. Por eso @denissephit invitó a Gupa Ledezma, creadora de la plataforma El ojo que ve la luz,un proyecto que a través de conferencias y talleres busca un despertar de consciencia. En este episodio aprenderás la diferencia entre el ego de tu niñez y el actual, entenderás qué es una creencia. cómo se origina y cómo transformarla y entenderás que hoy, todas las posibilidades para ser quien quieres ser ya están dadas.

Transforma tu cuerpo y hábitos con Phit. Entrena donde quieras y desde 20 minutos diarios. Síguenos en Instagram.