Tabubruch von MDR AKTUELL

Daniela ist 35 Jahre alt und steht voll im Leben. Nur dieser Knoten in der Brust macht ihr Sorgen. Erst nach Monaten lässt sie sich durchchecken. Diagnose: Brustkrebs, auch noch ein besonders aggressiver. "Wie ferngesteuert" sei sie gewesen, sagt sie heute. Krebs? Sowas kriegen doch eigentlich nur die anderen, denkt sie. Sie weint, erfährt Todesangst, weiht Familie und Freunde ein. Vor ihr steht eine schwere Zeit, die vieles verändert. Am Ende schafft sie es, lebt heute krebsfrei. Aber sie weiß auch, der Krebs kann zurückkommen. In diesem Podcast erzählt Daniela ihre ganze Geschichte.

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Hilfe für Betroffene:

Deutsche Krebshilfe

Brustkrebs Deutschland e.V.

Deutsches Krebsforschungszentrum

Claudia weiß seit sie klein ist, dass sie Depressionen hat. Mit Mitte 30 geht die promovierte Chemikerin nach einem Vorfall in die Psychiatrie. Die Zeit dort beschreibt Claudia als wunderbar. Sie fühlte sich endlich wahrgenommen. Danach in den Alltag zurückzukehren war aber schwierig. Claudia brauchte zwei Anläufe, erlebte eine Kündigung und konnte erst danach eine passende Arbeitsumgebung für sich finden. Mit ihrer Erkrankung ist sie immer offen umgegangen. Im Podcast erzählt sie, was beim ersten Mal schlecht lief und warum ihre aktuelle Stelle besonders gut passt.

Heute engagiert sich Claudia beim Thema Depressionen. Sie möchte Sichtbarkeit für die Erkrankung herstellen und hat viele Ideen, wie die Situation für Betroffene vor allem im Arbeitskontext verbessert werden könnte. Gefordert sind nach ihrer Einschätzung dabei beide Seiten. Vor allem müssten Arbeitnehmer auch formulieren können, was sie wollten. Sie könnten nicht erwarten, dass ihre Gedanken gelesen würden. Claudia wünscht sich mehr Therapieplätze, denn nur mit einer Therapie könne man zurück ins Arbeitsleben kommen. Außerdem sollte eine Psychotherapie besser mit dem Arbeitsleben vereinbar sein. Und sie wünscht sich, dass die Depression als Krankheit anerkannt wird und man einfach offen damit umgehen kann.

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Hilfe für Betroffene:

Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention

Diskussionsforum Depression

Hilfe für Angehörige:

Bundesverband der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen e.V.

Familiencoach Depression

In Deutschland kommen jedes Jahr 800 Kinder mit Trisomie 21 auf die Welt, dem Down Syndrom. Zoey ist eines von ihnen. Sie ist heute sieben Monate alt und lebt mit ihren Eltern und ihrem großen Bruder in Norddeutschland. Bei einer Vorsorgeuntersuchung im ersten Drittel der Schwangerschaft erfahren ihre Eltern von dem Verdacht auf Trisomie 21. Neun von zehn Eltern hätten sich zu diesem Zeitpunkt gegen das Kind entschieden. Für Zoeys Eltern undenkbar. Auch sie brauchten etwas Zeit, die Diagnose zu verarbeiten. In diesem Podcast erzählen sie, warum sie sich aber für ihr kleines Mädchen entschieden haben.

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Übersicht zu Vereinen:

Deutsches Down-Syndrom InfoCenter

Down-Syndrom-Netzwerk Deutschland e.V.

Arbeitskreis Down Syndrom Deutschland e.V.

LEONA e.V. - Familienselbsthilfe bei seltenen Chromosomenveränderungen

Bremer Verein von Eltern für ihre Kinder mit Trisomie 21

Der Alltag hat die meisten von uns fest im Griff. Arbeiten, Haushalt, Freunde treffen, Familie besuchen, Hobbys nachgehen. Bis etwas geschieht, das einen so aus der Bahn wirft, dass nichts mehr geht. Sophie hat das erlebt, als ihr Vater plötzlich starb. Juliane Neubauer spricht in dieser Tabubruch-Folge mit ihr darüber, wie es sich anfühlt, wenn man den Tod eines geliebten Menschen realisieren und akzeptieren muss. Wie sich zeigt, müssen Trauernde von Beginn an funktionieren, Papiere ausfüllen, die Beerdigung organisieren. Die eigentliche Trauer kommt da viel zu kurz, sagt Sophie. Sie hat sich selbst zu viel zugemutet nach dem Tod ihres Vaters. Irgendwann machten ihr Kopf und ihr Körper nicht mehr mit. Heute sagt Sophie, wir alle sollten uns mehr mit Tod und Trauer beschäftigen. Und ganz offen auf jene zugehen, die gerade den Tod eines geliebten Menschen zu verkraften haben.

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Hilfe für Betroffene:

Hilfsangebote für Trauernde

Ambulanter Hospizdienst

Trauerbegleitung für Kinder, Jugendliche und Familien

Nach längerer Pause melden wir uns mit einer neuen Tabubruch-Folge zurück. Grund war ein Autorinnenwechsel. Der Tabubruch wird ab sofort von Juliane Neubauer gehostet. Sie löst Nora Große-Harmann ab, die viele tolle Folgen dieses Podcasts gemacht hat, sich aber nun anderen Aufgaben widmen möchte.
Zur neuen Folge: "Halt doch mal still! Hör doch mal zu! Träume nicht so viel!" - diese Sätze kennen Menschen mit Aufmerksamkeit Defizit Hyperaktivität Syndrom – kurz ADHS - sehr gut. Viele denken bei ADHS an zappelige kleine Jungs und Ritalin. Andere bezweifeln vielleicht sogar, ob es sich wirklich um eine Krankheit oder vielleicht doch eher um eine Modediagnose handelt.
In den vergangenen Jahren haben immer mehr Erwachsene die Diagnose ADHS bekommen und wir wollten wissen warum. Wie beeinflusst die neurologische Besonderheit den Alltag von Betroffenen und welche Strategien helfen mit ihr zu leben? Darüber sprechen wir mit einer Betroffenen, die hier im Podcast Francesca heißen soll. Sie sagt: Als sie die Diagnose bekam, hatte sie endlich eine Erklärung dafür, was bei ihr anders ist. Denn das etwas anders ist, das hat sie schon als Kind gemerkt. Nach der Diagnose begann sie, Medikamente zu nehmen, um ADHS in den Griff zu bekommen. Und: Auch wenn diese Besonderheit in ihrem Leben einiges schwerer macht, es gibt durchaus positive Aspekte. Denn Menschen mit ADHS können so einiges besser, als manch andere.

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Hilfe für Betroffene:

Übersicht Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom

Informationsportal ADHS

Blogs über ADHS

Lisa | ADHS bei Erwachsene

ADHS - das assoziieren viele Menschen mit kleinen zappeligen Jungs oder dem Medikament Ritalin. Aber auch Erwachsene sind betroffen. Hier erzählt Francesca, wie sie die Diagnose bekam und was ADHS mit ihrem Leben macht.

Seit sieben Jahren wünscht sich Maria ein Kind. Doch bisher hat es nicht geklappt – auch nicht mit künstlicher Befruchtung. Aus Scham konnte Maria lange nicht darüber sprechen. Inzwischen schreibt sie öffentlich darüber.

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Hilfe bei ungewollter Kinderlosigkeit:

Blog "Meine unfruchtbaren Tage"

Informationsportal Kinderwunsch

Informationen zu unerfülltem Kinderwunsch

Wunschkind e.V.

Selbsthilfekontakt- und Informationsstelle Leipzig

Heike ist seit vielen Jahren verheiratet. Dann erfährt sie, dass ihr Mann sie betrügt – mit anderen Männern. Trotzdem bleiben die beiden zusammen. Ihre Geschichte ist kein Einzelfall, sagt sie – und dennoch ein Tabu.

Selbsthilfegruppe "Tangiert"

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Hennings Vater ist alkoholsüchtig. Trotzdem versuchen er, seine Mutter und seine Schwester, das Bild der "perfekten Familie" aufrecht zu erhalten. Über Co-Abhängigkeit wird zu wenig gesprochen, sagt Henning heute.

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Hilfe bei Co-Abhängigkeit:

Nacoa Deutschland

KidKit

Al-Anon

Kostenlose Hilfenummer

Kinder- und Jugendtelefon

Das Thema Geld bestimmt unseren Alltag. Wir gehen arbeiten, um Geld zu verdienen, damit wir unser Leben – unsere Wohnung, unsere Familie, Rechnungen, Lebensmittel – bezahlen können. Und doch sprechen wir selten offen darüber, wie viel Geld wir eigentlich haben – vor allem, wenn wir finanzielle Probleme haben. Laut Schuldneratlas können aktuell rund 6 Millionen Menschen in Deutschland ihre laufenden Rechnungen nicht bezahlen. Schulden sind, obwohl so allgegenwärtig, ein großes Tabuthema, auch für Andreas aus Halle. Er ist alleinerziehender Vater und arbeitslos. Durch Trennung und Jobverlust häuften sich seine Schulden. Aus Scham hat Andreas lange nicht darüber gesprochen. Heute hilft ihm die Schuldnerberatung.

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Hilfe bei Schulden:

Schuldner- und Insolvenzberatung in Halle

Schuldner- und Insolvenzberatung in Leipzig

Schuldnerberatung in Erfurt

Hilfe bei Schulden

Anonyme Schuldner