Die Autoren Luitgardis Parasie und Jost Wetter-Parasie haben mit ihren Kindern in der Familie sowie in ihren Berufen viel Lebenserfahrung gesammelt. Im Gespräch mit Sonja Kilian berichten die beiden besonders von den schönen Momenten.

Als Theologen und Therapeuten wissen sie, wie wichtig eine positive Lebenseinstellung ist. Das Ehepaar hat sich deshalb Gedanken darüber gemacht, was konkret unsere Resilienz fördert. Gemeinsam haben sie das Buch „Sternstunden im Alltag“ geschrieben. Zu den praxisnahen Tipps und persönlichen Erfahrungsberichten kann Jost Wetter-Parasie als Arzt einige Fakten zur Erhaltung unserer Gesundheit beisteuern.

Vielseitiger und unterhaltsamer kann man das Thema „Resilienz“ kaum angehen!

Autor: Sonja Kilian

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