我们不是在讨厌工作，而是在讨厌那个不争气的自己。同样， 我们也许不太喜欢这份工作，但依旧会感激那个永不言败永不放弃的自己。忽然想起作家张德芬说过的一句话：“亲爱的，外面没有别人，只有自己。”

本周北方的天气逐渐进入真正的冬天，爱周末节目也特别为大家准备了越来越重口味的系列音乐，本周开始为大家带来一些Dubstep，Trap和Drum n' Bass的混音，希望大家在这个灰蒙蒙的冬天找到一些能量！

《天糖电影苑VOL108-109：11月的影（上、下）》@天糖电影苑 的口号就是：要么一个月不录音，要录就录一个月的量！我们将11月的院线热门电影一网打尽，两期连放同时更新，任君挑选，您各位想怎么听怎么听。

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上次一suiki来糖蒜讲故事本来说到这期我们要大踏步的进入70年代给大家带来点黄金年代之声了，但忽然想到所有自50年代以来的黑人朋友们都怎么涉及到，但真正动听的音乐正在这里，所以我们这期从samcooke开始，为大家带来那些经典的黑人音乐！本期歌单：A CHANGE IS GONNA COME-SAM COOKE,BRING IT ON HOME TO ME-SAM COOKE,What'd I Say-Ray Charles,Heavenly Music-Ray Charles,Baby Workout-Jackie Wilson,Higher and higher-Jackie Wilson,I've Been Loving You Too Long (To Stop Now)-Otis Redding,(Sittin' On) The Dock Of The Bay-Otis Redding,SPANISH HARLEM-ARETHA FRANKLIN,RESPECT-ARETHA FRANKLIN,Froggy Mix-James Brown

The Selector英伦音乐前沿电台，由英国文化协会发起，通过英国大使馆文化教育处与@糖蒜广播 合作，全球同步播出，全方位展示英国本土现代多元文化的流行音乐。每周一精心挑选出最新最前卫的音乐，紧握英国当今时尚音乐的脉搏。本期歌单：Royal Shakespeare Company-Under the Greenwood Tree (Alternative Version)，The Libertines-Time For Heroes,Dizzee Rascal-Jezebel，Lily Allen-Hard Out Here，The 1975-Somebody Else,Arctic Monkeys-Red Light Indicates Doors Are Secured