TCA etc - Comprendre et lutter contre les troubles alimentaires

TCA à 28 ans : comment Manisha a basculé… puis s’en est sortie E.203


Listen Later

Pour participer au podcast, merci d'écrire à [email protected]


Mon podcast t’apporte de l’aide ?

-> Tu peux m'aider à ton tour en faisant un don juste ici

-> Laisse moi 5 belles étoiles sur Spotify et Apple Podcast afin de me soutenir et me donner le boost pour continuer!
Cela permettra aussi à de nouvelles personnes de me découvrir et de profiter de mes outils! 🙏


Les troubles des conduites alimentaires ne touchent pas que les adolescentes.
Ils peuvent surgir plus tard, quand on pense être « solide », informée, féministe, détachée des normes corporelles.


Dans cet épisode, Manisha raconte comment, à 28 ans, les TCA sont entrés dans sa vie presque sans prévenir.
Pas dans l’adolescence.
Pas dans une histoire de poids « visible ».


Mais dans un moment de grande instabilité : retour de voyage, surcharge de projets, tensions relationnelles, perte de repères, fatigue chronique.

On parle de restriction, de vomissements, de contrôle, mais surtout de ce que ces comportements tentaient de réguler :
la peur de perdre, l’impression que la vie échappe, l’impossibilité de s’autoriser à s’arrêter autrement.


Manisha partage aussi ce qui l’a aidée à s’en sortir :
le retrait de certains regards, la mise à distance de relations insécurisantes, le fait de ne plus faire de son corps un projet, et le retour progressif vers la vie.
Elle évoque également le diagnostic tardif de narcolepsie, qui éclaire autrement son rapport à la fatigue, à la productivité et à la légitimité du repos.


Un témoignage nuancé, précieux, qui déconstruit les clichés sur les TCA, la guérison, et rappelle une chose essentielle :
on n’a pas besoin d’être « assez maigre », ni d’aller mal depuis longtemps, pour être légitime dans sa souffrance.



💌 Tous les vendredis, un nouvel exercice dans ta boîte mail, en lien avec l’épisode de la semaine


📲Retrouve-moi sur Instagram


🎁 Consulte la liste de mes outils




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

TCA etc - Comprendre et lutter contre les troubles alimentairesBy Flavie Milsonneau


More shows like TCA etc - Comprendre et lutter contre les troubles alimentaires

View all
Les Pieds sur terre by France Culture

Les Pieds sur terre

228 Listeners

Grand bien vous fasse ! by France Inter

Grand bien vous fasse !

85 Listeners

InPower par Louise Aubery by MyBetterSelf

InPower par Louise Aubery

108 Listeners

Émotions by Louie Media

Émotions

82 Listeners

Métamorphose, éveille ta conscience ! by Anne Ghesquière

Métamorphose, éveille ta conscience !

129 Listeners

Biomécanique by Jérôme Cazerolles

Biomécanique

10 Listeners

Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net by Psychologue

Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net

21 Listeners

Dialogues par Fabrice Midal by Fabrice Midal

Dialogues par Fabrice Midal

23 Listeners

Contre-addictions par Rose by Keren Rose

Contre-addictions par Rose

5 Listeners

Encore heureux by Binge Audio

Encore heureux

12 Listeners

Dingue ‐ RTS by RTS - Radio Télévision Suisse

Dingue ‐ RTS

7 Listeners

C'est pas toi, c'est moi. by Leslye Granaud

C'est pas toi, c'est moi.

7 Listeners

Le Podkatz by Juliette Katz

Le Podkatz

12 Listeners

Mon TCA est derrière moi by Audrey Gastadello

Mon TCA est derrière moi

0 Listeners

Un zeste de TCA ! 🍋☁️ by monrapportdiet

Un zeste de TCA ! 🍋☁️

0 Listeners