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再次邀請《呼吸—啟動筋膜自癒的開關—》的作者,超專業的 阿舟/李曜舟 物理治療師,來好好談這個『筋膜』話題。
平常我們吃雞肉,看到包裹在肌肉外面的薄膜,那就是『筋膜』!
筋膜串連起身體各個部分,形成《解剖列車》中說的「筋膜鍊」,可以解釋許多身體功能及力量的傳遞。
更完整訊息李曜舟 物理治療師的新書《呼吸—啟動筋膜自癒的開關—》
博客來:https://www.books.com.tw/products/0010853917
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有很多人問「神秘金三角」是什麼意思? 簡單來說,就是結構、化學、情緒,本頻道就是在探討這三者的各個面向! 別忘了訂閱、分享、點讚、留言! 我的書《腰痛、膝蓋痛≠要開刀?PRP增生療法醫師教你重啟超人的修復力》
博客來:https://www.books.com.tw/products/0010826423
By 王偉全醫師 Daniel WANG, MD|超全能診所 Ultra Clinic5
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