Thais Galassi

🌟 O plano de assinatura estreia em agosto! 🌟

Se você quer aprofundar suas práticas de cocriação, conexão energética e espiritualidade no dia a dia, vem comigo nessa novidade linda que tá chegando. Para saber mais, clique no link da bio do meu Instagram e entre na lista de espera 💫

No episódio de hoje, eu vou te apresentar uma prática poderosa, acessível e leve: A Técnica da Rosa. Um ritual energético que ativa sua intenção de maneira simbólica e profunda, ajudando você a alinhar mente, coração e vibração.

Vamos conversar sobre como cocriar sua realidade com mais consciência, como usar a rosa como um canal de manifestação — e por que tantas pessoas, depois de fazerem essa prática, acabam vendo uma rosa em algum momento do dia. 🌹 Coincidência? Não. É a energia respondendo.

Te explico tudo de forma simples, com histórias reais, exemplos práticos e aquela linguagem que acolhe e inspira.

✨ Depois que ouvir, compartilha comigo lá no Instagram como foi sua experiência. Sua história pode iluminar o caminho de outras pessoas também. Vamos juntas nessa jornada de despertar e cocriação?

🔗 O link com mais informações está aqui na descrição!

✨ E atenção: nosso plano de assinatura exclusivo com conteúdos guiados e aprofundados será lançado em agosto — fica de olho pra garantir seu acesso antecipado!

Neste episódio, a gente bate um papo leve (e super transformador!) sobre a técnica de respiração 4-7-8 — um jeito simples, natural e poderoso de desacelerar os pensamentos, reduzir a ansiedade, melhorar o sono e ainda se reconectar com o seu centro interior.

Você vai entender:

Como aplicar a técnica 4-7-8 na sua rotina

Por que ela ajuda tanto na regulação emocional e energética

Quando usar e como combinar com outras práticas como meditação, journaling, afirmações e Lei da Atração

Os efeitos reais no corpo e na mente, com base em estudos científicos

E claro, muitas dicas práticas pra incluir essa respiração no seu dia a dia de forma leve e acolhedora

Se você busca mais calma, foco, conexão espiritual e autocuidado de verdade… esse episódio é pra você.

🧘‍♀️ Compartilha com alguém que tá precisando respirar melhor — e me marca quando estiver ouvindo!

Você anda se sentindo exausta(o), sobrecarregada(o), correndo o tempo todo, sem tempo pra si? E percebe que seu filho ou filha tem estado mais ansioso, agitado, chorando por qualquer motivo? Esse episódio é pra você.

Hoje, vamos conversar sobre um tema urgente e sensível: pais exaustos estão criando filhos ansiosos, e isso está se tornando a nova realidade de muitas famílias. Aqui, você vai entender:

🧠 Por que o seu estresse emocional influencia o comportamento das crianças

📚 O que a ciência revela sobre ansiedade infantil e estresse parental

🌱 Como interromper esse ciclo com práticas simples de autocuidado e conexão

💡 Dicas reais para uma parentalidade mais leve, afetiva e consciente

✨ Como a espiritualidade e a presença emocional podem mudar a energia da sua casa

Esse episódio não é pra te julgar. É pra te acolher, te informar e te inspirar a transformar a rotina familiar de dentro pra fora.

Se esse conteúdo tocou você, siga o podcast, compartilhe com outras mães, pais ou educadores e deixe sua avaliação! Isso nos ajuda a continuar produzindo temas que importam.

Você acredita que tem controle total sobre suas escolhas? Ou será que seu cérebro já decidiu tudo antes de você perceber?

Neste episódio, mergulhamos de forma leve, profunda e acessível em uma pergunta que intriga tanto espiritualistas quanto cientistas: existe mesmo o livre arbítrio? Ou somos guiados por processos inconscientes que comandam nossas decisões sem que a gente perceba?

Vamos explorar:

O que é o livre arbítrio e como ele se conecta com espiritualidade e Lei da Atração

Descobertas da neurociência (como os estudos de Benjamin Libet e da Universidade de Leipzig) que sugerem que o cérebro decide antes da nossa consciência

O impacto das emoções, crenças e traumas nas nossas decisões

Como o autoconhecimento pode ampliar nossa liberdade real de escolha

A influência da intuição, da mente inconsciente e do instinto

Como unir ciência e espiritualidade para tomar decisões mais alinhadas com a nossa essência

🌟 Se você sente que está sempre repetindo padrões e quer entender como tomar decisões mais conscientes, esse episódio vai abrir sua mente e seu coração.

Você sente que precisa dar conta de tudo o tempo inteiro? Que, pra ser bem-sucedida e reconhecida, precisa abrir mão de si mesma, do seu descanso, da sua paz?

Neste episódio, a gente vai conversar de forma leve e profunda sobre um tema urgente: como performar com excelência sem cair na autodestruição emocional.

Você vai descobrir:

Por que o modelo tradicional de produtividade pode estar te esgotando

Como funciona uma alta performance mais alinhada, humana e sustentável

Os 6 pilares pra manter foco, resultados e bem-estar ao mesmo tempo

A importância da espiritualidade, do descanso e da gestão de energia

Dicas práticas pra viver com mais propósito, presença e leveza

Esse episódio é um convite pra você sair da cultura do “dar conta de tudo” e entrar em uma nova frequência: a de performar com consciência e cuidar de si sem culpa.

📌 Compartilhe com alguém que precisa ouvir isso hoje.

💬 Me conta no Instagram o que mais tocou você nesse papo!

Você já se perguntou o que realmente acontece durante a Ativação da Kundalini? Neste episódio, mergulhamos fundo nesse processo espiritual poderoso que desperta a energia vital adormecida na base da sua coluna.

Entenda os sinais físicos e emocionais mais comuns, o que muda na sua consciência, por que algumas pessoas têm crises e outras sentem leveza, e como essa força pode transformar sua vida por completo.

Falamos também sobre bloqueios energéticos, sintomas espirituais, e como se preparar para esse despertar com segurança e consciência.

Se você sente que está vivendo um chamado interno, que algo em você quer se expandir… esse episódio é pra você.

🔔 Aperte o play e permita que sua alma desperte.

Você sente que precisa estar feliz o tempo todo, mesmo quando tudo ao seu redor está difícil? Já se pegou tentando esconder a tristeza com um sorriso, só pra não parecer “negativa”? Nesse episódio, vamos falar sobre o otimismo tóxico — esse padrão emocional sutil que faz com que a busca por positividade se transforme em um fardo pesado.

Vamos explorar juntos:

O que é e como identificar o otimismo tóxico

Os impactos dessa pressão na saúde mental e emocional

Como a espiritualidade e a Lei da Atração entram nessa conversa

Estratégias práticas para acolher suas emoções com mais leveza

A importância da vulnerabilidade e da autenticidade na vida real e nas redes

Com linguagem simples e acolhedora, este episódio é um respiro para quem anda cansada de “ter que estar bem”. Dá o play, e vem se permitir ser humana — inteira, com luzes e sombras.

✨ Compartilha com aquela amiga que vive tentando dar conta de tudo com um sorriso no rosto. E se curtir o papo, segue o podcast pra continuar nessa jornada de autoconhecimento e verdade emocional.

Você sente que está sempre online, mas mesmo assim se sente sozinho(a),desconectado(a) e vazio(a)?
Esse vídeo é pra você. 💔

Neste conteúdo profundo e leve ao mesmo tempo, vamos conversar sobre como atecnologia está transformando nossos relacionamentos, nossa saúde emocional e aforma como nos sentimos no mundo. Por que estamos mais conectados digitalmente,mas cada vez mais distantes emocionalmente?

🔍 Vamos falar sobre:

·       A diferença entre conexão digital e emocional

·       Como as redes sociais alimentam a solidão e acomparação

·       O impacto real da solidão na sua saúde física emental

·       A importância da espiritualidade como ponto dereconexão

·       Dicas práticas para equilibrar tecnologia ebem-estar

Prepare-se para um mergulho profundo nas energias astrológicas que vãoimpactar seu segundo semestre de 2025! 🌑✨Neste episódio, Thais Galassi e a astróloga Giovanna Menegon revelam tudo o quevocê precisa saber para alinhar suas decisões aos movimentos cósmicos.

Descubra:🔹 A data mais poderosa do ano para cocriar(25/06 – Super Lua Nova + Júpiter)🔹 O impacto dos eclipses em setembro e comose preparar🔹 Mercúrio retrógrado e o que não fazer entre julho e agosto🔹 Como escolher o melhor local para passar oseu aniversário com base na Revolução Solar🔹 A importância da espiritualidade durante osportais astrológicos

Se você quer transformar seu segundo semestrecom consciência e intenção, esse episódio é pra você! 🌠Ative as notificações e compartilhe com quem vibra na mesma frequência.

🔮 Instagram daastróloga: @giovanna_menegon 🌐 Conteúdos exclusivos em @thaisgalassioficial

Você já se pegou pensando: "Por que isso está acontecendo de novo?" ou "Por que sempre atraio o mesmo tipo de pessoa ou situação?". Se sim, esse episódio é pra você!

Hoje vamos falar sobre os padrões tóxicos que repetimos sem perceber — no amor, nas amizades, no trabalho e até com a gente mesmo. Vamos entender o que está por trás disso: traumas do passado, crenças limitantes, o funcionamento do nosso cérebro e como tudo isso influencia nosso presente.

Com uma linguagem leve e acessível, você vai descobrir:

Por que repetir padrões é tão comum (e tão doloroso)

Como traumas de infância moldam nossas escolhas adultas

O papel da neurociência e das emoções nesse ciclo

Como identificar esses padrões e começar a mudar com consciência

Ferramentas práticas de autoconhecimento e cura emocional

💛 Esse conteúdo é pra quem está cansado de se sabotar, quer sair do ciclo da dor e finalmente viver com mais leveza, consciência e autoestima.

✨ Aperta o play e vem refletir com a gente!