#30ยังจ๋อย คุยกับนักวิ่งขี้โม้ แบงค์ Mission to run กับเรื่องราวที่เขาไม่ได้(โม้)ในที่ไหน ความคาดหวังที่เขาเคยแบกรับไว้ ในวันที่ใช้การวิ่งมาราธอนเป็นตัวสินใจชีวิตการงานในอนาคต รวมถึงชีวิตที่เขาเคยสุขภาพจิตเสียจากความกดดันและความเครียดในการทำงาน จนทำให้เขาได้พบกับจุดเปลี่ยนสำคัญ และได้เรียนรู้กับวิธีการรับมือความรู้สึกต่างๆ ได้ดีขึ้น

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

“ตอบได้แค่ใช่หรือไม่”

ถึงแม้จะประโยคฮิตจากปากของทนายปีศาจ แต่วันนี้รายการ SUM PART ชวน หญิง–รฐา โพธิ์งาม มาพูดคุยให้มากกว่านั้น ถึงเส้นทางชีวิตจากนักร้อง, 2002 ราตรี, จันทร์ดารา มาจนถึงบทบาทใหม่อย่าง ‘ทนายจิตตรี’ จากซีรีส์ทนายปีศาจ บน Netflix ว่าที่ผ่านมาเธอได้เรียนรู้และเข้าใจชีวิตผ่านอุปสรรคต่างๆ มาอย่างไรบ้าง

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย อีพีนี้คุยกับแฮม ธัชพล จากรายการ File Not Found กับเรื่องราวชีวิตที่มีหมวกหลายใบ ทั้งนักจัดรายการพอดแคสต์, ลูกชาย, สามี, หัวหน้าในที่ทำงาน ทำให้เขาต้องเลือกที่จัดแจงบุคลิกและความสัมพันธ์ให้ดี รวมถึง การพยายามวางแผนชีวิตวันนี้ เพื่อให้รับมือกับความท้าทายใหม่ๆ อนาคตให้ได้

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย คุยกับ การ์ด จากช่อง Mara Mara in New York ถึงเรื่องราวของเธอที่บินลัดฟ้าจากไทย ไปตั้งต้นชีวิตใหม่ที่มหานครระดับโลกอย่างนิวยอร์ก เมื่อทุกอย่างไม่ง่าย จากคนที่ทักษะภาษาอังกฤษไม่แข็งแรง จนสู่การทำร้านอาหารได้นั้น ต้องผ่านอะไรบ้าง? ชวนฟังคำตอบของเธอกัน

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย อีพีนี้ต้อนรับ เชอรี่ เข็มอัปสร สิริสุขะ เราพูดคุยกันย้อนถึงเรื่องราวเส้นทางชีวิตจากวัยสามสิบจนถึงสี่สิบ ว่าเธอได้เรียนรู้อะไรจากประสบการณ์ที่ผ่านมาบ้าง เมื่อช่วงหนึ่งในชีวิตเธอเจอกับภาวะหมดไฟของการเป็นนักแสดง การตั้งคำถามกับสิ่งที่เคยทำ ก่อนจะเปลี่ยนแปลงมาสู่การทำธุรกิจเพื่อสังคม

.

รายการอีพีนี้ได้การสนับสนุนโดย ‘Cartier Women’s Initiative’ โครงการจากแบรนด์ Cartier ที่ตั้งใจซัพพอร์ตผู้ประกอบการหญิง ในกลุ่มที่ทำธุรกิจที่สร้างความเปลี่ยนแปลงและผลกระทบเชิงบวกให้กับสังคม

.

สำหรับปีนี้ ยังเป็นปีสำคัญที่ประเทศไทยได้เป็นเจ้าภาพประกาศรางวัล Cartier Women’s Initiative 2026 ที่กรุงเทพ ประเทศไทย ในวันที่ 10 มิถุนายนนี้ ภายใต้ธีม ‘WOMEN LIGHTING THE PATH’ เพื่อเป็นเกียรติให้กับผู้หญิงที่ทำธุรกิจเพื่อสังคม รวมถึงจุดประกายแรงบันดาลใจให้กับคนอื่นๆ

.

สำหรับคนที่สนใจเข้าร่วมโครงการนี้ สามารถสมัครได้ตั้งแต่วันนี้ ถึงวันที่ 16 มิถุนายน 2569 ได้ที่ : www.cartierwomensinitiative.com/awards

.

สามารถรับชมรายการได้ที่

Youtube : https://youtu.be/Q6cHWrPs-us

Spotify : https://bit.ly/3XnzcOG

Apple Podcasts : https://bit.ly/4ehuXdj

#เชอรี่เข็มอัปสร #CWI26 #CWI20th #CartierWomensInitiative #CartierThailand #TheMATTER

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#40ยังแจ๋ว คุยกับ เจ๋ง BIG ASS กับชีวิตในวัย 43 ปีที่เขาเชื่อว่า ยังเป็นวัยที่ยัง ‘เจ๋ง’ อยู่ รวมถึงการพยายามหลีกเลี่ยงไม่ให้สิ่งที่ต้องทำในทุกวันกลายเป็นรูทีนที่น่าเบื่อ และทุ่มเทชีวิตให้กับการเป็นศิลปิน และการเล่นดนตรีให้สุด ทุ่มเทให้สุดทาง เพื่อที่จะไม่ต้องมาเสียดายกับสิ่งที่ชีวิตนี้อาจไม่ได้ทำอีกแล้ว

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#TellMeWhy อีพีปิดซีซั่นนี้ ชวนกันขบคิดว่า ทำไมหลายๆ ครั้งตัวเรา หรือกระทั่งในระดับองค์กรไปจนถึงภาพใหญ่ระดับประเทศ มักจะยึดติดกับวิธีการเก่าๆ สิ่งเก่าๆ แต่ดันไปหวังผลลัพธ์ใหม่ๆ ให้เกิดขึ้น? กับดักของสิ่งนี้คืออะไร แล้วเราจะเดินออกจากมันกันได้อย่างไรดี?

หลังจากนี้รายการ Tell Me Why จะหยุดพักเบรคซีซั่นกันชั่วคราว หากใครอยากให้ซีซั่นหน้าพูดถึงเรื่องอะไรก็สามารถส่งความคิดเห็นกันมาได้นะ

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#40ยังแจ๋ว คุยกับ เบน ชลาทิศ ศิลปินมากความฝีมือ ถึงเรื่องราวชีวิตในวัย 44 ปี ที่เขาบอกว่า ยังคงหวาดกลัวกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้อยู่เสมอ ขณะเดียวกัน ประสบการณ์ทั้งดีและร้ายที่เข้ามาในชีวิต ก็ทำให้เขาเรียนรู้ว่า ชีวิตในวัยนี้ ควรหยุดขวนขวายที่จะเป็นที่รักของคนอื่นได้แล้ว 

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

และแล้วก็เดินมาถึง EP ที่ 100 ขออนุญาตปิดซีซั่นรายการ #20ยังจอย ด้วยการกลับมาของ ‘ยชญ์-บรรพพงศ์’ ผ่านไป 2 ปี วันนี้เขาเป็นผู้ประกอบการเจ้าของแบรนด์สุดกวนอย่าง ‘Humor Sapiens’ มาติดตามกันว่า ทำไมเขามองชีวิตเป็นภาวะ ทำไมเขาถึงไม่ลดละที่จะกินโปรตีน ในวัย 29 เขาเซ็ตโจทย์อนาคตไว้อย่างไร และปิดท้ายด้วยการสัมภาษณ์พิธีกรสั้นๆ

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#40ยังแจ๋ว คุยกับ ศิริกัญญา ตันสกุล รองหัวหน้าพรรคประชาชน กับบทบาทชีวิตที่ ‘ครูใหญ่’ ของพรรคคนนี้ต้องรับผิดชอบ ไม่ว่าจะเป็นความคาดหวัง การจัดการความคิดเห็น และการผลักดันพรรคการเมืองไปข้างหน้า ในขณะเดียวกัน เธอก็ยังชีวิตส่วนตัวที่เห็นถึงความเปลี่ยนแปลงในมุมมองชีวิต และการพยายามรักษาร่างกายให้แข็งแรงไว้อยู่เสมอ

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices