What if there was a way to tap into the natural healing function of your body, to truly understand the significance of your physical feelings and make peace with yourself? Join us as we sit down with Matthew Zoltan, a former yogic monk. This episode is an exploration into the importance of being in touch with our pain, our sadness, and truly valuing the uniqueness of our individual experiences.

• What is the difference between natural meditation of the body and other types of meditation?
• How did you first discover the mind body connection as a significant approach to healing, self-understanding and the body’s way of guiding our life? 
• How to use thoughts in a natural and constructive way or unnatural and destructive way?
• What are Feelings and Emotions?
• Why do you place so much emphasis on pain, feeling pain an understand pain or illness as beneficial rather than harmful?
• Can we improve ourselves? Should we try to? What is wrong with this? Do we need to improve? 

Undo App

Matthew Zoltan Website

Quiet Retreats

👉 Freier Körper. Stiller Geist. Wildes Herz. — Experience Session: 73 Minuten Bewegung, Atem und Meditation. Kostenfrei. 

👉 Unlock Your Body Membership — Monatsthema August: Deep Relaxation & Letting Go

👉 Der Puls — jede Woche ein Impuls, kostenfrei abonnieren — 20 bis 30 Minuten, direkt in deiner App

👉 Folge mir

Instagram: @tim_boettner

Newsletter: Jetzt eintragen

Telegram-Community

Webseite & Blog

👉 Alle meine Empfehlungen und Sponsoren

👉 Unlock Your Body

Unlock Your Body Online Kurse

Tritt der Membership bei: Unlock Your Body

In dieser Folge habe ich einen ganz besonderen Gast, der nicht nur ein erfolgreicher Autor ist, sondern mit seiner inspirierenden und authentischen Persönlichkeit viele Herzen berührt. Lars Amend ist nicht nur ein preisgekrönter Schriftsteller, sondern auch ein motivierender Sprecher und ein Mensch, der es versteht, mit seinen Worten und Geschichten Herzen zu bewegen und zu berühren.

>> Danke an den Premiumsponsor dieser Episode
Everydays: Aminosäuren, Probiotika und mehr Deutschland. Nur bis Freitag, dem 17.11. um 24:00 Uhr gilt der 20 % Code thinkflowgrow20. Danach gibt es "nur" 10 % mit thinkflowgrow10.

Lars Amend hat mehrere Bestseller veröffentlicht und wurde für seine einfühlsamen und tiefgreifenden Bücher gefeiert. Seine Werke ermutigen Menschen auf der ganzen Welt, ihr Leben in die Hand zu nehmen und ihre Träume zu verwirklichen. In dieser Podcast-Episode werden wir tief in die Art und Weise eintauchen, wie Lars Dinge angeht, umsetzt und seinem Selbst folgt.

Ich wollte die Art und Weise kennenlernen, wie Lars Dinge angeht und umsetzt. Seine Einstellungen, wie er so viele Dinge erreicht hat und so nahbar, authentisch und neugierig ist. Dabei entdecken wir auch, dass wir beide die tiefe Liebe zum Skateboading teilen. Und zum Leben. Enjoy the Ride!

>> Der brandneue Unlock Your Body Online Kurs ist jetzt buchbar. Zum Launch gibt es 2 kostenfreie Testwochen. Sichere dir diese jetzt hier!


Alle Shownotes: www.thinkflowgrow.com/larsamend 

Imagine: Eine magische Geschichte über die Kraft der Musik, große Träume und wahre Erfüllung
Wer heilt, hat recht: Chancen und Grenzen der Alternativmedizin
https://www.lars-amend.de

👉 Freier Körper. Stiller Geist. Wildes Herz. — Experience Session: 73 Minuten Bewegung, Atem und Meditation. Kostenfrei. 

👉 Unlock Your Body Membership — Monatsthema August: Deep Relaxation & Letting Go

👉 Der Puls — jede Woche ein Impuls, kostenfrei abonnieren — 20 bis 30 Minuten, direkt in deiner App

👉 Folge mir

Instagram: @tim_boettner

Newsletter: Jetzt eintragen

Telegram-Community

Webseite & Blog

👉 Alle meine Empfehlungen und Sponsoren

👉 Unlock Your Body

Unlock Your Body Online Kurse

Tritt der Membership bei: Unlock Your Body

Am Wochenende waren über 300 von euch beim zweitägigen Unlock Your Body Workshop konstant live dabei. Insgesamt haben sich über 1.000 live eingeschaltet, und viele holen noch die Aufzeichnung gerade nach. Ich danke euch für eure Begeisterung und euer großartiges Feedback! Ich habe heute den Chat jetzt durchforstet und in dieser Episode einige der häufigsten Fragen beantwortet.

Ich habe die Tore zum Unlock Your Body Mentoring geöffnet, in dem ich maximal 40 Teilnehmer in den nächsten 12 Monaten zu ihrer Bewegungskompetenz und Körperintelligenz begleite. 

>> Sichere dir hier einen der 40 Plätze oder vereinbare dein Beratungsgespräch. Wir starten schon in ein paar Tagen!

👉 Freier Körper. Stiller Geist. Wildes Herz. — Experience Session: 73 Minuten Bewegung, Atem und Meditation. Kostenfrei. 

👉 Unlock Your Body Membership — Monatsthema August: Deep Relaxation & Letting Go

👉 Der Puls — jede Woche ein Impuls, kostenfrei abonnieren — 20 bis 30 Minuten, direkt in deiner App

👉 Folge mir

Instagram: @tim_boettner

Newsletter: Jetzt eintragen

Telegram-Community

Webseite & Blog

👉 Alle meine Empfehlungen und Sponsoren

👉 Unlock Your Body

Unlock Your Body Online Kurse

Tritt der Membership bei: Unlock Your Body

Was wäre, wenn du ein Nahrungsergänzungsmittel maßgeschneidert auf deine einzigartigen Bedürfnisse anpassen könntest? Wenn du nichtmehr wild raten müsstest oder 10 verschiedene NEM‘s bräuchtest? Bioniq gestaltet diese Idee mit. In dieser spannenden Episode begrüßen spreche ich mit Robin von Bioniq, einem Unternehmen, das sich der Herausforderung der personalisierten Mikronährstoff-Ergänzungsmittel stellt. Ich habe den Test selbst gemacht und werde von meinen Erfahrungen berichten.

Komplette Shownotes im Blog

Spare bei bioniq 50 € mit unserem Code: think50

👉 Freier Körper. Stiller Geist. Wildes Herz. — Experience Session: 73 Minuten Bewegung, Atem und Meditation. Kostenfrei. 

👉 Unlock Your Body Membership — Monatsthema August: Deep Relaxation & Letting Go

👉 Der Puls — jede Woche ein Impuls, kostenfrei abonnieren — 20 bis 30 Minuten, direkt in deiner App

👉 Folge mir

Instagram: @tim_boettner

Newsletter: Jetzt eintragen

Telegram-Community

Webseite & Blog

👉 Alle meine Empfehlungen und Sponsoren

👉 Unlock Your Body

Unlock Your Body Online Kurse

Tritt der Membership bei: Unlock Your Body

Wie kannst du deine Entgiftung und dein Lymphsystem durch (die richtige) Bewegung unterstützen? Was hat Stress und Spannung mit einem blockierten Lymphsystem zu tun? Welcome zur Think Flow Grow Detox-Kur!

Lerne mehr im kostenfreien Workshop am 4./5. November
Artikel zum Lymphsystem und Podcast mit Dr. Perry Nickelston
Kostenloser Bodymap Download
Lymphroutine auf Englisch
Lymphroutine auf Deutsch

Sponsoren

everydays | Essenzielle Aminosäuren, Probiotika, Verdauungsenzyme und weitere wertvolle Helfer im Alltag | thinkflowgrow10

Lichtblock | Innovative Beleuchtungslösungen | thinkflowgrow10

AG1 | All-In-One Nährstoffdrink

👉 Freier Körper. Stiller Geist. Wildes Herz. — Experience Session: 73 Minuten Bewegung, Atem und Meditation. Kostenfrei. 

👉 Unlock Your Body Membership — Monatsthema August: Deep Relaxation & Letting Go

👉 Der Puls — jede Woche ein Impuls, kostenfrei abonnieren — 20 bis 30 Minuten, direkt in deiner App

👉 Folge mir

Instagram: @tim_boettner

Newsletter: Jetzt eintragen

Telegram-Community

Webseite & Blog

👉 Alle meine Empfehlungen und Sponsoren

👉 Unlock Your Body

Unlock Your Body Online Kurse

Tritt der Membership bei: Unlock Your Body

>> Kostenfreier Workshop 4. & 5. November: Klicke jetzt hier, um Dich 100 % kostenfrei zur 2-tägigen Unlock Your Body Revolution anzumelden >>

Weltweit wurden unsere Böden in den letzten 50 Jahren ausgelaugt und einem Großteil ihrer Nährstoffe beraubt. Um aktuell überhaupt noch Pflanzen wachsen lassen zu können, greift man zu einseitiger Düngung und dem Einsatz von Pestiziden. Das führt zu immer weniger Nährstoffen und immer mehr Giftstoffen in unserer Nahrung und macht uns krank.

Im Podcast spreche ich mit Dr. Stefan Hügel über die Herausforderungen und Lösungen, sowie die Bedeutung der einzelnen Mineralien für deine Gesundheit.

Du erfährst im Detail, was Lithium mit mentaler Gesundheit, Bor mit Testosteron, Chrom mit dem Blutzucker oder Silizium und Selen mit Schwermetallen zu tun haben. Es ist kein Geheimnis, dass Hormonprobleme, Schwermetallbelastung, mentale Krankheiten und metabolische Syndrome weit verbreitet sind und im Grunde fast jeder an einem davon leidet. Könnte der Mineralstoffmangel ein unterstützender Faktor sein?

Buch Mineralienwende von Dr. Stefan Hügel 

Website der MineralienWende

Videolink zur Episode
Ausführlicher Blogpost 

Sponsoren dieser Episode
AVEA |Evidenzbasierte Nahrungsergänzungsmittel für optimale Zellfunktion mit dem Fokus auf Vitalität und Langlebigkeit | thinkflowgrow15

Smaints Mushrooms | hochwertigste Vitalpilzextrakte | TIM5

👉 Freier Körper. Stiller Geist. Wildes Herz. — Experience Session: 73 Minuten Bewegung, Atem und Meditation. Kostenfrei. 

👉 Unlock Your Body Membership — Monatsthema August: Deep Relaxation & Letting Go

👉 Der Puls — jede Woche ein Impuls, kostenfrei abonnieren — 20 bis 30 Minuten, direkt in deiner App

👉 Folge mir

Instagram: @tim_boettner

Newsletter: Jetzt eintragen

Telegram-Community

Webseite & Blog

👉 Alle meine Empfehlungen und Sponsoren

👉 Unlock Your Body

Unlock Your Body Online Kurse

Tritt der Membership bei: Unlock Your Body

Es brennt überall. Du musst kein Sherlock Holmes sein, um zu erkennen, dass es aktuell  in allen möglichen Systemen in dir und um dich herum Umbrüche gibt. Wir erleben einen Bewusstseinswandel. Was genau das für dich und uns alle bedeutet, bespreche ich mit Tobi Kriehuber. Es fühlt sich wie ein Feuer an; die Kunst besteht nun darin, tief genug in das Feuer zu schauen und lang genug im Feuer zu stehen, damit altes vergehen und neues erscheinen darf.

Beende Schmerzen und Stress, Starte Freiheit und Energie

>> Kostenfreier Workshop 4. & 5. November: Klicke jetzt hier, um Dich 100 % kostenfrei zur 2-tägigen Unlock Your Body Revolution anzumelden >>

Sponsoren dieser Episode
AVEA |Evidenzbasierte Nahrungsergänzungsmittel für optimale Zellfunktion mit dem Fokus auf Vitalität und Langlebigkeit | thinkflowgrow15

everydays | Essenzielle Aminosäuren, Probiotika, Verdauungsenzyme und weitere wertvolle Helfer im Alltag | thinkflowgrow10
 
 

Links

Coach the Coach Academy

Verbinde dich mit Tobi auf Instagram

Tobi Kriehuber´s Website

Das Lied gefällt mir dazu sehr gut

👉 Freier Körper. Stiller Geist. Wildes Herz. — Experience Session: 73 Minuten Bewegung, Atem und Meditation. Kostenfrei. 

👉 Unlock Your Body Membership — Monatsthema August: Deep Relaxation & Letting Go

👉 Der Puls — jede Woche ein Impuls, kostenfrei abonnieren — 20 bis 30 Minuten, direkt in deiner App

👉 Folge mir

Instagram: @tim_boettner

Newsletter: Jetzt eintragen

Telegram-Community

Webseite & Blog

👉 Alle meine Empfehlungen und Sponsoren

👉 Unlock Your Body

Unlock Your Body Online Kurse

Tritt der Membership bei: Unlock Your Body

Möchtest du deinen Alltag aktiver gestalten und deine körperliche Gesundheit verbessern? In dieser Episode teile ich effektive Taktiken und Tools, mit denen du deinen Alltag ganz einfach bewegter gestalten kannst, ohne extra Trainingseinheiten. Wir sprechen über die Bedeutung von Bewegung und Haltung, insbesondere am Arbeitsplatz. Die Episode ist gespickt mit praktischen Ratschlägen zur Integration von Pausen und Bewegung in deinen Arbeitsalltag. Wir zeigen dir, wie du deine Augen regenerieren und die Belastung durch Bildschirmarbeit reduzieren kannst. Außerdem machen wir dich mit dem Konzept der 'integrierten Intervalle' vertraut.

Danke an die Sponsoren für diesen Podcast
everydays | Essenzielle Aminosäuren, Probiotika, Verdauungsenzyme und weitere wertvolle Helfer im Alltag | thinkflowgrow10
AG1 | All-In-One Nährstoffdrink

👉 Freier Körper. Stiller Geist. Wildes Herz. — Experience Session: 73 Minuten Bewegung, Atem und Meditation. Kostenfrei. 

👉 Unlock Your Body Membership — Monatsthema August: Deep Relaxation & Letting Go

👉 Der Puls — jede Woche ein Impuls, kostenfrei abonnieren — 20 bis 30 Minuten, direkt in deiner App

👉 Folge mir

Instagram: @tim_boettner

Newsletter: Jetzt eintragen

Telegram-Community

Webseite & Blog

👉 Alle meine Empfehlungen und Sponsoren

👉 Unlock Your Body

Unlock Your Body Online Kurse

Tritt der Membership bei: Unlock Your Body

Fühlst du dich dauernd gehetzt, ständig unter Druck und gestresst? Du bist nicht allein, denn in der industriellen Revolution haben wir nicht nur die Dampf-maschine erfunden, sondern die Mensch-maschine gleich mit. Du fühlst das? Dann ist diese Episode für dich!

Beende Schmerzen und Stress, Starte Freiheit und Energie: >> Kostenfreier Workshop 4. & 5. November: Klicke jetzt hier, um Dich 100 % kostenfrei zur 2-tägigen Unlock Your Body Revolution anzumelden >>

In dieser Episode spreche ich mit Vivian Gläsel, auch bekannt als Vivi Barfuss, über die verlorene Kunst des Nichts-tuns. Vivi hat sich nach einigen Jahren fantastischer Arbeit eine Auszeit genommen, bevor sich ihr Körper die Auszeit nimmt. Vivi ist eine begnadete Physiotherapeutin, die mit ihrem innovativen Fußkonzept Therapeuten ausbildet und Barfuss-Enthusiastin. In der Episode #88 Barfuss, natürlich und gesund: Warum du keine Fusssärge tragen solltest und wie du Barfuß startest mit Vivi Barfuss erfährst du alles über Barfusslaufen.

Sponsoren dieser Episode
AVEA: Evidenzbasierte Nahrungsergänzungsmittel für optimale Zellfunktion mit dem Fokus auf Vitalität und Langlebigkeit. (Code thinkflowgrow15 )
Smaints Mushrooms: hochwertigste Vitalpilzextrakte (Code TIM5)

Offizieller Soundtrack für diese Episode

#149 Practice | Deep Rest

Do Nothing: How to Break Away from Overworking, Overdoing, and Underliving von Celeste Headlee

4000 Wochen: Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement von Oliver Burkeman

#88 Barfuss, natürlich und gesund: Warum du keine Fusssärge tragen solltest und wie du Barfuß startest mit Vivi Barfuss

👉 Freier Körper. Stiller Geist. Wildes Herz. — Experience Session: 73 Minuten Bewegung, Atem und Meditation. Kostenfrei. 

👉 Unlock Your Body Membership — Monatsthema August: Deep Relaxation & Letting Go

👉 Der Puls — jede Woche ein Impuls, kostenfrei abonnieren — 20 bis 30 Minuten, direkt in deiner App

👉 Folge mir

Instagram: @tim_boettner

Newsletter: Jetzt eintragen

Telegram-Community

Webseite & Blog

👉 Alle meine Empfehlungen und Sponsoren

👉 Unlock Your Body

Unlock Your Body Online Kurse

Tritt der Membership bei: Unlock Your Body

>> Kostenfreier Workshop 4. & 5. November: Klicke jetzt hier, um Dich 100 % kostenfrei zur 2-tägigen Unlock Your Body Revolution anzumelden >>

Hast du dich jemals gefragt, wie die Natur und ihre Zyklen unser Leben beeinflussen können? Chantal Amend vereint in ihrer Arbeit die Erkenntnisse der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie und des modernen Schamanismus. Die schamanische Ausbildung öffnete Chantal ein neues Tor zur Selbsterkenntnis. Wir entdecken, wie wichtig es ist, mit der Natur verbunden zu sein, um unsere Gesundheit positiv zu beeinflussen. Im ersten Teil des Podcast sprechen wir über die Symphonie unserer innere Anteile und Wege zum Selbst, um dann im zweiten, praktischen Teil, tief in das Medizinrad und den Jahreskreis einzutauchen.

Medizinrad und Jahreskreis kostenfrei herunterladen
Starte hier: Newsletter abonnieren

Connecte dich mit Chantal

Folge Chantal auf Instagram 

Fragebogen zu den inneren Kind Anteilen als PDF für 0,- €

Spare auf Chantals Onlinekurs "Imprinted" 10 % mit dem Code THINKFLOWGROW10 

Episoden mit Chantal im Think Flow Grow Cast

#01 Chantal Amend und klinische Psycho-Neuro-Immunologie

#51 Das egoistische Immunsystem und wie es dein Verhalten steuert: Immunsystem endlich verstehen

Weitere Empfehlungen

#98 Die Weisheit des indigenen Volkes der Kogi mit Lucas Buchholz und Dr. Gerrit Keferstein

Ken Wilber: Wege zum Selbst

👉 Freier Körper. Stiller Geist. Wildes Herz. — Experience Session: 73 Minuten Bewegung, Atem und Meditation. Kostenfrei. 

👉 Unlock Your Body Membership — Monatsthema August: Deep Relaxation & Letting Go

👉 Der Puls — jede Woche ein Impuls, kostenfrei abonnieren — 20 bis 30 Minuten, direkt in deiner App

👉 Folge mir

Instagram: @tim_boettner

Newsletter: Jetzt eintragen

Telegram-Community

Webseite & Blog

👉 Alle meine Empfehlungen und Sponsoren

👉 Unlock Your Body

Unlock Your Body Online Kurse

Tritt der Membership bei: Unlock Your Body