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Hoy en Radio AudioFit Víctor Reyes entrevista a uno de los mayores expertos en Dieta Paleo en habla hispana, Maelán Fontes (Doctorando en Nutrición Humana). Momentos importantes de la entrevista:

1. QUÉ ES LA DIETA PALEO Y EL PORQUÉ DE SU PROBLEMÁTICA / 3:08

1.1 Cetosis /10:59

2 LA MODA ANTICALORÍA / 19:08

3 POR QUÉ EN LA ERA PALEOLÍTICA / 23:22

3.1 ¿Son tan malos los Lácteos? / 28:36

4 CONSUMO DE LEGUMBRES / 34:45

5 DIETA PALEOLÍTICA VS OTRAS DIETAS / 39:04

6 ACTIVIDAD FISICA Y RUTINA POR ENCIMA DE DIETAS / 42:32

6.1 ¿Por qué dietas sin carbohidratos? / 44:20

7 ESTILO DE VIDA OCCIDENTAL Y ESTRÉS CRÓNICO / 47:06

8 RELACIÓN DIETA ALCALINA Y DIETA PALEO / 48:19

9 VENTAJAS DE LA DIETA PALEO Y CUANDO NO ES RECOMENDABLE / 59:24

¿A quién te gustaría que entrevistásemos en los siguientes episodios? Déjanos tu sugerencia en los comentarios

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