La primera invitada es la psicóloga deportiva María Martínez. Hablamos con ella en el programa especial 8M y hoy vuelve a los micrófonos de Trail Run para contarnos cómo afrontar las lesiones y el no poder competir durante meses.
En la segunda parte del programa estarán Javi Lurbe, director general de Lurbel, y Sonia García, una de las corredoras afortunadas del Reto LURBEL TRANSALPINE RUN2, que competirá en la famosa Transalpine junto con su compañera Silvia. Hablaremos con ambos sobre este reto que lanzamos conjuntamente el pasado mes de abril y que les llevará a disfrutar de esta aventura en el mes de septiembre.
Y cierra el ciclo de entrevista, Manu Gómez, director de Tres Valles, carrera que dijo “adiós” hace unas semanas por la falta de apoyo por parte de las instituciones públicas y las empresas privadas.

Hablamos con la ganadora del Vertical de Zegama, Naiara Irigoyen que además fue el top 10 de la clasificación femenina en la maratón.

Juan González, uno de nuestros especialistas de material, con quien vamos a hablar de la Guía de Material de Trail Run que lanzamos esta semana. Una guía por primera vez interactiva y gratuita que nuestros escuchantes puedes consultar en nuestra web: test de zapatillas, claves para elegir frontales, bastones, terceras capas y sistemas de nutrición.

Hablamos con la dietista-nutricionista especializada en deporte, Anna Grifols, sobre la patología intestinal en los deportes de resistencia como es el
trail running.

La primera invitada es la dietista-nutricionista especializada en deporte, Anna Grifols, quien nos habla de las patologías intestinales en los deportes de resistencia como el trail running.

El segundo invitado es de la casa, Juan González, uno de nuestros especialistas de material, con quien charlamos sobre la Guía de Material de Trail Run 2023 que hemos lanzado esta semana. Una guía por primera vez interactiva y gratuita que nuestros escuchantes puedes consultar en nuestra web: test de zapatillas, claves para elegir frontales, bastones, terceras capas y sistemas de nutrición.

Y cierra el ciclo de entrevista, la ganadora del Vertical de Zegama, Naiara Irigoyen que además fue el top 10 de la clasificación femenina en la maratón. La corredora navarra nos cuenta en este pódcast un poco sobre ella.

Presentamos a los invitados de hoy en nuestro pódcast especial Zegama-Aizkorri 2023. El primer invitado es Niko Osinalde, director de Turismo del Goierri, quien nos hablará de lo que supone que un evento como Zegama-Aizkorri promocione internacionalmente Goierri, esta pequeña comarca del interior de Gipuzkoa.
El segundo invitado es Biel Ráfols con quien haremos un repaso de los principales favoritos y favoritas en la Zegama-Aizkorri, en el vertical y en la Zegama Junior.
Y cierra el ciclo de entrevista, Pol Makuri, que el año pasado corrió la Zegama Aizkorri, convirtiéndose en el primer atleta con diversidad funcional en terminarla.

La edición 2023 de Transvulcania by UTMB® congregará a algunos de los mejores corredores del mundo.
En la ultra, 72 kilómetros y 4.600 metros de desnivel positivo desde el icónico Faro de Fuencaliente hasta Los Llanos de Aridane, contará con dos ganadores de pasadas ediciones: Dakota Jones en 2012 y Tim Freriks en 2017. Junto a ellos, Andreas Reiterer, Yanqiao Yun, Damien Humbert, German Grangier, Ionel Cristian Manole o Jared Hazen. Ha habido bajas de última hora como la de Pablo Villa por lesión o la de Andreu Simón que en breve será padre.
En chicas, Meg Mackenzie, Fiona Porte, Martina Valmassoi, ganadora de la TDS el año pasado, o Cristina Santurino.
Los Volcanes este año estrena recorrido, serán 48 kilómetros y 2.850 metros de desnivel positivo. Un recorrido inédito, con salida en el Faro de Fuencaliente y llegada a Los Llanos de Aridane, después de atravesar el Parque Natural de Cumbre Vieja y el Monumento Natural de Los Volcanes de Teneguía, por la famosa ruta de los Volcanes de La Palma.
En esta distancia maratón, Yoel de Paz quiere revalidar su título del año pasado. No lo tendrá fácil: André Rodrigues, Marcos Ramos o Dimas Pereira -ganador el año pasado en la distancia corta y reciente Campeón de España-, son otros firmes candidatos al podio. En esta distancia es baja Antonio Martínez.
Moana Lilly Kehres, segunda el año pasado y como corredora de casa, se pone de nuevo el dorsal para luchar por la victoria. En la línea de salida estarán la corredora de Adidas, Toni McCann y la de Brooks, Júlia Font.
Mientras que en El Roque, la carrera de 28 kilómetros Alejandro Díaz, Josep Miret -segundo el año pasado- Joel Aubeso, Borja Fernández (está inscrito), Leire Fernández - ganadora en la edición de 2022- , Andrea Rico, Yolanda Martín, Marta Pérez, entre muchos otros, tratarán de ser los primeros en cruzar la línea de meta.
El programa de la Transvulcania by UTMB® 2023 comenzará esta tarde a las 20:30 desde Tazacorte con el Vertical Challenge, 1,5 km y 250 metros de desnivel positivo.

Os presentamos el podcast especial Asics Penyaglosa Trails. Vamos a hablar con dos corredores que podríamos decir que son de la casa por sus varias articipaciones y podios en el evento.
La primera invitada es Gemma Arenas, que vive un idilio con ASICS Penyagolosa Trails desde 2016, ya que su nombre siempre está escrito en los puestos de honor de la MiM y la CSP. Dos victorias en la prueba larga (2017 y 2019) y, en la MiM, un triunfo (2016) y dos segundos puestos en las dos últimas ediciones, proclamándose subcampeona de España de la RFEA el pasado año. Además, en 2018 finalizó 4ª en el Campeonato del Mundo, consiguiendo el oro por equipos.
El otro invitado ilustre y conocer del 100% del recorrido e la MiM es Miguel Caballero, que cuenta con triplete de victorias en esta distancia: 2015, 2017 y 2021.
Y el tercer invitado del programa es Toni Agustí, Brand Trainer de Asics, patrocinador de la Penyagolsa Trails.

Hablamos con Toni Agustí, Brand Trainer de Asics, patrocinador de la Penyagolsa Trails.

Presentamos a los invitados de hoy en nuestro pódcast centrado 100% en el evento que se disputará el próximo fin de semana en Baños de Agua Santa, Ecuador, la Petzl Trail Plus, con seis distancias: km vertical, 5, 10, 20, 50 y 80 kilómetros. Hasta allí se trasladará el equipo de Trail Run para vivir por primera vez una carrera en Ecuador.
Uno de los protagonistas es Joaquín López, posiblemente el mejor corredor en la actualidad de Ecuador, segundo en TDS el año pasado y sexto en la pasada Transgrancanaria. Por cierto, Joaquín ha escrito “su huella” en el último número de TRAIL RUN, el 54, que podéis encontraren vuestros quioscos y en nuestra web.
Los otros dos invitados son sus compatriotas el alpinista Karl Egloff que se podrán el dorsal en el vertical; y la corredora de Petzl María José Luna, que participará en la distancia de 50 kilómetros.