Después de un gran estreno hemos retomado los episodios con una tema muy interesante: Juguetito para el agua y nuestra opinión acerca de la competición del 15 de Octubre, triatlón triple mix.

Hemos desglosado uno a uno los materiales que más usamos en nuestros entrenamientos, en triatlonyotrasdrogas.com/episodio3 tendréis los enlaces, dando una opinión extendida del uso de los mismos y hablando muy claro de qué materiales no usamos y porqué.

Además damos unos trucos de como usarlos, para así si los tenéis saber una serie de ejercicios acordes al material.

Para terminar hablamos del triatlón Triple Mix que se celebrará en San Javier el próximo 15 de Octubre y donde Edu está apuntado. No os perdáis lo que opinamos, porque no tiene desperdicio.

Sin más, esperamos que os guste este nuevo episodio y ya sí, nos escuchamos le próximo miércoles. Hasta entonces.

Concurrido el episodio de hoy. Nuestros tertulianos/trienfermos nos han hablado de qué hacer cuando venimos de las vacaciones y durante las mismas.

Además de su opinión personal de que es mejor para el deportista.

Tanto Sebas cómo Edu coincidían en que es muy importante trabajar la multilateralidad en ese periodo de vacaciones (llamado transitorio), haciendo hincapie en que debemos ser activos los 365 días del año, eso ayudará a mantener la forma en ese periodo y no llegar demasiado pasado de forma al inicio de la temporada.

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Para iniciar nuestra andadura en el mundo del podcasting, nos presentamos ante todos vosotros con este proyecto, Triatlón y otras drogas será el lugar donde hablaremos de manera coloquial y sin tapujos de los entresijos de nuestra forma de entrenar, opiniones acerca de los triatlones de nuestra Región y a nivel nacional, materiales que vayamos probando y cualquier cosa relacionada con el triatlón que se nos vaya ocurriendo y que nos propongáis.

Nos podeis sugerir temas a tratar en triatlonyotrasdrogas.com/contacto y no dudéis en dar me gusta en el facebook del programa: facebook.com/triatlonyotrasdrogas/

Nos vemos en el siguiente episodio. A seguir!!!!