TUNGDOM

"Ud af det blå blev jeg hende, man vendte ryggen til. Lige pludselig forsvandt alle mine tætteste veninder"

P3-radiovært Line Kirsten Nikolajsen har haft en hård folkeskoletid. Hun blev holdt udenfor og sad ofte alene med sig selv, fordi ingen gad være sammen med hende. På efterskolen fik hun for første gang rigtige veninder, der så hende, for hvem hun var, og som hun kunne spejle sig i. Hendes selvværd voksede sig større, men pludselig fra den ene dag til den anden oplevede hun, at historien gentog sig: hendes veninder fra gymnasiet frøs hende ude af flokken uden forklaring.

I dag har Line Kirsten masser af gode venner omkring sig, men oplevelserne i barn- og ungdommen sidder stadig i hende, og har efterladt hende med en grundlæggende tro på, at folk ikke kan lide hende. Hun er ekstremt opmærksom på ikke træde forkert af frygt for, at nogen vender hende ryggen igen. Derfor er ærlighed noget af det Line Kirsten vægter allerhøjest, for så kan hun se direkte gennem mennesket.

"Min hjerne er der, hvor alt er ligegyldigt. Alt er lige meget for vi skal alligevel allesammen d�"

Da komiker og satiriker Charter McCloskey var 8 år gammel døde hans far pludseligt. Hans mor gik i chok, og i en periode havde Charter følelsen af at have mistet begge sine forældre. Han udviklede en voldsom angst for at dø, og blev smidt ud af den ene skole efter den anden. På efterskolen blev hans angst så voldsom i perioder, at han om natten stod ude på gangen i boksershort, fordi kulden var den eneste måde, han kunne mærke sig selv på.

Følelsen af at være anderledes har fulgt Charter gennem hele hans liv, og han droppede ud af gymnasiet, fordi han følte at han ikke kunne finde ud af at være menneske. På kunsthåndværkerskolen mødte han for første gang et voksent menneske, som så et potentiale i ham, og det satte kriller i hjernen på ham. Han skabte efterfølgende den populære satireserie Turbomodul på TV2 Zulu, og her begyndte hans liv at give mening, fordi han endelig fandt sin hylde. For meget alkohol, for lidt søvn og for meget stress fik desværre angsten til at blusse op igen, og i 2021 meldte han afbud til Zulu Comedy Galla, og fortalte for første gang offentligheden om sine psykiske udfordringer.

I sommer indlægger Charter sig selv på Psykiaktrisk hospital, hvor han får diagnosen autisme. Diagnosen giver ham en helt ny tro på livet, fordi han for første gang rigtig forstår, hvorfor han aldrig har passet ind nogle steder.

Vært: Josefine Stork

Medvirkende: Charter McCloskey

Musik: Joshua Lindemann

"Jeg har brug for, at de sætter ord på deres kærlighed til mig"

Mette Sommer, som du højst sandsynlig kender fra dette års udgave af The Bachelor, har haft en turbulent barn- og ungdom. Hendes mor var udfordret psykisk og faren arbejdede meget, så Mette har ikke fået den omsorg og kærlighed, hun havde brug for som barn. Det resulterede i et dårligt selvværd, og en evig jagt efter bekræftelse og kom især til udtryk i gymnasietiden, hvor hun havde svært ved at danne relationer. Hun gjorde alt for at tilpasse sig det højeste sociale lag og løj om sig selv for at fremstå sejere end hun følte sig. Jagten efter bekræftelse gik også ud over hendes kærester – for var der mon nogen derude, der var bedre end det hun havde?

Mette mistede desværre både veninder og kærester, og det var først, da hun begyndte at læse til socialpædagog, at hun blev bevidst om sine tanke- og handlemønstre. Nu har hun fået en forståelse for hvorfor hun gjorde som hun gjorde og har arbejdte med sig selv lige siden. Den bevidsthed tog hun også med ind i Bachelorhuset, hvor hun forsøgte at hjælpe de kvinder, som ligesom hende selv, har et hak i selvværdet.

Mette har hverken talt med sin mor eller far om hvordan hun følte dengang som barn og ung, men hendes håb er, at hun med det her afsnit endelig kan tage hul på den snak, som hun har ønsket så længe.

Vært: Josefine Stork

Medvirkende: Mette Sommer

Musik: Joshua Lindemann.

"Jeg hadede mine strækmærker på inderlårene, på ballerne, under mine bryster og på ydersiden af armene. Jeg hadede dunene på hagen, og at jeg var blød om hofterne"

Som en af Danmarks allerførste og allerstørste YouTubere har Julia Sofia Aastrup været vant til at kigge på sig selv i close up 8 timer om dagen. Siden hun var 16 år gammel, har hun lagt videoer af sig selv op på YouTube, og det resulterede i et ekstremt fokus på hendes krop og alle fejlene. Strækmærkerne, dunene på hagen og de ekstra kilo. Usikkerheden var allerværst i gymnasietiden, hvor også følelsen af at være anderledes sad i hende.

Før Julia Sofia fandt sine allerbedste venner i YouTube-miljøet følte, hun sig som en outsider. Selvom hun havde venner omkring sig, så gik hun stadig med følelsen af ikke rigtig at passe ind. Hun besluttede sig for at acceptere, at hun var anderledes og valgte aktivt at vende ordlyden til noget positivt. Særlig, selvstændig og speciel. Julia er generelt god til at være bevidst om sine tankemønstre og vende de negative tanker til positive. Hun har nogle helt konkrete øvelser, som hun stadig bruger som voksen, når kropsusikkerheden og følelsen af ikke at være god nok kommer på besøg engang i mellem.

Vært: Josefine Stork

Medvirkende: Julia Sofia Aastrup

Musik: Joshua Lindemann

"Jeg ved ikke, hvad jeg kan give andre mennesker, for jeg ved ikke, hvad jeg har indeni"

Følelsen af tomhed sidder stadig i komiker Natasha Brock 13 år efter hun brød med sin religion. I mange år levede Natasha som mormon, indtil hun som 20 årig begyndte at ses og feste med nye venner, som viste hende en helt anden verden udenfor kirken. Det blev starten på en hård løsrivningsproces for Natasha, som er vokset op med, at Gud er hendes far og mormonkirken er den eneste måde, hun kan være lykkelig. Efter bruddet landede Natasha i en svær identitetskrise, for alt hvad hun havde troet på og fået fortalt var ikke længere sandt. Hun skulle pludselig definere sig selv på ny, og hvem var hun så? Det var alt fra hvilken musik kunne hun godt lide, til hvilke værdier havde hun som menneske. Fx er der ikke noget galt med hverken rapmusik eller homoseksuelle.

Natasha mistede ikke kun sin identitet i brudet med kirken men også hele sit netværk og her blev standupmiljøet hendes redning. I standuppen mødte hun mennesker, der ligesom hende selv havde været udenfor fælleskabet, og som havde fundet sig selv ved at lave sjov med sig selv. Natasha føler sig ikke hel endnu og er stadig i udvikling, men hun har lært rigtig meget og har gode råd til dig, som også ønsker at forlade et usundt miljø eller dig som lige nu står og skal finde dig selv.

Vært: Josefine Stork

Medvirkende: Natascha Brock

Musik: Joshua Lindemann

"Han var psykisk voldelig overfor mig. Det psykopater gør er, at de finder ens blå mærker, og så bruger de det imod én og trykker på dem"

Debattør, psykolog og professionel danser Louise Kjølsen, også kendt som Twerk Queen, har et usynligt blåt mærke. Et blåt mærke hun fik, da hun som barn følte sig forkert og ikke god nok, fordi hun havde et stort følelsesliv og var meget ekspressiv omkring sine følelser.

Da Louise var 18 år gammel og gik i gymnasiet, mødte hun en marokkansk fyr, som hun blev kærester med, og som flyttede ind på hendes værelse i barndomshjemmet. Meget hurtigt fandt han frem til hendes blå mærker og brugte dem imod hende. Han fik hende til at gøre og sige ting, hun ikke mente, samt udøvede psykisk vold og overskred hendes grænser seksuelt. Efter tre måneder forlod den marokkanske kæreste landet, og det var først efter en psykologsamtale, at Louise blev klar over, at hun var blevet manipuleret af en psykopat. Oplevelsen har sat store spor i hende, og siden dengang har hun ikke haft en kæreste eller været god til at mærke sine egne grænser.

Louise arbejder stadig med sig selv og føler sig klar til at finde en kæreste, der kan rumme hende og hendes store følelsesliv. Hun forsøger at give følelserne mere plads i stedet for at gemme dem væk. For når vi gemmer dem væk forsvinder de ikke - de bliver bare større, siger hun.

Vært: Josefine Stork

Medvirkende: Louise Kjølsen aka Twerk Queen

Musik: Joshua Lindemann

"Krisen satte sig som en knude i maven. Den sad lige der, hvor ribbenene mødes. Og selvom jeg prøvede at flygte fra den, så fulgte den med"

Den tidligere professionelle svømmer Sarah Bro har hele sin ungdom bundet sin identitet op på sin sport, og tænkt at det var den, der gjorde hende til et spændende menneske. Så da hun besluttede sig for at hoppe op ad bassinet og indstille karrieren blev hun ramt af en stor identitetskrise. For hvem var hun nu?

Det jobtilbud hun fik i USA, som sportsvært på en stor TV-kanal, gik i vasken pga. corona, og hun måtte flytte hjem på sit gamle børneværelse hos sine forældre. Sarah blev deprimeret og lå vågen om natten og sov om dagen. Hun følte sig fortabt, og vidste ikke hvad, der skulle ske i hendes liv. Sarah leder stadig efter sin hylde, men hun er godt på vej til at finde den og har fundet en helt anden ro. Hun har fået hjælp fra psykologer og en coach men særligt hendes venner har gjort en kæmpe forskel for hende. Måske hendes historie også kan gøre en forskel for dig, der er i tvivl om hvem du er, og hvad du skal i livet?

Vært: Josefine Stork

Medvirkende: Sarah Bro

Musik: Joshua Lindemann

"Jeg spillede en rolle for at være nem at elske. I forhold til mænd har jeg spillet roller det meste af mit liv"

Influencer og direktør i egen virksomhed Carla Chloe Michelborg voksede op uden en far. Da hun var 8 år gammel slog en faderskabstest fast hvem hendes rigtige far var, men kort tid efter de mødtes, måtte han erkende, at han ikke havde overskuddet til at være en del af hendes liv. Det svigt har sat tydelige spor i Carla, der lige siden dengang har haft svært ved at have tillid til mænd. For de forlader jo bare én, fortæller hun.

Carlas manglende selvværd kom også til udtryk i forholdet til hendes krop, hvor hun følte, at hun skulle være tynd for at være lettere at elske. Det var først da hun som 30årig besluttede sig for at rydde ud i de gamle mønstre og arbejde med sig selv, at hun endelig sluttede fred med sin krop og fandt kærligheden.

I dag har Carla et godt forhold til sin far, og hun har fået en ny kæreste, som hun for første gang føler, at hun kan være 100% sig selv sammen med. Carla arbejder stadig med sig selv og de dårlige mønstre, og har nogle helt konkrete øvelser til dig, som også har en tendens til at stige på tanketoget og blive opslugt af de negative tanker.

Vært: Josefine Stork

Medvirkende: Carla Chloe Mickelborg

Musik: Joshua Lindemann

"Hvorfor er du så fucking dum? Tænk et lille bitte latterligt lortemenneske du er, at du ikke engang kan gå en fucking tur i et supermarked uden at stjæle en pose dronningemandler og så stå alene og ynkelig i en skov og spise dem, din fede ko"

Det var hvad forfatter, instruktør og manuskriptforfatter Katrine Juel sagde til sig selv efter at have stjålet slik, dengang hun var indlagt for sin spiseforstyrrelse. Det var desværre sådan Katrine for det meste talte til sig selv.

Katrine led i mange af spiseforstyrrelsen BED (Binge eating Disorder), som gjorde hende afhængig af mad. Hun spiste fordi hun hadede sig selv - et had som sad dybt i hende efter at være blevet mobbet i folkeskolen. En tid som hun selv beskriver var præget af følelsen af at være helt usynlig samtidig med, at man er den, de andre griner af.

Katrine blev først rigtig rask, da hun begyndte at tale højt om sin ellers hemmelige spiseforstyrrelse, og ikke længere skammede sig over den, eller de oplevelser, der havde skabt den. Hun har også skrevet en bog om den - "Hemmeligheder under min seng" - og hendes allerstørste håb med både bog og afsnittet her er, at du som lytter forstår at hemmeligheder kan vokse sig større, jo mere du går med dem selv.

Vært: Josefine Stork, ALT for damerne

Medvirkende: Katrine Juel

Musik: Joshua Lindemann

"Kære Petra, du er simpelthen bare så smuk. Ved du godt det? Nej det ved du desværre ikke"

Sådan lyder de første linjer af forfatter og TV-vært Petra Nagels brev til sit yngre jeg. Da hun i en idrætstime i folkeskolen fik at vide at hendes mave bulede ud, startede det en lavine af usikkerhed og misundelse, som har fulgt hende gennem hele livet. Hun hadede, hvordan hun så ud, og hun drømte om at være en helt anden person. Hende den søde, som hvilede i sig selv. Petra lavede i stedet en facade, som den sjove og seje og nedgjorde dem, hun var misundelig på.

Petra er ked af den måde hendes dårlige selvværd kom til udtryk på dengang, men har lært at tæmme misundelsen og bruge den konstruktivt ved at tale højt om den. Generelt er Petra god til at tale højt om alt det der er svært og sårbart - og selvom hun har arbejdet meget med sig selv og er meget taknemmelig for sit liv, så er der stadig noget, der sidder indgroet i hende fra dengang, hun var ung og maven bulede.

Vært: Josefine Stork, ALT for damerne

Medvirkende: Petra Nagel

Musik: Joshua Lindemann