元宵过后，这个春节也算是告一段落，过年回家，除了被催婚催生和在牌桌上消磨时间，还有什么特别的？年味又到底要从哪里来？卜龙过年第一次把家人聚集到上海，得到了意想不到的家庭氛围；Eric 借着出差直接在洛杉矶过年，年味直接垃完了；小葛被又脏又想吃的脏摊折磨得够呛，却也在没有新人的「婚宴」找到年味；小齐带着家人去广西来了一趟旅行过年，父母的反应让她难以置信；藤条在并不如意的氛围中，却感到了自己的变化；猫腻怒听亲戚八卦，给出去的彩礼还能回头？佳乐和弟弟半夜抽烟被抓包，却换来一句莫名关心...

00:02:07 今年过年不回家 

00:12:15 享受，年夜饭就该享受

00:17:28 醉酒麻将，即好气又好笑 

00:28:15 美国超市角落我在线上拜年

00:44:14 年夜饭中午还是晚上吃 

00:53:20 团圆难，返工更难

01:09:12 过年旅行，家人让我感到陌生

01:37:00 过年就该听点八卦

02:00:00 偷偷抽烟被妈妈发现，她说…

02:06:00 懂事的孩子 VS 强控制欲长辈，麻了

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我们是 ULSUM，一家青年文化媒体。你正在收听的，是阿貌和卜龙两位「插话主播」带来的日常闲聊。

每半月的周日上午9点，我们有几档不同的栏目穿插更新。分享时尚消费与生活方式，吐槽吃过的亏和流过的泪。

如果你也爱吃爱玩爱买东西，那就来听听看吧！

你听到这期节目时，可能刚回到家，也可能还在回家途中。我以「呼吸」为题，邀请几位朋友推荐了一些音乐，组成了这个同一主题下不同理解的歌单。为什么是呼吸？我相信对大部分人来说，这些假期更像是密集生活中给自己喘一口气的间隙，不论过去的一年好坏与否，深呼吸，我们总会愿意相信新的一年会更好。

00:02:09 #1：You Took My Breath Away

00:05:43 #2：ON

00:10:06 #3：Can't Get it Right 

00:14:34 #4：不呼不吸几多秒

00:18:37 #5：Who's Theme

00:24:09 #6：Last Breath

00:27:55 #7：Hate it Or Love it

00:32:02 #8：Feeling Good

00:35:38 #9：Raindance

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️「大笑，爆破音警告」

年度回顾特别节目的第三部分，Eric、藤条、小齐、安琪，全明星阵容登场分享：

你今年最开心的事情？

有没有流泪？为什么？

今年花的最值的一笔钱？

交过什么智商税？

有什么心态上的转变？

去了什么印象深刻的地方？

有没有交新朋友？有没有渐行渐远的老朋友？

做了什么以往没做过的事情？

这也是这个系列的最后一集啦，请听...

00:04:04 家乡「红」了，我太开心了

00:17:00 岩馆比健身房值太多了

00:30:48 去网吧可以，但也得「顾家」 

00:39:32 AI 解梦，让人泪流满面

00:43:24 洗手间，打工人的庇护所

01:12:00 智商税重灾区——养生

01:35:58 韩国人拍照，包出片的

01:40:05 室友的善意，是椭圆机使用权

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卡米然加入宁波队不久，通过李宁反伍团队的牵线，在一个周末的清晨我们跟他和反伍游击2 Super 的设计师曹亮一起坐下录制了这期「微醺访谈」，为了给大家更丰富的体验，我们也尝试性地拍摄了视频版本，感兴趣的朋友在各个平台也都能找到。而在节选的视频之外，播客版其实还有很多有意思的内容，卡米然分享了自己近来单调却乐在其中的球队生活，小时候的经历留下的自律伴随至今，他是怎么变成今天的卡米然的，让黑子变成粉他确有心得，体测都要穿的球鞋肯定是好球鞋...设计师曹亮也坦言自己的作品面对质疑时会直接硬刚，游击2 Super 这种球鞋确实不好做，CBA 和 NBA 都会有反伍球鞋登场...请听...

00:02:06 CBA 球员的一天这样过

00:04:43 看风景还得是新疆

00:14:12 真实的卡米然才会被大家喜欢

00:18:00 体测都穿游击2 Super，能不好穿吗

00:25:00 我的球风都是「演」出来的

00:29:20 游击2 Super 好穿，但是难设计

00:37:44 面对「黑子」，他们说…

00:51:23 做品牌怎么样？卡米然连连摇头

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如果你也爱吃爱玩爱买东西，那就来听听看吧！

气泡音回来咯~

阿貌一人独挑大梁面对2025年度回顾问题：

你今年最开心的事情？

有没有流泪？为什么？

今年花的最值的一笔钱？

交过什么智商税？

有什么心态上的转变？

去了什么印象深刻的地方？

有没有交新朋友？有没有渐行渐远的老朋友？

做了什么以往没做过的事情？

最近还会陆续更新更多同事的故事，请听...

00:02:42 开新店是挑战？不，是重回舒适圈

00:09:56 幸福，是对2025年的总结 

00:21:22 是什么歌让阿貌听两次哭两次

00:28:28 换手机，性能抵不过手感

00:33:20 线上店铺比实体店准备得更久

00:40:32 一个关于香蕉的热知识

00:43:58 新朋友？不，全是合作伙伴

00:51:00 2025新习惯：将赞美说出口

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如果你也爱吃爱玩爱买东西，那就来听听看吧！

2025，来到尾声，我们准备了一些问题，邀请同事们借此回顾一下自己的这一年。

你今年最开心的事情？

有没有流泪？为什么？

今年花的最值的一笔钱？

交过什么智商税？

有什么心态上的转变？

去了什么印象深刻的地方？

有没有交新朋友？有没有渐行渐远的老朋友？

做了什么以往没做过的事情？

本期有主播卜龙和 KAI，还有嘉宾阿 MAY 和小蔡的分享，最近还会陆续更新更多同事的故事，请听…

00:02:40 在马来西亚完成了想做没做的事

00:12:35 忍不住对孩子说：你给我闭嘴

00:15:35 阳朔之旅看到儿子另一面

00:18:48 儿童写真，纯纯智商税

00:42:40 800度美瞳给我干懵了

00:47:54 拉丁阿姨多才多艺

00:56:52 前女友妈妈做的红菜汤，太香了

01:04:20 话少的丈母娘开始催生娃

01:09:46 INTJ 根本不在乎情绪价值

01:27:20 都住院了，必须花钱享受

01:44:05 制造有趣回忆比什么都重要

01:53:38 香港安静的一面更迷人

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️「大笑，爆破音警告」

上马过后，我们跑团朋友们2025的跑马之旅也算是告一段落了，那在这一年中，他们跑过最夯和最垃的赛事是什么？想成为马拉松的官方「兔子」（配速员）要经过哪些考验？机器人真的无法替代人来做配速员吗？全女赛事为什么更好跑？哪些城市不适合跑马拉松？马拉松不 PB 就是白跑了？最后5公里弃赛了，我还配跑马拉松吗？请听...

00:05:35 两周过去了，我们还在「戒断」上马

00:26:46 成为上马配速员的重重关卡

01:01:28 机器人永远无法取代人类当配速员

01:16:38 夯与拉，年度赛事红黑榜

01:20:42 全女马拉松，当个事儿办

01:55:22 2025年，跑步实用小物

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攒了不少投稿，「千万不要」再发功，本期的四位嘉宾各有各的精彩；第一位疑似携带子弹上飞机？搞得安检热血沸腾；第二位屡屡遭遇性骚扰，甚至在影院观影时都能遇上变态佬，还好总有好人能出手化险为夷；第三位带着老婆、表妹、朋友一起自驾，本是合家欢的公路之旅怎么就气不打一处来？第四位西关大少在宁波，装个宽带还给手机？难道被人当「水鱼」？请听...

00:05:40 随手一放的「违禁品」，点「燃」安检员

00:14:46 气愤！电影院碰见晦气咸湿佬

00:25:20 诡异！阴魂不散的吸烟大爷

00:37:10 和表妹旅行总有糟心事

00:43:24 一声不吭外出旅游，男友直接爆了

01:17:50 运营商的套路，气得我说不出话

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先提醒：本期内容喜欢的人会觉得很热闹，不喜欢的会觉得很吵，请量力而行。

好像以前东京一直是上海人和香港人的后花园，但现在看来似乎已经扩散到整个长三角以及大湾区。近来，我们不少同事和朋友都陆续往返东京多次，May 去看马友友演奏会，却误入呼吸道演奏会；去吃网红三明治遭遇奇怪服从性测试；Kai 独自去吃烤肉，现场惊现 Kanye 两夫妇？！KK 连蹦几天迪，天天偶遇明星；第一次去的麦琪看完「碧梨」演出，游客滤镜爆棚；东京的公共交通到底合不合理？日本人到底守不守规矩？请听…

00:02:00 工作、演唱会、蹦迪…东京果然是上海的「后花园」

00:20:46 日本店员的热情招待，让卜龙一路狂奔

00:28:12 在烤肉店，KAI 和 KANYE 四目相对

00:37:10 救命，藤条飞机上直面「私生饭」

00:43:24 执拗的日本人，让阿 MAY 破口大骂

00:51:06 在日本夜总会，KAI 与妹妹热聊火影

01:10:04 辩论开始，日本基建的好与坏

01:32:35 多人总结东京攻略，快来看看

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这期播客更像是一次心血来潮的随机采访，我问了问周围的人，你有什么想做却没做的事？你有什么感到后悔的事？你有什么为自己感到自豪的事？我不知道会得到什么答案，但它一定是真实有力的

00:02:10 孩子阻碍了妈妈出游的脚步？

00:13:14 一顿肯德基，让我「背刺」爱宠

00:18:54 养育孩子，庆幸远大于自豪

00:28:35想和女友爬山，却又「嫌」她不够强

00:35:36 离开学校后，我开始走「下坡路」

00:41:00没有集体荣誉感的人，不懂我的泪

00:44:40夫妻对谈，没想到，我这么不懂你

00:49:44 一个问题，让人泪洒现场

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