I denne episode vil Lise tale om Emotional Dysregulation, på dansk følelsesmæssig dysregulering, som er et kernekomponent i ADHD. Og rejection sensitivity som læner sig en del op af selv samme. Følelser der føles overvældende kender mange med ADHD. Det kan lige netop være et symptom på ADHD. Mange med ADHD blive mødt med undren over deres følelsesmæssige reaktioner og får ofte at vide at de er sensitive, nærtagende, eller for meget. Lise kommer med eksempler og hendes oplevelse af lige netop dette.

Husk at du kan finde Undskyld jeg afbryder på instagram her: https://www.instagram.com/undskyldjegafbryder/

Episode 9 - At lære sig selv at kende efter diagnosen:
I denne episode vil Lise tale om forskelle få hendes hverdag før og efter diagnosen og behandling, samt hvilke andre udfordringer hun står med nu. Hvordan er det, at lære sig slev at kende på ny og finde ud af, at behov har ændret sig? Alt det kan du høre meget om i denne episode.

Husk at du kan finde Undskyld jeg afbryder på instagram her: https://www.instagram.com/undskyldjegafbryder/

Episode 8 - Veninder med ADHD og vores fælles vej.
I denne episode kan i møde min gode veninde Simone Malou og vores fælles rejse mod ADHD.
Om hvordan venskaber kan være svært og at man ofte kan føle sig helt forkert.
Nu ved vi endelig hvad der var galt og fortæller hvor vi står nu, nogle måneder efter vores diagnose er kommet på plads.

Find Simone Malou på instagram her: https://www.instagram.com/simonemalou/?hl=da

Du kan også finde Undskyld jeg afbryder på insagram her: https://www.instagram.com/undskyldjegafbryder/?hl=da

Episode 7 - Fordomme om ADHD

I denne episode vil Lise tale om ADHD fordomme, hvorfor disse formenligt er opstået, hvilken konsekvenser dette har, for os med ADHD og hvordan man kan komme dem til livs.

Husk at du kan finde Undskyld jeg afbryder på instagram her: https://www.instagram.com/undskyldjegafbryder/

Episode 6 - ADHD behandling og medicinering:
I denne episode vil Lise tale om ADHD behandlingsmuligheder og medicinering.
Dette indvolvere følgende behandlingsmuligheder:
•Samtaler
•Medicinsk behandling
•Undervisning om ADHD
•Psykoterapi
•Støttemuligheder

Lise vil ligeledes berette om hendes opstart på behandling og medicin. Samt hvilken effekt, indsigter, følelser og forståelse dette har bidraget med.

Husk at du kan finde Undskyld jeg afbryder på instagram her: https://www.instagram.com/undskyldjegafbryder/

Episode 5 - ADHD og forholdet til mad:
I denne episode vil Lise tale om det, at have ADHD og hvad det gør ved ens forhold til mad. Der er mange ting der spiller ind og påvirker forholdet til mad. Både når man med ADHD spiser for meget, for lidt eller oplever problemer ifb. med mad og de praktiske elementer. Man har med ADHD større ricisi for at udvikle en spiseforstyrrelse, hvilket denne episode også vil berøre.
Lise vil ligeledes berette om hende forhold til mad igennem livet og hvordan dette forhold har ændret sig drastisk efter opstart på ADHD medicin. Dette har givet et nyt perspektiv og mening på den livslange kamp med mad og ikke mindst kroppen som Lise har oplevet.

Husk at du kan finde Undskyld jeg afbryder på instagram her: https://www.instagram.com/undskyldjegafbryder/

Episode 4 - Kvinder bliver glemt og det har konsekvenser.
I dette afsnit tager jeg udgangspunkt i den fakta jeg har læst i en bog der hedder ADHD hos piger og kvinder - Fra Dygtigt pige til udbrændt kvinde skrevet af Lotte Borg Skoglund kapitel 4. de glemte piger.
Historisk set har ADHD primært været en diagnose, der er blevet opdaget og diagnosticeret hos drenge. Jeg ville ønske der var en god grund til, at man med vilje ikke har gjort det tilsvarende med piger. Men tværtimod. Det er overset, men det betyder på ingen måde, at piger ikke kan have ADHD og slet heller ikke at de ikke havde det mindst lige så svært som drengene på dette område. Det har store konsekvenser når piger med ADHD ikke bliver opdaget og bliver til kvinder med udiagnosticeret ADHD, for det påvirker livet i for rigtig mange af dem. Værten Lise var selv en af dem.

Episode 3 - Diagnosekriterier for ADHD hos voksne og et par gode råd.
I denne episode fortæller Lise om de forskellige diagnosekriterier der er for ADHD hos voksne, i håbet om at kunne give større indblik i hvordan ADHD kan tage sig ud i voksenlivet og hjælpe dem der overvejer, om de kunne have ADHD.

Lise har i en alder af 30 år fået diagnosen ADHD og med sådan en følger der en masse med. Derfor kan du se frem til at høre mere om den proces igennem podcasten og i dette afsnit får du altså viden omkring hvordan man vurderer om en voksen har ADHD.

Link til ASRS testen: https://www.adhdkompagniet.dk/images/adhd-pdf/selv-rapporteret_symptom_checkliste_skala_for_voksen_adhd.pdf?fbclid=IwAR1NhV1kJMEoB_om3dfVTOa_A2ttCjaWr9xDP-RxP4Jp9V9XSzdEugEv3z4

Episode 2 - ADHD, en diagnose der giver mening for mig.
I denne episode taler Lise om hendes vej til diagnosen ADHD. Denne fik hun i en alder af 30 år.
Det hele startede med ny angst-medicin og endte med en ny diagnose der fik det hele til at give mening. Selvom det skabte stor glæde, endeligt at vide hvad der var galt, var det ikke den eneste følelse Lise stod eller står tilbage med. Denne podcast belyser ADHD med fokus på Kvinder og voksenlivet. Lyt med igen hver torsdag kl.20.00. (Ekstra Episode Søndag d.24/10/2021 kl.20.00)

Episode 1 - Kvinder kan have ADHD
I denne episode byder Lise velkommen til "Undskyld jeg afbryder". Lise har i en alder af 30 år fået diagnosen ADHD og med sådan en følger der en masse med. Derfor kan du se frem til at høre mere om den proces igennem podcasten og i dette afsnit får du en forsmag på både dette og årsagen til hvorfor det er vigtigt at vide mere om ADHD, især hos kvinder i deres voksenliv.