Une vie plus simple

Je parle beaucoup d’éco-responsabilité, de zéro-déchet et de minimalisme, c’est devenu un fil conducteur pour mes articles et les épisodes de podcast. Et étant une très grande fan d’automne, je me suis dit qu’il y avait forcément un moyen de mêler ces deux thématiques pour vous apporter à la fois des conseils utiles mais aussi une bonne dose de cocooning. L’automne est la saison parfaite pour mettre en place de nouvelles habitudes mais aussi pour prendre soin de soi et de la planète tout en réduisant ses dépenses. Dans cet épisode, je vais vous lister toutes mes astuces pour être plus éco-responsable en automne.

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Je ne sais pas vous, mais pour moi l’automne est la saison parfaite pour prendre de nouvelles bonnes habitudes ou recommencer d’anciennes habitudes perdue pendant l’été. Il s’agit de la période de transition avant l’hiver pendant laquelle il est important de prendre soin de soi, de sa santé et de son corps pour justement se préparer à la période hivernale et froide qui ne va pas tarder. J’avais envie avec cet épisode de podcast de vous parler de 5 bonnes habitudes bien-être à prendre en automne.

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Depuis plusieurs années, je limite mes achats, je fais davantage de tri, le tout pour éviter de vivre dans un environnement encombréet aussi tout simplement pour réduire le stress du quotidien et simplifier mon organisation.

J’ai donc décidé d’arrêter d’acheter beaucoup de chose et de fabriquer davantage de choses moi-même. Que ce soit dans l’objectif de faire de la place, mais également de vivre mieux en choisissant ce que j’utilise au quotidien.

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Pour ce premier épisode de podcast, j'ai envie de vous parler un peu plus de mon histoire et de ce qui m'a menée à ma vie plus simple d'aujourd'hui.
Découvrez comment j'ai découvert le zéro-déchet et le minimalisme mais aussi comment je les ai intégrés dans mon quotidien pour mettre en place un mode de vie qui ne me correspond, bien moins stressant et plus simple.

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Hello ! moi c'est Emilie et je vous accompagne vers une vie plus simple pour vivre plus pleinement et simplement . Dans ce podcast, on mêle minimalisme, frugalité, fait-maison, réduction de votre consommation et bien sûr tout ça, de manière bienveillante et positive !

En 2017, je me suis tournée vers les produits fait-maison pour faire des économies. J’ai ensuite découvert le minimalisme et le zéro-déchet et me suis rendue compte qu’en adoptant de nouvelles habitudes, je réduisais mes dépenses et ma charge mentale tout en me simplifiant la vie.

Aujourd’hui j’accompagne les femmes actives dans la mise en place de leur quotidien plus simple notamment grâce mes accompagnements personnalisés ou encore au sein de mon programme “La Méthode Simple” !

Et avec ce podcast, je vous partage mes conseils et retours d'expérience pour que vous puissiez commencer à mettre en place un quotidien plus simple qui vous correspond.

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