Maison rangée, esprit léger

Vacances scolaires et travail, s’adapter sans s’épuiser Ep79


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Les vacances scolaires sont là… et vous continuez à travailler.


Que vous soyez salariée ou à votre compte, ces périodes viennent souvent bousculer votre organisation : les enfants ne sont plus à l’école, les horaires changent, les trajets se multiplient… et à la fin des vacances, vous vous retrouvez peut-être épuisée, désorganisée, avec cette impression d’avoir tout donné sans vous retrouver vous-même.


Dans cet épisode, je vous parle de cette réalité que nous partageons à beaucoup. Je vous propose une manière plus douce, plus réaliste d’aborder les vacances scolaires lorsqu’on travaille : comment adapter vos routines, préserver un minimum de cadre, et surtout, comment accepter que tout ne soit pas parfait – et que ce soit totalement OK.


Un épisode pour alléger votre charge mentale et vous aider à traverser ces périodes sans vous oublier.


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Bonne écoute ❤️


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Maison rangée, esprit légerBy Amandine Mour


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