In dieser Folge bekommst du eine Übung an die Hand, mit der du die Emotionen der Verlustangst überwinden kannst.

Speicher dir diese Folge unbedingt ab, um in akuten Situationen damit zu arbeiten. Die Übung fängt bei 02:44 an.

Du möchtest mehr über deine Verlustangst lernen? Gerne kannst du ein Beratungsgespräch mit mir buchen, bei dem wir zusammen durchgehen, woher deine Verlustangst kommt und wie du sie am besten überwinden kannst. Wenn dich das interessiert schreibe mir eine e-Mail an [email protected] oder schau hier auf meiner Website vorbei. Ich biete auch online Termine an.

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung. <3

Wenn du diese Übung ausprobierst, schick mir doch gerne dein Feedback auf Instagram unter @paarpsychologie.

Bis nächste Woche!