
Sign up to save your podcasts
Or


Hoy hablamos de las claves a la hora de tener un abdomen plano, definido y más estético. Además os cuento los tres ejercicios que más me gustan para trabajarlo y que puedes realizar en cualquier lugar.
¿Quieres entrenar mejor?
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music
By Iván Llamazares4.5
22 ratings
Hoy hablamos de las claves a la hora de tener un abdomen plano, definido y más estético. Además os cuento los tres ejercicios que más me gustan para trabajarlo y que puedes realizar en cualquier lugar.
¿Quieres entrenar mejor?
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music

422 Listeners

368 Listeners

134 Listeners

167 Listeners

12 Listeners

15 Listeners

6 Listeners

41 Listeners

46 Listeners

3 Listeners

186 Listeners

1 Listeners

67 Listeners

20 Listeners

1 Listeners