VIVE + LIBRE

Poner límites significa hacerles saber a las personas lo que queremos y lo que no queremos, pero, ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? En este episodio te explico los motivos de por que no te decides a poner límites en tu vida, así como los grandes beneficios que obtendrás una vez que empieces a poner límites sanos.

Lo único constante en la vida es el cambio, pero ¿por qué las personas se resisten al cambio? En este episodio analizaremos diversos factores por los cuales las personas son renuentes al cambio, así como los consejos necesarios para lograr cambios efectivos y duraderos. Recuerda que las personas no solo cambian, evolucionan.

¿Crees que estás con una persona chantajista o te consideras una persona chantajista? En este episodio vamos a hablar de chantajes emocionales. Revisaremos 4 puntos que te ayudarán a saber si estas con una persona chantajista o eres una persona chantajista. Así como los consejos y reflexiones para ayudarte a salir de esta situación.

¿Qué es la libertad? La libertad se basa en la capacidad de elegir cómo viviremos las cosas que nos toca experimentar, es por eso que el día de hoy vamos a hablar de “Tres aspectos para para vivir + libre” los cuales son: Soltar el pasado, dejar de preocuparse por el futuro y vivir el presente.

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En este podcast te estaré compartiendo información y contenidos que estoy seguro aportarán valor y herramientas para tu crecimiento personal. 

Vive + Libre

Cris Moreno nos guía a entender la neurodivergencia desde un lugar profundo y humano: aceptar tus diferencias, honrar tu forma de percibir el mundo y dejar de sentirte “erróneo”.

Exploramos cómo funciona el sistema nervioso, por qué algunas personas no encajan en lo estándar y cómo transformar esa diferencia en autenticidad, libertad y bienestar.

Un episodio para quienes buscan comprenderse, sanar y encontrar su lugar siendo ellos mismos.

A los 16, Ana Schalk creyó que su vida cambiaría para siempre… y así fue, pero no como todos le dijeron.

En esta conversación honesta abre su corazón para compartir la culpa, el miedo, la presión familiar y el juicio social que vivió al convertirse en mamá tan joven, y cómo todo eso la llevó a reencontrarse, reconstruirse y encender su fuerza interior.

Un episodio lleno de verdad, empatía y crecimiento para quienes están aprendiendo a escucharse, perdonarse y elegir un camino propio.

En este episodio, converso con Verónica Sánchez, creadora del método Humano Plus, sobre uno de los temas más profundos y transformadores: la evolución de la conciencia humana.

Verónica nos explica por qué estamos viviendo el final de una época, por qué la riqueza ya no depende del dinero, y cómo cada persona puede recordar quién es realmente —más allá de sus heridas, su historia familiar y su personaje humano.

Hablamos de:• El Mapa de Encarnación y cómo reescribir tu narrativa de vida
• La teoría de que tu alma elige su vida antes de nacer
• El famoso “cuento de la mariposa” y su impacto emocional
• El despertar del córtex frontal y el humano 5.0
• Cómo vivir con mayor presencia, propósito y conciencia
• El dolor, la crisis y el divorcio como parte del entrenamiento del alma
• La transición global hacia una nueva humanidad

Este episodio está hecho para quienes sienten que ya no encajan en las estructuras antiguas, para quienes se cuestionan todo, y para quienes saben, en el fondo, que están destinados a algo más grande.

A los 16, Ana Schalk creyó que su vida cambiaría para siempre… y así fue, pero no como todos le dijeron.

En esta conversación honesta abre su corazón para compartir la culpa, el miedo, la presión familiar y el juicio social que vivió al convertirse en mamá tan joven, y cómo todo eso la llevó a reencontrarse, reconstruirse y encender su fuerza interior.

Un episodio lleno de verdad, empatía y crecimiento para quienes están aprendiendo a escucharse, perdonarse y elegir un camino propio.

A los 16, Ana Schalk creyó que su vida cambiaría para siempre… y así fue, pero no como todos le dijeron.

En esta conversación honesta abre su corazón para compartir la culpa, el miedo, la presión familiar y el juicio social que vivió al convertirse en mamá tan joven, y cómo todo eso la llevó a reencontrarse, reconstruirse y encender su fuerza interior.

Un episodio lleno de verdad, empatía y crecimiento para quienes están aprendiendo a escucharse, perdonarse y elegir un camino propio.