Eve Berger Grosjean est coache, chercheuse, psychomotricienne, autrice d'un ouvrage intitulé l'intelligence du corps et avec elle nous parlons de son sujet favori car il me semble primordial de l'aborder.

Nous malmenons notre corps depuis des décennies dans notre culture, nous l'avons assimilé à une machine que l'on répare et que l'on repose lorsque c'est nécessaire.

Il est profondément mis à mal, nié et épuisé, j'en veux pour preuve les nombreux Burn Outs mai aussi des maladies que l'on pourrait s'épargner tout simplement.

Avec Eve nous abordons cela, l'intelligence de ce qui est une bonne partie de nous: notre corps.

Comment le réintégrer dans notre réflexion, comme reconnecter avec le toucher en particulier après cette crise sanitaire?

C'est notre responsabilité propre de nous recommander avec lui car il est évidemment central et se rappelle à nous parfois de manière violente quand nous l'ignorons de trop.

On y aborde la méditation, le sensible, la proximité, le toucher et tous ces éléments essentiels.

Je suis certain que cette écoute vous parlera et j'ai hâte d'avoir vos retours bien sur.

Suggestion d'autres épisodes à écouter :

• Vlan #51 (VF) Hacker votre cerveau pour être heureux avec Mo Gawdat (https://audmns.com/vPjaTsU)

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