Vom Überleben zum Leben - Impulse für Heilung, emotionale Prozesse und innere Verbindung

In dieser Folge teile ich einige Strategien mit dir, die ich in schweren Phasen anwende, um mir selbst bessere Gefühle zu machen. Ich wünsch dir maximale Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören. Dein Timo

Zugegebenermaßen ist der Titel dieser Podcastfolge bewusst etwas provokant gewählt. Ich möchte dir aber einige Ideen aufzeigen, wie wir Krisen und schlechten Phasen auch sehen können. Lass dich überraschen. Ich wünsche dir maximale Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören.

In dieser Folge geht es darum, wie wir uns selbst glücklich machen können, denn ich behaupte, dass Glück von innen kommt. Lass uns gemeinsam den Anspruch auf ein glückliches Leben erheben. Ich wünsche dir maximale Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören. Dein Timo

Ein glückliches Leben ist für viele Menschen das ultimative Lebensziel. Oft stehen wir uns dabei aber selbst im Weg und genau darum geht es in dieser Folge. Denn ich behaupte, wir Menschen machen uns selbst unglücklich und das ganz oft nicht bei vollem Bewusstsein. Weiter bedeutet diese These aber auch, dass wir uns selbst glücklich machen können. Ich wünsch dir maximale Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören. Dein Timo

Durch seine Arbeit als Coach, Fitnesstrainer, Ernährungsberater und Dozent konnte Valentino Peluso in den letzten Jahren vielen Menschen dabei helfen einen beeindruckenden Körper aufzubauen und ihre persönlichen Ziele zu erreichen. In dieser Folge spreche ich mit Valentino über seine Leidenschaft den Sport, über seine bisherigen Learnings und über den Zusammenhang von Sport und Lebensfreude. Ich wünsch dir maximale Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören. Dein Timo 

Instagram: https://instagram.com/the_prep_coach?utm_medium=copy_link

„Alles was wir sind, ist ein Resultat dessen, was wir gedacht haben.“ In dieser Folge geht es um mein Verständnis des Gesetzes der Anziehung. Ich wünsch dir maximale Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören. Dein Timo

Liegst du nachts auch manchmal wach und kannst nicht so recht einschlafen, weil dich die Herausforderungen des Lebens wachhalten? Wenn dem so ist, kann dir diese Folge ganz sicher helfen besser zu schlafen. Ich wünsch dir maximale Inspiration und viel Spaß beim Zuhören. Dein Timo

Vielleicht hast du das auch schon mal erlebt, ein bestimmter Mensch sagt ein Wort oder einen Satz zu dir und zack, du fühlst dich schlecht. Solche Trigger können wir auch als Lehrmeister sehen, die uns freundlich darauf hinweisen, dass es hier noch Themen gibt, die wir bearbeiten dürfen. Und genau darum geht es in dieser Folge. Ich wünsch dir maximale Inspiration und viel Spaß beim Zuhören. Dein Timo

„All In - Elise im Wunderland“ , so lautet der Podcasttitel meines heutigen Interviewgastes Elise Wichmann.

Elise hilft Menschen dabei, ihr Potential auf ganzheitlicher Ebene optimal auszuschöpfen. Als gelernte Tanzpädagogin verfolgt sie hier einen ganzheitlichen Ansatz, der „body, mind und soul“ beinhaltet.

In dieser Folge spreche ich mit Elise über ihren bisherigen Werdegang, das Thema Mindset und über ihre Learnings In Bezug auf das Thema Lebensqualität.

Ich wünsch dir maximale Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören. Dein Timo

Hier findest du Elise:

Homepage: https://www.eliseimwunderland.com

Podcast: https://open.spotify.com/show/451FzmjRDOUN1bGdJDLKln?si=z2L30lvQTEm4qETYyhFqpw&dl_branch=1

Instagram: https://instagram.com/elise.im.wunderland?igshid=4l1hzm0h2tse

Wir können jeden Gedanken zu einem festen Glauben werden lassen, wenn wir ihn nur oft genug denken. Um diese These geht es in dieser Folge. Ich möchte dir aufzeigen, wie du für deinen Lebenserfolg förderliche Glaubenssätze schaffst und diese zu deiner Wahrheit werden lässt. Ich wünsch dir maximale Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören. Dein Timo