萬萬沒想到

By 筋肉萬萬Society & Culture

萬萬沒想到 episodes

January 25, 2024 EP11｜擁抱自己的優缺，迎接重建自信心後2.0版本的自己

💃主持人：筋肉萬萬

本集重點：

✔ 社群媒體帶來焦慮感，重建自信最困難的地方是？

✔ 不可能不運動還能維持身材，新手媽媽們最需要改變的動機

✔ 獲得成就感最快的方法！透過運動達到自我肯定

✔ 學習認識自己、療癒自己，閱讀比刷勵志影片更有效

✔ 星座、心理測驗工具愈來愈多，這也是重拾自信的方法嗎？

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🎧本節目由【聲歷其境】製作播出

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35 min
January 16, 2024 EP10｜決定為自己誠實一次，感情是認識自己最好的方式 feat. 曾彥菁

💃主持人：筋肉萬萬

⭐來賓：曾彥菁

本集重點：

✔ 圓滿離開上一段關係，選擇誠實面對自己心情

✔ 被質疑太過離經叛道，為什麼要喜歡上有伴侶的人？

✔ 在土耳其豔遇，重新展開自我性探索的旅程

✔ 自詡自己是女性主義者，想不到潛意識卻還是忽略了自己

✔ 從攻擊中成長，做公眾人物不代表就能被謾罵

✔ 被劍指是第三者，然而很多人卻不把焦點放在自己身上

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46 min
January 09, 2024 EP9｜人生不是只有愛情而已，這些年對戀愛觀的改變

💃主持人：筋肉萬萬

本集重點：

✔ 年輕對愛情充滿憧憬，擇偶時高富帥至少要符合其中兩項？

✔ 現實壓力變大了，開始不再把愛情視為人生為一目標

✔ 不再執著高富帥，能相處下去的人才是重要的

✔ 避免恢單又意外懷孕，建議先和對象討論要不要再有小孩

✔ 不應為了另外一半屈就自己，鼓勵大家學習尊重自己的興趣

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33 min
January 02, 2024 EP8｜延續父親的遺願，模里西斯是我家！feat.Cindy

💃主持人：筋肉萬萬

⭐來賓：Cindy Koon

本集重點：

✔ 推廣當地近八年，模里西斯在哪裡？

✔ 突然從台灣被帶回去，最難適應當地的三聲道語言

✔ 有愛卻都不說出口，嚴厲管教讓Cindy曾想逃得越遠越好

✔ 找回自己的歸屬感！有了孩子後漸漸對這片土地改觀

✔ 受殖民歷史影響，模里西斯小學兩點就放學！

✔ 空拍機被海巡隊撿到！為了出書還特地到警局說明

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38 min
December 26, 2023 EP7｜物質很重要！但男友的一場車禍讓我學到人更重要

💃主持人：筋肉萬萬

本集重點：

✔ 接獲毛毛手先生車禍消息！被嚇到連方向盤都握不穩

✔ 腰椎壓迫性骨折，等待手術的每一秒都是煎熬！

✔ 忙到壓力賀爾蒙失調，一場車禍讓彼此意識到更愛對方了

✔ 把毛毛手先生帶回住處照顧，前夫甚至主動提供換洗衣物

✔ 工作進度受阻，結果意外發現兒子有當網紅的潛力

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35 min
December 20, 2023 EP6｜通往幸福的唯一門票？女性一定要財務獨立！

💃主持人：筋肉萬萬

本集重點：

✔ 前夫意外失業，面對家中支出全職媽媽也壓力山大

✔ 角色互換，要拿錢出來時卻意外傷到前夫的心

✔ 為意外做足準備！一定要趁早存家庭緊急預備金！

✔ 意外可能隨時發生！步入家庭後一定要保持工作的能力

✔ 不只投資理財，投資自己也同樣重要！

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44 min
December 12, 2023 EP5｜新手媽媽真的好焦慮！如何從過度保護到逐漸放手！

💃主持人：筋肉萬萬

本集重點：

✔ 連大便都把連湊過去觀察！當新手媽媽真的好緊張！

✔ 生活只專注在孩子，完全忽略掉自己的日常需求！

✔ 砸過多錢在教育上！心累外連帶也讓自己存不了錢！

✔ 終於沒有寫不完的功課了！轉到公立學校小朋友反而超開心

✔ 當新手媽媽真的好難，但過度焦慮反而會養出媽寶！

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35 min
December 05, 2023 EP4｜不要再被戀愛腦綁架了！自己一個人也能過得很好！

💃主持人：筋肉萬萬

本集重點：

✔ 打從心裡沒有自信，每段戀情幾乎都是身心俱疲的收場

✔ 身邊的人都在結婚了！是不是我也應該快點找個伴？

✔ 愛情是由片段組成！維持感情穩定長久的秘訣是什麼？

✔ 一人也照顧好自己，現代女性更期待能激發出她崇拜感的對象

✔ 母胎單身不是你的錯！與其患得患失，不如勇敢做你自己

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36 min
November 28, 2023 EP3｜哭著走出戶政事務所，離婚後居然有這些困擾！

💃主持人：筋肉萬萬

本集重點：

✔ 把婚姻看成是一紙合約，就算解約了也不有損你的價值！

✔ 原本只想分享新戀情，想不到爸爸差點理智線斷掉！

✔ 連戶籍謄本都要紀錄，離婚後緊急聯絡人要填誰？

✔ 早就已經做好醫療註記！沒有人想苟延殘喘地活著

✔ 銀行認定單身者比較容易烙跑，辦貸款也遭到額外「關心」？

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40 min
November 22, 2023 EP2｜新戀情大公開！和毛毛手先生一起的每一天都很幸福！

💃主持人：筋肉萬萬

本集重點：

✔ 「新朋友 ❤️！」被轉成新聞，如果變成公眾人物你還會繼續這段感情嗎？

✔ 新聞標題太聳動，有了新戀情卻讓粉絲轉為安慰前夫？

✔ 一起帶孩子出們玩，毛毛手先生這個舉動裡面有洋蔥！

✔ 彼此都樂見有了新伴侶，分開後心態變得更成熟！

✔ 偶爾還是會吃醋怎麼辦？愛一個人是懂得放手給予對方空間

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32 min