In dieser Folge spreche ich offen über die veränderten kollektiven Rahmenbedingungen, die unser Nervensystem beeinflussen: wirtschaftliche Unsicherheit, Dauerkrisen, Krieg, KI, steigende Preise und ein gesellschaftliches Tempo, das viele Körper nicht mehr mittragen können. Am Ende teile ich, warum Garten Eden entstanden ist: ein somatischer Raum für Menschen, die Fülle nicht mehr erzwingen wollen, sondern wieder verkörpern.

Die Warteliste schließt Ende dieser Woche:
https://mailchi.mp/1e73759cac1f/landingpage-garten-eden

In dieser Folge spreche ich offen über die veränderten kollektiven Rahmenbedingungen, die unser Nervensystem beeinflussen: wirtschaftliche Unsicherheit, Dauerkrisen, Krieg, KI, steigende Preise und ein gesellschaftliches Tempo, das viele Körper nicht mehr mittragen können. Am Ende teile ich, warum Garten Eden entstanden ist: ein somatischer Raum für Menschen, die Fülle nicht mehr erzwingen wollen, sondern wieder verkörpern. Die Warteliste schließt Ende dieser Woche: https://mailchi.mp/1e73759cac1f/landingpage-garten-eden

Warum fühlt sich Fülle heute so viel schwerer an?

Willkommen in meinem Podcast! Ich bin Sonja Kopplin. Autorin. Speakerin. Mentorin. Und ich weiß, du fühlst die Welt anders. Du nimmst Dinge intensiver wahr als andere, spürst Stimmungen, Emotionen und Zwischentöne tief, wirst leicht überreizt und brauchst oft Ruhepausen, um wieder bei dir anzukommen. Vielleicht hinterfragst du ständig dich selbst, suchst nach Sinn, nach deinem Platz in der Welt, und fühlst die Energie um dich herum besonders stark.

Egal, ob du hochsensibel, traumatisiert, energiefühlig oder spirituell bist. Dieser Podcast ist für dich.

Ich spreche über die Zeitqualität, Trauma-Integration, die unsichtbaren Nachwirkungen von Narzissmus, Hochsensibilität, Spiritualität und das feine Nervensystem.

Du lernst, deinen Körper wieder als Kompass für persönliches Wachstum zu nutzen, gesunde Grenzen zu setzen und inneren Frieden zu finden.
Meine traumasensible Arbeit begleitet dich und erinnert dich daran, dass Veränderung immer möglich ist.

Deine Sonja 

Verbinde dich mit mir bei Instagram: http://www.instagram.com/sonja_kopplin
Mein Buch "Die Kraft der Schattenarbeit": https://amzn.eu/d/blgUcvs 
————-
Disclaimer:
Bitte beachte, dass meine Inhalte lediglich persönlichen Informationszwecken dienen. Bei gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden ziehe bitte ärztliche Unterstützung hinzu.

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Willkommen in meinem Podcast! Ich bin Sonja Kopplin. Autorin. Speakerin. Mentorin. Und ich weiß, du fühlst die Welt anders. Du nimmst Dinge intensiver wahr als andere, spürst Stimmungen, Emotionen und Zwischentöne tief, wirst leicht überreizt und brauchst oft Ruhepausen, um wieder bei dir anzukommen. Vielleicht hinterfragst du ständig dich selbst, suchst nach Sinn, nach deinem Platz in der Welt, und fühlst die Energie um dich herum besonders stark. Egal, ob du hochsensibel, traumatisiert, energiefühlig oder spirituell bist. Dieser Podcast ist für dich. Ich spreche über die Zeitqualität, Trauma-Integration, die unsichtbaren Nachwirkungen von Narzissmus, Hochsensibilität, Spiritualität und das feine Nervensystem. Du lernst, deinen Körper wieder als Kompass für persönliches Wachstum zu nutzen, gesunde Grenzen zu setzen und inneren Frieden zu finden. Meine traumasensible Arbeit begleitet dich und erinnert dich daran, dass Veränderung immer möglich ist. Deine Sonja Verbinde dich mit mir bei Instagram: http://www.instagram.com/sonja_kopplin Mein Buch "Die Kraft der Schattenarbeit": https://amzn.eu/d/blgUcvs ————- Disclaimer: Bitte beachte, dass meine Inhalte lediglich persönlichen Informationszwecken dienen. Bei gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden ziehe bitte ärztliche Unterstützung hinzu.

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