[為什麼我的痛不會好] 單元 是因為許多讀者看了《腰痛、膝蓋痛≠要開刀？PRP增生療法醫師教你重啟超人的修復力》一書，還是有許多不了解的地方，所以決定用輕鬆、生活化的方式，擷取重點給大家聽，讓大家可以迅速得到我這本書裡所提到的知識！ 這本書的目的，其實就是回答我平常門診最常聽到的問題「醫生，為什麼我的痛不會好？」「為什麼那麼久了還在發炎？」等問題。 用Podcast的方式，就想廣播一樣，可以不管搭公車、捷運、高鐵，甚至一邊做家事或睡前，都可以收聽！

這次的內容主要來自書中的p73-78，在《早安健康》也有刊登，可以參考以下節錄內容！

骨盆歪斜當然不會好！――腰痛85％找不出原因？從骨病學診斷「機械性下背痛」

命運多舛的腰椎第五節，髂腰韌帶是保命繩

薦椎像是個傾斜的燭台，腰椎一個一個地往上堆疊，這樣的相對位置使得腰椎第五節有一個不斷往前滑動的壓力！

可以想像腰椎第五節像是在屋簷斜坡上辛苦工作的員工，隨時有滑脫的風險，非常辛苦，連它的腹枝神經都有別於其他腰椎，容易被夾擊（far out 症候群）；我們的身體可以說是想盡一切辦法要把第五腰椎拉回來！

韌帶是非常堅硬的組織，如果你把雞骨、牛骨的韌帶（骨頭接骨頭的結締組織）拿來燉煮，和軟嫩的肌腱（肌肉接骨頭的結締組織）不一樣，它還是非常堅韌的。但一旦不當使用或受傷，它是極度難以自我修復的！

第五節腰椎的保命繩就是「髂腰韌帶」，可謂堅韌不拔，它最大作用就是避免腰椎第五節往前滑脫，有問題的話，最明顯的症狀就是彎久、坐久站起來會腰痛。

傷到髂腰韌帶下一步，接著遭殃的當然就是腰椎第四及第五節了。